Le 12 janvier 2021 à 23:57:47 gauchisteNRV a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 23:56:41 ZZWorkt a écrit :
Le 12 janvier 2021 à 23:55:44 gauchisteNRV a écrit :
J’ai envie de m’enculer au traction tous les jours histoire des épaules tel un viking
Les tractions travaillent pas les épaules le désco
Au pire ça travaille le faisceau postérieur mais que légèrement
Bien sûr que ça travail les épaules travelotin
D’où ça travaille le postérieur c’est les squats ça abrutin