Le 08 janvier 2021 à 01:48:22 Mangeur2H a écrit :
Le 08 janvier 2021 à 01:40:03 double-cas a écrit :
Par exemple je pense quotidiennement au suicide, environ 30 min à 2h chaque soir, je pleure, m'imagine des scénario etc.
Aucun goût à rien : Je mange la même bouffe chaque jour (patte & jambon), je joue aux même jeux, parfois je fais strictement rien pendant des heures, je regarde l'horloge en attendant la fin.
Je sais pas si c'est exactement la dépression, ça peut se manifester de façon différente chez chacun.
pour le coup y'a rien qui t'oblige à manger la même chose tous les jours, c'est pas le résultat mais la cause de ta dépression que tu décris
la dépression c'est perdre la force de lutter face aux choses les plus simple, face au quotidien, se laisser mourir, perdre de vue que l'effort de vivre est ce qui lui donne sa valeur, perdre de vue la valeur de la vie
il faut livre le mythe de sisyphe de camus, ainsi parlait zarathoustra de Nietzsche, faire du sport, et se sortir des addictions qui nous plongent dans la torpeur de la routine quotidienne
Ceci, en quelque sorte j'ai l'impression de me laisser partir, en général je mange une fois par jour quand la faim dépasse la flemme de faire à manger/la vaisselle.
J'ai arrêté de fumer mais j'en suis encore plus malheureux par contre.