PHOBIE SOCIALE

Ici ! Mais c'est bon je suis libéré maintenant ! En même temps j'ai 27 ans, il était temps !https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Enfin, vue ma situation actuelle, enfermé entre 4 murs, je pense que je le redeviens vue que je galère toujours à regarder les gens dans les yeuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Le 17 janvier 2021 à 00:00:29 bouledetete a écrit :
Ici ! Mais c'est bon je suis libéré maintenant ! En même temps j'ai 27 ans, il était temps !https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Enfin, vue ma situation actuelle, enfermé entre 4 murs, je pense que je le redeviens vue que je galère toujours à regarder les gens dans les yeuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Bravo khey

Le 16 janvier 2021 à 22:42:02 Twinkai120 a écrit :
Phobie sociale de 14 à 18ans, grosse souffrance.

De 18 à 23ans c'était de l'amélioration.

Aujourd'hui j'ai 28ans, je suis guérit, comme si ça n'avait jamais existé.

Donc comme prévu je vais expliquer mon cas :

- 14ans : Phobie scolaire totale, je suis plutôt populaire sans être le roi du collège, je m'entends bien avec tout le monde, je suis le skateur de base.
Un jour je me réveille, j'ai envie de vomir à mort, impossible de rester en cours.
Les jours d'après c'est pareil ... bref, je vous passe les détails de ma vie privée, mais la phobie scolaire a commencé.
Je vois une dizaine de psy sur quelques années.

- 15ans : Ça fait 1an que je suis n​on étudiant, les potes avec qui je trainais, je les voit plus, je suis désormais seul, le seul que je vois encore c'est mon pote d'enfance.
Je refuse de m'enterrer socialement, je joue au jeux vidéo, j'ai des contacts avec une fille en ligne, elle veut me voir IRL, mais je décline, je suis trop mal avant les RDV.
Je refuse encore une fois de me laisser abattre, je parle avec une fille que j'ai vu lors d'un voyage organisé quand on avait 12ans, on c'était échangé nos MSN mais jamais nous ne nous étions parlés, j'engage la conversation.
Ça se passe bien, après quelques semaines de discussions, on décide d'aller au cinéma tout les deux.
Je demande gentiment à ma g​énitrice si elle peut m'emmener, elle le fait, merci.
J'ai une gerbe monumentale, je vais vomir de stress avant le RDV dans les chiottes du centre commercial, heureusement que j'ai des chewing gum.
Mais je lâche rien, je ne veux pas voir ma vie me filer entre les mains.
On passe le cinéma, je porte mes couilles et je l'embrasse à la fin du film.
2 semaines plus tard elle me dépucèle.

- 16ans : Elle me largue pour son meilleur ami, tant pis, c'est dur.
Je rencontre un mec en ligne, il devient un super pote, on se voit IRL plusieurs fois.
Un jour il vient avec une amie à lui, cette fille on s'entends bien.
J'ai envie de sortir avec elle, j'ai la gerbe avant chaque RDV, comme d'hab, je me sens nul, mais encore une fois je lâche rien.
6 mois plus tard on sort ensemble, on reste 2 ans ensemble, superbe histoire d'amour, les vraies histoires d'amour d'adolescence.

- 18ans : Elle rencontre un autre type, je déprime pendant 6 mois, je fais rien.

- 19ans : Je rencontre une nouvelle fille, une amie de mon pote des jeux en ligne encore une fois (merci à lui), mais désormais je sais comment ça se passe, je me sens beaucoup mieux avant les RDV, bref, je gère, je commence à comprendre comment ça se passe.
On sort ensemble, on reste 7ans ensemble, avec des énormes hauts et des énormes bas.
Je dois travailler, je sens que c'est une femme qui cherche un homme solide.
Je me force, je bosse bien, toujours pareil, je me sens mal en tant que french dreamer, ça dure 2ans.

- 21 ans : Je reprends les études, je bosse en informatique, dans les bureaux, ça dure jusqu'à 25ans.
Je le sais pas encore, mais la je suis déjà guérit de toutes interactions sociales, j'ai compris comment les choses se passaient en m'étant forcé, ça devient de plus en plus facile, mais je suis malheureux dans mon taf et mon train de vie.
Je lache tout, la copine et le boulot.

Bref, je fais pas le reste de ma vie, pourtant c'est la partie la plus intéressante, je suis plus avec la fille ci-dessus, j'ai une nouvelle copine et j'ai vécu à l'étranger entre temps, c'est top, mais ça devient un discours lambda.
Evidemment, j'ai fais court, il y avait beaucoup plus de détails à raconter.

Concentrez vous sur le discours initial, et surtout ne lâchez rien, il faut vous forcer, pratiquer la thérapie comportementale, mettez vous en situation de stress et apprenez à les gérer, encore et encore, encore et encore ....

Courage

Ouai donc en gros t'es phobique social mais t'as quand même enchaîne les relations amoureuses, en plus d'avoir travaillé
Tu t'en sors pas si mal,pour ma part je suis pas trop moche ce qui fait que j'ai quand même rencontré des filles (merci Tinder) mais j'ai jamais vraiment drague et la simple rencontre avec l'inconnu me tétanise (drague, entretien d'embauche...)

Le 17 janvier 2021 à 00:04:52 Twinkai120 a écrit :

Le 16 janvier 2021 à 22:42:02 Twinkai120 a écrit :
Phobie sociale de 14 à 18ans, grosse souffrance.

De 18 à 23ans c'était de l'amélioration.

Aujourd'hui j'ai 28ans, je suis guérit, comme si ça n'avait jamais existé.

Donc comme prévu je vais expliquer mon cas :

- 14ans : Phobie scolaire totale, je suis plutôt populaire sans être le roi du collège, je m'entends bien avec tout le monde, je suis le skateur de base.
Un jour je me réveille, j'ai envie de vomir à mort, impossible de rester en cours.
Les jours d'après c'est pareil ... bref, je vous passe les détails de ma vie privée, mais la phobie scolaire a commencé.
Je vois une dizaine de psy sur quelques années.

- 15ans : Ça fait 1an que je suis n​on étudiant, les potes avec qui je trainais, je les voit plus, je suis désormais seul, le seul que je vois encore c'est mon pote d'enfance.
Je refuse de m'enterrer socialement, je joue au jeux vidéo, j'ai des contacts avec une fille en ligne, elle veut me voir IRL, mais je décline, je suis trop mal avant les RDV.
Je refuse encore une fois de me laisser abattre, je parle avec une fille que j'ai vu lors d'un voyage organisé quand on avait 12ans, on c'était échangé nos MSN mais jamais nous ne nous étions parlés, j'engage la conversation.
Ça se passe bien, après quelques semaines de discussions, on décide d'aller au cinéma tout les deux.
Je demande gentiment à ma g​énitrice si elle peut m'emmener, elle le fait, merci.
J'ai une gerbe monumentale, je vais vomir de stress avant le RDV dans les chiottes du centre commercial, heureusement que j'ai des chewing gum.
Mais je lâche rien, je ne veux pas voir ma vie me filer entre les mains.
On passe le cinéma, je porte mes couilles et je l'embrasse à la fin du film.
2 semaines plus tard elle me dépucèle.

- 16ans : Elle me largue pour son meilleur ami, tant pis, c'est dur.
Je rencontre un mec en ligne, il devient un super pote, on se voit IRL plusieurs fois.
Un jour il vient avec une amie à lui, cette fille on s'entends bien.
J'ai envie de sortir avec elle, j'ai la gerbe avant chaque RDV, comme d'hab, je me sens nul, mais encore une fois je lâche rien.
6 mois plus tard on sort ensemble, on reste 2 ans ensemble, superbe histoire d'amour, les vraies histoires d'amour d'adolescence.

- 18ans : Elle rencontre un autre type, je déprime pendant 6 mois, je fais rien.

- 19ans : Je rencontre une nouvelle fille, une amie de mon pote des jeux en ligne encore une fois (merci à lui), mais désormais je sais comment ça se passe, je me sens beaucoup mieux avant les RDV, bref, je gère, je commence à comprendre comment ça se passe.
On sort ensemble, on reste 7ans ensemble, avec des énormes hauts et des énormes bas.
Je dois travailler, je sens que c'est une femme qui cherche un homme solide.
Je me force, je bosse bien, toujours pareil, je me sens mal en tant que french dreamer, ça dure 2ans.

- 21 ans : Je reprends les études, je bosse en informatique, dans les bureaux, ça dure jusqu'à 25ans.
Je le sais pas encore, mais la je suis déjà guérit de toutes interactions sociales, j'ai compris comment les choses se passaient en m'étant forcé, ça devient de plus en plus facile, mais je suis malheureux dans mon taf et mon train de vie.
Je lache tout, la copine et le boulot.

Bref, je fais pas le reste de ma vie, pourtant c'est la partie la plus intéressante, je suis plus avec la fille ci-dessus, j'ai une nouvelle copine et j'ai vécu à l'étranger entre temps, c'est top, mais ça devient un discours lambda.
Evidemment, j'ai fais court, il y avait beaucoup plus de détails à raconter.

Concentrez vous sur le discours initial, et surtout ne lâchez rien, il faut vous forcer, pratiquer la thérapie comportementale, mettez vous en situation de stress et apprenez à les gérer, encore et encore, encore et encore ....

Courage

Merci de nous avoir raconté ton expérience khey N'empêche t'as quand même bien géré avec les meufs ))">

Le 17 janvier 2021 à 00:16:19 LeRetourDeSakho a écrit :
Ouai donc en gros t'es phobique social mais t'as quand même enchaîne les relations amoureuses, en plus d'avoir travaillé
Tu t'en sors pas si mal,pour ma part je suis pas trop moche ce qui fait que j'ai quand même rencontré des filles (merci Tinder) mais j'ai jamais vraiment drague et la simple rencontre avec l'inconnu me tétanise (drague, entretien d'embauche...)

Bah je te passe les dizaines de vomissements, les anti dépresseurs, les moments de hontes et les 3 ulcères que j'ai fais, j'ai juste pas voulu me laisser tuer par la vie

Y'a pas de secret, se faire du mal, encore et encore, pour comprendre que le mal disparait peu à peu