à 30 ans ta beauté s'en va

Le 12 mai 2020 à 22:15:21 Everett-Jones a écrit :
Astuces pour booster la testostérone et conserver des taux élevés mais naturels dans sa tranche d'âge :

Mange :
-Brocoli
-Oeufs plein air surtout le jaune
-Viandes
-Poissons
-Amandes
-Graisse de canard
-Aïl
-Oignon
-Kiwis
-Jus de grenade
-Huile d'olive vierge extra
-Fruits de mer
-Céréales complètes
-Chocolat noir 80%

Evite :
-L'eau du robinet
-L'alcool en excès
-Les sucreries et le soda
-Le soja

Prendre :
-La lumière naturelle du soleil 30 minutes par jour

Dors :
-7-8h par nuit d'une traite, se lever et coucher à heures fixes

Activité physique :
-Muscu (surtout exos polyarticulaires) et sprints quelques fois par semaine, séances de moins de 45 minutes

Yoga :
-Méditation régulière pour baisser le cortisol

Oui sauf 45min de séance ! 30min pendant que tu y es

L’eau du robinet te fera pas grand chose
Le soja non plus en petite quantité
Une grosse séance de muscu c’est 2h hein pour faire mon squat parfois je reste 1h sur le rack

De toute façon les fluctuations de testostérone quand tu es naturel sont trop peu importantes pour avoir un effet aussi significatif qu’on le dit

Le 12 mai 2020 à 23:44:20 SofiaDePapel a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:42:40 LeBidouf a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:39:20 Pureprolo a écrit :
Perso les quelque trucs que j'ai changé et avec lesquels j'ai vu des résultats IMMEDIATS (attention je parle pas de long terme, ca j'en sais rien mais à court terme effet garanti)

arret du café : peau plus épaise et moins de cerne
Limiter l'alcool : classique, j'enfonce une porte ouverte mais peau moins rouge, peau moins grise, moins de cerne
arret de la viande: equilibre gastro intestinal et moins de reflux et d'acidité
prise d'omega 3 / Q10 / collagène marin : peau beaucoup plus souple, moins de ride, plus de peau sèche
que du savon d'alep pour me laver : plus d'odeur de transpi, plus de peau seche, cheveux brillants
dormir 8 à 9h : bien-être emotionnel

Quand on dit limiter l'alcool, une cuite par semaine ou toutes les deux semaines ça passe ou je suis entrain de foutre en l'air ma santé sur le long terme ?

une cuite ou deux par mois non ça va je suppose

Je suis sur deux ou trois cuites par semaine depuis 12 ans

Le 12 mai 2020 à 23:44:06 Tadjima14 a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:42:06 SofiaDePapel a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:41:27 Tadjima14 a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:39:55 SofiaDePapel a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:38:20 Tadjima14 a écrit :
Les gens à 50 ans ils le restent quoi selon vous ? Ils doivent jamais baiser sérieux les pauvres

ils baisent vite fait d'autres meufs de 50 - 60 ans qui sont lassées de leur mari et font les fifolles après leur divorce

cest tout

Ouais en gros ils baisent rien

pour ça que t'a intérêt d'être marié

Enfaite le mariage c'est une protection pour nous les hommes, on est assuré de baiser jusqu'à la fin de notre vie

Si t'es pas marié, à part les escorts (tu finis fauché à la fin) bah il te reste rien, une meuf de 50 piges au moins elle pourra toujours trouver un chien de la casse prêt à tout pour se vider les couilles

cest un des avantages qu'on peut trouver au mariage ouai

Le 12 mai 2020 à 23:44:27 Mukinabaht a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:43:30 CaptainSaveAHoe a écrit :
Topic de cuck
Apogée de l'homme 35-40ans

trop pas
je suis une fille et à partir de 32 ans ça commence à baisser la beauté du gars
apogée à 29 ans

Parce que t'es une gamine qui mouille sur des boys band, repasse après le lycée.

Le 12 mai 2020 à 23:44:22 Goatmoon38 a écrit :
25 ans
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/20/2/1589319772-img-20190305-103346.jpg

29 ans
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/20/2/1589319793-img-20200126-214640.jpg

Je fais pas de sport, je mange mal et je bois trop

BG
La barbe t'a clairement fait gagner 1 point au moins

Le 12 mai 2020 à 23:38:09 SofiaDePapel a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:35:48 Drbraun26 a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:34:49 SofiaDePapel a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:32:37 Drbraun26 a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:32:04 SofiaDePapel a écrit :

> Le 12 mai 2020 à 23:25:34 Caris___LeVert a écrit :

>> Le 12 mai 2020 à 23:22:27 Tadjima14 a écrit :

> >> Le 12 mai 2020 à 23:20:00 Caris___LeVert a écrit :

> > >Vous me faites peur les kheys, j’ai baisé qu’une seule fois à bientôt 25 ans

> >

> > Profite maintenant alors, il te reste encore 4 voir max 5 ans après c'est finit pour te taper de la jeunette Tu seras obligé de changer d'échelle et de devoir taper dans de la trentenaire endurcie full frustration

>

> À 30-35 ans on peut plus se taper des ptites de 22 ans ?

si, mais principalement des jeunes nymphos qui aiment le délire de domination avec un mec plus vieux

et uniquement si tu as une bonne situation hein, comme je l'ai dis si tu as 30 ans et que en plus tu as aucune situation tu peux tirer un trait sur les jeunes, les matures et celles de ton âge

Ça c'est valable quel que soit l'âge

non justement, à 18 - 20 tu peux te permettre d'avoir rien d'autre que ton physique et tu plaira aux meufs, à cet âge de toute façons cest normal d'être chez papa maman tu es scolarisé, tu as accés aux meufs de ton bahut dans la même situation que toi

de plus tu as confirmé ce que j'ai dis au dessus, si tu gére des nanas de 20 ans à 30 ans cest bien parce que monsieur est médecin ))">

Ça c'est valable pour tout le monde.
A 21 ans si t'as pas d'avenir t?auras rien
En plus si t'as pas le physique.

je parle pas d'avoir un avenir à 21 ans, mais de ta situation du moment

quand tu rencontre une meuf à 20 ans elle s'en fou que tu travail pas et que tu sois juste étudiant

à 30 ans tu lui dis que t'es chommeur elle fuit

C est faux.
Elle se projette. Comme moi je me projette.
A 21 ans elle me dit je fais marketing éco gestion je me dis elle est perdue cette meuf, c'est pas question d'âge ce que tu dis

Le 12 mai 2020 à 23:45:14 CaptainSaveAHoe a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:44:27 Mukinabaht a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:43:30 CaptainSaveAHoe a écrit :
Topic de cuck
Apogée de l'homme 35-40ans

trop pas
je suis une fille et à partir de 32 ans ça commence à baisser la beauté du gars
apogée à 29 ans

Parce que t'es une gamine qui mouille sur des boys band, repasse après le lycée.

j'ai 28 ans

Le 12 mai 2020 à 23:44:52 Goatmoon38 a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:44:20 SofiaDePapel a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:42:40 LeBidouf a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:39:20 Pureprolo a écrit :
Perso les quelque trucs que j'ai changé et avec lesquels j'ai vu des résultats IMMEDIATS (attention je parle pas de long terme, ca j'en sais rien mais à court terme effet garanti)

arret du café : peau plus épaise et moins de cerne
Limiter l'alcool : classique, j'enfonce une porte ouverte mais peau moins rouge, peau moins grise, moins de cerne
arret de la viande: equilibre gastro intestinal et moins de reflux et d'acidité
prise d'omega 3 / Q10 / collagène marin : peau beaucoup plus souple, moins de ride, plus de peau sèche
que du savon d'alep pour me laver : plus d'odeur de transpi, plus de peau seche, cheveux brillants
dormir 8 à 9h : bien-être emotionnel

Quand on dit limiter l'alcool, une cuite par semaine ou toutes les deux semaines ça passe ou je suis entrain de foutre en l'air ma santé sur le long terme ?

une cuite ou deux par mois non ça va je suppose

Je suis sur deux ou trois cuites par semaine depuis 12 ans

Le 12 mai 2020 à 23:44:52 Goatmoon38 a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:44:20 SofiaDePapel a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:42:40 LeBidouf a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:39:20 Pureprolo a écrit :
Perso les quelque trucs que j'ai changé et avec lesquels j'ai vu des résultats IMMEDIATS (attention je parle pas de long terme, ca j'en sais rien mais à court terme effet garanti)

arret du café : peau plus épaise et moins de cerne
Limiter l'alcool : classique, j'enfonce une porte ouverte mais peau moins rouge, peau moins grise, moins de cerne
arret de la viande: equilibre gastro intestinal et moins de reflux et d'acidité
prise d'omega 3 / Q10 / collagène marin : peau beaucoup plus souple, moins de ride, plus de peau sèche
que du savon d'alep pour me laver : plus d'odeur de transpi, plus de peau seche, cheveux brillants
dormir 8 à 9h : bien-être emotionnel

Quand on dit limiter l'alcool, une cuite par semaine ou toutes les deux semaines ça passe ou je suis entrain de foutre en l'air ma santé sur le long terme ?

une cuite ou deux par mois non ça va je suppose

Je suis sur deux ou trois cuites par semaine depuis 12 ans

deux ou trois par semaine ?

Le 12 mai 2020 à 23:44:52 Goatmoon38 a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:44:20 SofiaDePapel a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:42:40 LeBidouf a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:39:20 Pureprolo a écrit :
Perso les quelque trucs que j'ai changé et avec lesquels j'ai vu des résultats IMMEDIATS (attention je parle pas de long terme, ca j'en sais rien mais à court terme effet garanti)

arret du café : peau plus épaise et moins de cerne
Limiter l'alcool : classique, j'enfonce une porte ouverte mais peau moins rouge, peau moins grise, moins de cerne
arret de la viande: equilibre gastro intestinal et moins de reflux et d'acidité
prise d'omega 3 / Q10 / collagène marin : peau beaucoup plus souple, moins de ride, plus de peau sèche
que du savon d'alep pour me laver : plus d'odeur de transpi, plus de peau seche, cheveux brillants
dormir 8 à 9h : bien-être emotionnel

Quand on dit limiter l'alcool, une cuite par semaine ou toutes les deux semaines ça passe ou je suis entrain de foutre en l'air ma santé sur le long terme ?

une cuite ou deux par mois non ça va je suppose

Je suis sur deux ou trois cuites par semaine depuis 12 ans

et t'a constater des dégats particuliers sur ton visage en 12 ans à tourner à trois cuites par semaines ( cest beaucoup trop khey ) ou rien du tout ?

Le 12 mai 2020 à 23:45:50 Mukinabaht a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:45:14 CaptainSaveAHoe a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:44:27 Mukinabaht a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:43:30 CaptainSaveAHoe a écrit :
Topic de cuck
Apogée de l'homme 35-40ans

trop pas
je suis une fille et à partir de 32 ans ça commence à baisser la beauté du gars
apogée à 29 ans

Parce que t'es une gamine qui mouille sur des boys band, repasse après le lycée.

j'ai 28 ans

Bah t'es chelou ma pauvre, les filles en général cherche des mecs de +5ans minimum et tu le sais très bien.

je suis gay et vu le nombre de profils de mecs de tous âge que j'ai vu sur grindr en glandant dessus pendant des années et ailleurs : le mur chez les hommes c'est 35 ans en moyenne. Entre 25 et 30 c'est à peu près pareil. Par contre en 30 et 35... A partir de 35 ça décline sévère.

Le 12 mai 2020 à 23:46:45 CaptainSaveAHoe a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:45:50 Mukinabaht a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:45:14 CaptainSaveAHoe a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:44:27 Mukinabaht a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:43:30 CaptainSaveAHoe a écrit :
Topic de cuck
Apogée de l'homme 35-40ans

trop pas
je suis une fille et à partir de 32 ans ça commence à baisser la beauté du gars
apogée à 29 ans

Parce que t'es une gamine qui mouille sur des boys band, repasse après le lycée.

j'ai 28 ans

Bah t'es chelou ma pauvre, les filles en général cherche des mecs de +5ans minimum et tu le sais très bien.

sur ton forum peut être
dans la vraie vie non
toutes mes potes sont casées avec des mecs de max 2 ans de plus qu'elles.

Le 12 mai 2020 à 23:44:27 Mukinabaht a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:43:30 CaptainSaveAHoe a écrit :
Topic de cuck
Apogée de l'homme 35-40ans

trop pas
je suis une fille et à partir de 32 ans ça commence à baisser la beauté du gars
apogée à 29 ans

merci de dire la vérité

Pas lu le topic mais perso c'est l'inverse je gere beaucoup plus de meuf dans ma periode 25-30 que 18-25 (j'ai 28ans).

Le 12 mai 2020 à 23:47:33 hopitovid-19 a écrit :
je suis gay et vu le nombre de profils de mecs de tous âge que j'ai vu sur grindr en glandant dessus pendant des années et ailleurs : le mur chez les hommes c'est 35 ans en moyenne. Entre 25 et 30 c'est à peu près pareil. Par contre en 30 et 35... A partir de 35 ça décline sévère.

Chris Evans rigole

Le 12 mai 2020 à 23:48:00 Mukinabaht a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:46:45 CaptainSaveAHoe a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:45:50 Mukinabaht a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:45:14 CaptainSaveAHoe a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:44:27 Mukinabaht a écrit :

> Le 12 mai 2020 à 23:43:30 CaptainSaveAHoe a écrit :

>Topic de cuck

> Apogée de l'homme 35-40ans

trop pas
je suis une fille et à partir de 32 ans ça commence à baisser la beauté du gars
apogée à 29 ans

Parce que t'es une gamine qui mouille sur des boys band, repasse après le lycée.

j'ai 28 ans

Bah t'es chelou ma pauvre, les filles en général cherche des mecs de +5ans minimum et tu le sais très bien.

sur ton forum peut être
dans la vraie vie non
toutes mes potes sont casées avec des mecs de max 2 ans de plus qu'elles.

Bah c'est des sacrés cucks, un mec qui se respecte sors pas avec une fille qui à minimum 2-3 ans de moins.

Le 12 mai 2020 à 23:44:27 Mukinabaht a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:43:30 CaptainSaveAHoe a écrit :
Topic de cuck
Apogée de l'homme 35-40ans

trop pas
je suis une fille et à partir de 32 ans ça commence à baisser la beauté du gars
apogée à 29 ans

Tu veux qu'on en parle de la beauté des femmes de 32 ans ?

Le 12 mai 2020 à 23:49:01 CaptainSaveAHoe a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:48:00 Mukinabaht a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:46:45 CaptainSaveAHoe a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:45:50 Mukinabaht a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:45:14 CaptainSaveAHoe a écrit :

> Le 12 mai 2020 à 23:44:27 Mukinabaht a écrit :

>> Le 12 mai 2020 à 23:43:30 CaptainSaveAHoe a écrit :

> >Topic de cuck

> > Apogée de l'homme 35-40ans

>

> trop pas

> je suis une fille et à partir de 32 ans ça commence à baisser la beauté du gars

> apogée à 29 ans

Parce que t'es une gamine qui mouille sur des boys band, repasse après le lycée.

j'ai 28 ans

Bah t'es chelou ma pauvre, les filles en général cherche des mecs de +5ans minimum et tu le sais très bien.

sur ton forum peut être
dans la vraie vie non
toutes mes potes sont casées avec des mecs de max 2 ans de plus qu'elles.

Bah c'est des sacrés cucks, un mec qui se respecte sors pas avec une fille qui à minimum 2-3 ans de moins.

tu vis dans la matrice

Le 12 mai 2020 à 23:45:53 Pureprolo a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:44:52 Goatmoon38 a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:44:20 SofiaDePapel a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:42:40 LeBidouf a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:39:20 Pureprolo a écrit :
Perso les quelque trucs que j'ai changé et avec lesquels j'ai vu des résultats IMMEDIATS (attention je parle pas de long terme, ca j'en sais rien mais à court terme effet garanti)

arret du café : peau plus épaise et moins de cerne
Limiter l'alcool : classique, j'enfonce une porte ouverte mais peau moins rouge, peau moins grise, moins de cerne
arret de la viande: equilibre gastro intestinal et moins de reflux et d'acidité
prise d'omega 3 / Q10 / collagène marin : peau beaucoup plus souple, moins de ride, plus de peau sèche
que du savon d'alep pour me laver : plus d'odeur de transpi, plus de peau seche, cheveux brillants
dormir 8 à 9h : bien-être emotionnel

Quand on dit limiter l'alcool, une cuite par semaine ou toutes les deux semaines ça passe ou je suis entrain de foutre en l'air ma santé sur le long terme ?

une cuite ou deux par mois non ça va je suppose

Je suis sur deux ou trois cuites par semaine depuis 12 ans

Le 12 mai 2020 à 23:44:52 Goatmoon38 a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:44:20 SofiaDePapel a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:42:40 LeBidouf a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:39:20 Pureprolo a écrit :
Perso les quelque trucs que j'ai changé et avec lesquels j'ai vu des résultats IMMEDIATS (attention je parle pas de long terme, ca j'en sais rien mais à court terme effet garanti)

arret du café : peau plus épaise et moins de cerne
Limiter l'alcool : classique, j'enfonce une porte ouverte mais peau moins rouge, peau moins grise, moins de cerne
arret de la viande: equilibre gastro intestinal et moins de reflux et d'acidité
prise d'omega 3 / Q10 / collagène marin : peau beaucoup plus souple, moins de ride, plus de peau sèche
que du savon d'alep pour me laver : plus d'odeur de transpi, plus de peau seche, cheveux brillants
dormir 8 à 9h : bien-être emotionnel

Quand on dit limiter l'alcool, une cuite par semaine ou toutes les deux semaines ça passe ou je suis entrain de foutre en l'air ma santé sur le long terme ?

une cuite ou deux par mois non ça va je suppose

Je suis sur deux ou trois cuites par semaine depuis 12 ans

deux ou trois par semaine ?

Le 12 mai 2020 à 23:46:39 SofiaDePapel a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:44:52 Goatmoon38 a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:44:20 SofiaDePapel a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:42:40 LeBidouf a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:39:20 Pureprolo a écrit :
Perso les quelque trucs que j'ai changé et avec lesquels j'ai vu des résultats IMMEDIATS (attention je parle pas de long terme, ca j'en sais rien mais à court terme effet garanti)

arret du café : peau plus épaise et moins de cerne
Limiter l'alcool : classique, j'enfonce une porte ouverte mais peau moins rouge, peau moins grise, moins de cerne
arret de la viande: equilibre gastro intestinal et moins de reflux et d'acidité
prise d'omega 3 / Q10 / collagène marin : peau beaucoup plus souple, moins de ride, plus de peau sèche
que du savon d'alep pour me laver : plus d'odeur de transpi, plus de peau seche, cheveux brillants
dormir 8 à 9h : bien-être emotionnel

Quand on dit limiter l'alcool, une cuite par semaine ou toutes les deux semaines ça passe ou je suis entrain de foutre en l'air ma santé sur le long terme ?

une cuite ou deux par mois non ça va je suppose

Je suis sur deux ou trois cuites par semaine depuis 12 ans

et t'a constater des dégats particuliers sur ton visage en 12 ans à tourner à trois cuites par semaines ( cest beaucoup trop khey ) ou rien du tout ?

Non peut être le blanc des yeux un peu rouge, parfois une très légère coupe rose.

Dans les trucs plus flippants j'ai des tremblements de la main gauche et de la paupière gauche les lendemain de cuite

Après je bois quasiment jamais seul et je peux ne pas boire pendant un mois sans souci

Le 12 mai 2020 à 23:48:37 Drbraun26 a écrit :

Le 12 mai 2020 à 23:47:33 hopitovid-19 a écrit :
je suis gay et vu le nombre de profils de mecs de tous âge que j'ai vu sur grindr en glandant dessus pendant des années et ailleurs : le mur chez les hommes c'est 35 ans en moyenne. Entre 25 et 30 c'est à peu près pareil. Par contre en 30 et 35... A partir de 35 ça décline sévère.

Chris Evans rigole

un Chris Evans sur 100 millions d'hommes ouai