[DÉBAT] Vaut-il mieux démarrer la muscu GROS ou MAIGRE ?

gros, tu transformes le gras en muscle !

Le 06 janvier 2021 à 18:36:42 ErgaOmnes- a écrit :
pour la muscu: endomorphe>ectomorphe

Clairement et de loin. Je mange peu pour atteindre 15-18% c'est terrible. Un endo go muscu devient forcément un gros musclé.

Le 06 janvier 2021 à 18:44:05 Gontran_775 a écrit :
gros, tu transformes le gras en muscle !

Le gras ne peut pas se transformer en muscle, c'est totalement impossible, j'en ai marre d'entendre ce genre de trucs encore en 2021

Le 06 janvier 2021 à 18:46:28 Bastos8 a écrit :

Le 06 janvier 2021 à 18:44:05 Gontran_775 a écrit :
gros, tu transformes le gras en muscle !

Le gras ne peut pas se transformer en muscle, c'est totalement impossible, j'en ai marre d'entendre ce genre de trucs encore en 2021

Ça a l’air d’être un troll

Le 06 janvier 2021 à 18:46:28 Bastos8 a écrit :

Le 06 janvier 2021 à 18:44:05 Gontran_775 a écrit :
gros, tu transformes le gras en muscle !

Le gras ne peut pas se transformer en muscle, c'est totalement impossible, j'en ai marre d'entendre ce genre de trucs encore en 2021

Gras = stockage d'énergie = grosses facilités de régénération métabolique musculaire