(photo) Je suis sportif, et je fais bcp d'abdos, mais mon ventre est hyper gras

Le 28 décembre 2020 à 18:36:00 scorpio1045 a écrit :
tu troll.

75minutes de sport par jours, si t'été gras tu ressemblerai à un powerlifter. si cardio, tu serrai affuté des pecs.

non, regarde mes photos , je suis musclé

Tu peux faire 70 000 abdos par jour, ça fera pas fondre la graisse sur le bide.

Le 28 décembre 2020 à 18:36:32 PetitPaul2049 a écrit :

Le 28 décembre 2020 à 18:36:00 scorpio1045 a écrit :
tu troll.

75minutes de sport par jours, si t'été gras tu ressemblerai à un powerlifter. si cardio, tu serrai affuté des pecs.

non, regarde mes photos , je suis musclé

Non t es pas musclé

Il suffit pas de faire du sport il faut aussi changer son alimentation

Ou alors c'est une tumeur

genre ton visage n'est pas grassouillé ?

Le 28 décembre 2020 à 18:36:32 PetitPaul2049 a écrit :

Le 28 décembre 2020 à 18:36:00 scorpio1045 a écrit :
tu troll.

75minutes de sport par jours, si t'été gras tu ressemblerai à un powerlifter. si cardio, tu serrai affuté des pecs.

non, regarde mes photos , je suis musclé

oui clé je viens de voir tes autres photos.

Je ne peux que te conseiller de faire du HIIT Boxing khey

Le 28 décembre 2020 à 18:37:47 Larrun108 a écrit :

Le 28 décembre 2020 à 18:36:32 PetitPaul2049 a écrit :

Le 28 décembre 2020 à 18:36:00 scorpio1045 a écrit :
tu troll.

75minutes de sport par jours, si t'été gras tu ressemblerai à un powerlifter. si cardio, tu serrai affuté des pecs.

non, regarde mes photos , je suis musclé

Non t es pas musclé

t'as pas vu des photos

Parce que t'es gras c'est tout

Le 28 décembre 2020 à 18:38:04 scorpio1045 a écrit :

Le 28 décembre 2020 à 18:36:32 PetitPaul2049 a écrit :

Le 28 décembre 2020 à 18:36:00 scorpio1045 a écrit :
tu troll.

75minutes de sport par jours, si t'été gras tu ressemblerai à un powerlifter. si cardio, tu serrai affuté des pecs.

non, regarde mes photos , je suis musclé

oui clé je viens de voir tes autres photos.

Je ne peux que te conseiller de faire du HIIT Boxing khey

en fait, mon programme d'entraînement, c'est pas pour perdre des kilos
je veux pas faire de sport pour maigrir, mais tout ça pour devenir fort

le mec a une imc d'obèse et il se demande pourquoi il a du bide.

ralentis sur la bouffe.

Le 28 décembre 2020 à 18:39:25 PetitPaul2049 a écrit :

Le 28 décembre 2020 à 18:38:04 scorpio1045 a écrit :

Le 28 décembre 2020 à 18:36:32 PetitPaul2049 a écrit :

Le 28 décembre 2020 à 18:36:00 scorpio1045 a écrit :
tu troll.

75minutes de sport par jours, si t'été gras tu ressemblerai à un powerlifter. si cardio, tu serrai affuté des pecs.

non, regarde mes photos , je suis musclé

oui clé je viens de voir tes autres photos.

Je ne peux que te conseiller de faire du HIIT Boxing khey

en fait, mon programme d'entraînement, c'est pas pour perdre des kilos
je veux pas faire de sport pour maigrir, mais tout ça pour devenir fort

Le HIIT Boxing muscle tout le corps, et permet une meilleur définition musculaire (fonte des graisses intramusculaire). Fait 30 minutes de HIIT Boxing, quand tes musclé et lourds, croit moi tu le sens passser..

alterne des séances journalières de HIIT Boxing et musculation traditionnelle.

Le 28 décembre 2020 à 18:40:45 CharouaneMacack a écrit :
le mec a une imc d'obèse et il se demande pourquoi il a du bide.

ralentis sur la bouffe.

putain, t'as pas lu mes msgs grave

j'ai habitude sportive , et plus fort que toi

Le 28 décembre 2020 à 18:41:24 scorpio1045 a écrit :

Le 28 décembre 2020 à 18:39:25 PetitPaul2049 a écrit :

Le 28 décembre 2020 à 18:38:04 scorpio1045 a écrit :

Le 28 décembre 2020 à 18:36:32 PetitPaul2049 a écrit :

Le 28 décembre 2020 à 18:36:00 scorpio1045 a écrit :
tu troll.

75minutes de sport par jours, si t'été gras tu ressemblerai à un powerlifter. si cardio, tu serrai affuté des pecs.

non, regarde mes photos , je suis musclé

oui clé je viens de voir tes autres photos.

Je ne peux que te conseiller de faire du HIIT Boxing khey

en fait, mon programme d'entraînement, c'est pas pour perdre des kilos
je veux pas faire de sport pour maigrir, mais tout ça pour devenir fort

Le HIIT Boxing muscle tout le corps, et permet une meilleur définition musculaire (fonte des graisses intramusculaire). Fait 30 minutes de HIIT Boxing, quand tes musclé et lourds, croit moi tu le sens passser..

alterne des séances journalières de HIIT Boxing et musculation traditionnelle.

j'ai pas 30 minutes
je pense plutôt à manger moins

Le 28 décembre 2020 à 18:32:13 PetitPaul2049 a écrit :

Le 28 décembre 2020 à 18:31:41 harold_ford a écrit :
Tu bouffes de la merde

je mange que 2 kébab / jour avec bcp de fruits / légumes, c'est nutritionnel

Mauvais troll
Je lock

Pense à manger pas mal de protéine pour éviter la fonte musculaire dans ce cas khey

Le 28 décembre 2020 à 18:43:29 ColonelAlvarez a écrit :

Le 28 décembre 2020 à 18:32:13 PetitPaul2049 a écrit :

Le 28 décembre 2020 à 18:31:41 harold_ford a écrit :
Tu bouffes de la merde

je mange que 2 kébab / jour avec bcp de fruits / légumes, c'est nutritionnel

Mauvais troll
Je lock

ok, mais de quoi tu parles, putain

Le même corps qu'un gars en zonz, fake

Le 28 décembre 2020 à 18:45:56 chooby2 a écrit :
Le même corps qu'un gars en zonz, fake

non

174 85kilos... T'as mini 10 kilos de trop.