Qui est anxieux de nature ?

Le 02 février 2020 à 19:49:21 RegimeDeFlan a écrit :

Le 02 février 2020 à 19:46:45 majorx a écrit :

Le 02 février 2020 à 19:44:49 RegimeDeFlan a écrit :

Le 02 février 2020 à 19:41:54 majorx a écrit :

Le 02 février 2020 à 19:40:40 RegimeDeFlan a écrit :
moi depuis l'enfance , aujourd’hui j'ai un trouble anxieux generalisé , un trouble panique et une personalité un peu évitante.

tu l'as depuis longtemps ton trouble anxieux généralisé ?

Car justement depuis quelque temps j'ai peur que mon anxiété devienne un trouble anxieux généralisé

oui depuis quelques années maintenant ne t'isole pas trop garde un bon equilibre parce que une fois que tu tombes c'est chaud

Ah merde et tu prends des ISRS ?

Oui je sais, j'essaie d'avoir une vie équilibrée un maximum mais c'est pas toujours simple et ça me fait peur le fait d'avoir ce besoin de me murger la gueule tous les week end au point d'avoir des black out à chaque fois

nop on m'a prescrit de la mirtazapine en 15mg mais je ne la prend pas ça m'inquiète trop (un anxieux qui a peur )

Ouais c'est c'est un ISRSNA c'est un bon antidépresseur
mais je comprends ton appréhension

Le 02 février 2020 à 19:42:55 majorx a écrit :

Le 02 février 2020 à 19:41:04 Frederik222 a écrit :
Prend des AD ça m'aide beaucoup

Franchement ça m'inspire pas confiance les antidépresseurs

pourtant je suis en médecine et j'en prescris

Si tu te reposes pas que sur ça c'est super utile

Le 02 février 2020 à 19:47:52 majorx a écrit :

Le 02 février 2020 à 19:46:51 [AskTheDust] a écrit :

Le 02 février 2020 à 19:43:17 majorx a écrit :

Le 02 février 2020 à 19:42:25 [AskTheDust] a écrit :

Le 02 février 2020 à 19:39:45 majorx a écrit :
Limite j'hésite à en parler IRL aux gens autour de moi mais je trouve que ça fait gros fragile ..

Aaah punaise exactement la même
Alors que je sais très bien que ça m’aiderais mais j’ai une fierté assez forte qui m’empêche d’en parler vraiment

Tu fais quoi IRL khey ?

Étudiant ( en éco )
Et toi khey ?

Et c'est dur ? ça demande beaucoup d'investissement ?
Interne en médecine

Ah toi t’es dans des études exigentes ça se comprend

En soit ça dépend les objectifs que tu te fixes
Perso j’ai envie d’aller dans une fac parisienne l’an prochain donc je me mets la pression pour avoir une bonne moyenne mais bon, le souci c’est que je gère mal la pression donc je me foire lamentablement par moment
Je passe mon temps à me projeter dans l’avenir et c’est ça qui me rend anxieux en soit

Le 02 février 2020 à 19:55:05 [AskTheDust] a écrit :

Le 02 février 2020 à 19:47:52 majorx a écrit :

Le 02 février 2020 à 19:46:51 [AskTheDust] a écrit :

Le 02 février 2020 à 19:43:17 majorx a écrit :

Le 02 février 2020 à 19:42:25 [AskTheDust] a écrit :

Le 02 février 2020 à 19:39:45 majorx a écrit :
Limite j'hésite à en parler IRL aux gens autour de moi mais je trouve que ça fait gros fragile ..

Aaah punaise exactement la même
Alors que je sais très bien que ça m’aiderais mais j’ai une fierté assez forte qui m’empêche d’en parler vraiment

Tu fais quoi IRL khey ?

Étudiant ( en éco )
Et toi khey ?

Et c'est dur ? ça demande beaucoup d'investissement ?
Interne en médecine

Ah toi t’es dans des études exigentes ça se comprend

En soit ça dépend les objectifs que tu te fixes
Perso j’ai envie d’aller dans une fac parisienne l’an prochain donc je me mets la pression pour avoir une bonne moyenne mais bon, le souci c’est que je gère mal la pression donc je me foire lamentablement par moment
Je passe mon temps à me projeter dans l’avenir et c’est ça qui me rend anxieux en soit

J'étais pareil avant, toujours à me projeter vers l'avenir et oui ça favorise l'anxiété
Mais j'ai arrêté d'être comme ça depuis 1 an et au final je suis toujours aussi anxieux
C'est pour ça que j'ai l'impression que c'est un trait de personnalité l'anxiété

Le 02 février 2020 à 19:57:05 majorx a écrit :

Le 02 février 2020 à 19:55:05 [AskTheDust] a écrit :

Le 02 février 2020 à 19:47:52 majorx a écrit :

Le 02 février 2020 à 19:46:51 [AskTheDust] a écrit :

Le 02 février 2020 à 19:43:17 majorx a écrit :

Le 02 février 2020 à 19:42:25 [AskTheDust] a écrit :

Le 02 février 2020 à 19:39:45 majorx a écrit :
Limite j'hésite à en parler IRL aux gens autour de moi mais je trouve que ça fait gros fragile ..

Aaah punaise exactement la même
Alors que je sais très bien que ça m’aiderais mais j’ai une fierté assez forte qui m’empêche d’en parler vraiment

Tu fais quoi IRL khey ?

Étudiant ( en éco )
Et toi khey ?

Et c'est dur ? ça demande beaucoup d'investissement ?
Interne en médecine

Ah toi t’es dans des études exigentes ça se comprend

En soit ça dépend les objectifs que tu te fixes
Perso j’ai envie d’aller dans une fac parisienne l’an prochain donc je me mets la pression pour avoir une bonne moyenne mais bon, le souci c’est que je gère mal la pression donc je me foire lamentablement par moment
Je passe mon temps à me projeter dans l’avenir et c’est ça qui me rend anxieux en soit

J'étais pareil avant, toujours à me projeter vers l'avenir et oui ça favorise l'anxiété
Mais j'ai arrêté d'être comme ça depuis 1 an et au final je suis toujours aussi anxieux
C'est pour ça que j'ai l'impression que c'est un trait de personnalité l'anxiété

Je pense pas que ce soit irréversible perso
L’anxiété c’est toujours une forme d’appréhension par rapport à quelque chose dans le futur, la charge de travail pour nous
Malheureusement, le seul truc à faire c’est de mieux s’adapter aux problèmes auquel on fait face, seule solution

allez courage l'op j'y vais

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