La viande nécessaire pour le corps c'est du bullshit

Le 20 juin 2021 à 13:59:55 :

Le 20 juin 2021 à 13:58:31 :

Le 20 juin 2021 à 13:56:40 :

Le 20 juin 2021 à 13:55:13 :

Le 20 juin 2021 à 13:54:32 :

Le 20 juin 2021 à 13:53:21 :

Le 20 juin 2021 à 13:51:34 :
Je vous mets mon expérience qui est intéressante à mon sens, alors j'ai un quotidien de gros sportif, je marche énormément 20k à 70K pas par jour + course à pied et musculation. Quand j'ai commencé à vraiment avoir un bon physique c'est quand je mangeais le moins de viandes justement. J'avais l'alimentation d'un vegan sans le savoir. Pour les protéines je mangeais surtout des oléagineux, du fromage blanc, du pain complet, des lentilles, des pâtes complètes et j'en passe la suite. Jamais eu aucun soucis, c'est là que j'ai pris 15kg et que j'ai énormément séché. Je mange de la viande de temps en temps 1 à 2 fois par semaine et quand j'en mange c'est que du poisson, du poulet ou des oeufs parfois, les gens qui disent que sans viande on meurt, vous êtes juste des gens qui ont aucune notion en nutrition, des simplets qui savent pas faire leur course et cuisiner. Des beaufs en bref. Je fais 1m86 pour 80kg donc l'argument "gn gn homme soja", je vous soulève en curl incliné. Y'a tellement d'alternatives à la viandes, je me suis jamais senti aussi bien, énergique, en bonne santé, optimiste qu'en limitant ma consommation de viandes.

Sauf que beaucoup de végans et de "viandards" ont aucunes notions en nutritions.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/4/1536838857-gobelins-multi.png

En général vous êtes des beaufs, on vous retire les aliments "main-stream" et vous êtes incapables de vous nourrir par vous-mêmes, oui oui.

Je vais dans ton sens mais je suis un beauf ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/4/1536838857-gobelins-multi.png

J'ai glissé, je dois attaquer des gens gratuitement au moins 5 fois par jour à cause du forum, t'es un bon gars rassure-toi ))">

Même moi, je ne suis pas végan et pourrait même être qualifié de ""viandard"".
Mais quand tu voit les arguments dans les deux camps.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/4/1536838857-gobelins-multi.png
Broscience vegan vs broscience viandarde.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/4/1536838857-gobelins-multi.png

Perso, je ne prends même plus la peine d'attaquer ici.

Ahiii c'est exactement ça les deux camps sont des ahuris de compétition c'est incroyable

D'un côté t'as des Jean-Tacos avec le gabarit de TheKairi78 version Texas et l'autre des Jean-Frugivores avec des gabarit de faméliques du goulag.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/4/1536838857-gobelins-multi.png
Et entre deux, que des arguments foireux à bases de broscience et d'attaques personnelles.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/4/1536838857-gobelins-multi.png

Le 20 juin 2021 à 14:04:17 :

Le 20 juin 2021 à 14:02:13 :
Apport en leucines sans manger de viande ?

Les œufs contiennent 10 à 20 % de leucine de plus que la plupart des autres sources de protéines.

Et pour les végans ?

Le 20 juin 2021 à 14:04:07 Phasme02 a écrit :
Je mange de la viande parce que j’aime ça, rien de meilleur qu’un bon steak saignant, le reste je m’en cogne

nazi

Le 20 juin 2021 à 14:00:48 :

Le 20 juin 2021 à 13:59:31 [Jack-Herer] a écrit :

Le 20 juin 2021 à 13:55:55 :
Faut sortir le pavé du type qui a découvert les amérindiens qui mangeait du poisson et des abats et qui ont un visage harmonieux, aucune dents de travershttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/53/7/1609712085-216901-full-gigapixel-scale-4-00x.png

Ça vient du livre nutrition et dégénération physique.

Écrit pendant 20 ans de voyage et d’étude en 1920, jamais égalé, meilleur bouquin sur la nutrition

Le nutrioniste en chef Bowie du forum muscu et nutrition l'a en signature

Je vais le trouverhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/21/4/1622102516-issou-yatangaki-serein.png

Clairement le meilleur, la red pill sur la nutrition.
Il explique que certaines civilisations, grâce à leur alimentation ont des dents hyper blanches et saines (sans brossage) font 1m90 et ont une mâchoire « développé »

Ces civilisations mangeait beaucoup de viande, de beurre, crème etc

0 cancer trouvé chez ces aborigènes

Le 20 juin 2021 à 14:03:15 :

Le 20 juin 2021 à 13:57:39 :
Nous ne devons pas abolir la consommation de produits d'origine animale, mais la rendre plus écologique et donc locale.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Le problème c'est pas la consommation de viande en soi, cest que les golems de maintenant mangent TROP de viande et de MAUVAISE qualité.

Une viande c'est au bouché et max 2x par semaine.

que tu achète ta viande emballer dans du plastique au super marché ou que ce soit ton boucher qui te l'emballe sous tes yeux ne change pas forcément la qualité, le boucher c'est pas magique

et non la viande tout les jour matin midi et soir c'est très bien comme ça

Le 20 juin 2021 à 14:04:33 :

Le 20 juin 2021 à 14:04:07 :
Je mange de la viande parce que j’aime ça, rien de meilleur qu’un bon steak saignant, le reste je m’en cogne

Tu vas attraper le sida si tu continues à manger autant de viande..

Putain non mon clé, pas cet argument.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/4/1536838857-gobelins-multi.png

1m78, 55 kg

Sans viande je ne verrai que mes os (déjà que j'en vois pas mal)

Le 20 juin 2021 à 14:05:25 :

Le 20 juin 2021 à 14:04:33 :

Le 20 juin 2021 à 14:04:07 :
Je mange de la viande parce que j’aime ça, rien de meilleur qu’un bon steak saignant, le reste je m’en cogne

Tu vas attraper le sida si tu continues à manger autant de viande..

Putain non mon clé, pas cet argument.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/4/1536838857-gobelins-multi.png

habitué a sucé des chibre certains ne font plus la dif entre un bout de viande et un pénis

Le 20 juin 2021 à 14:02:27 :

Le 20 juin 2021 à 13:59:29 :

Mais c'est pas possible les pro-viandards à mort, la viande ça a aucun goût, c'est du plastique, tu perds des dents à force de mâchouiller

Et ça ose donner son avis. Sélection naturelle tu va mourir seul

1m86 - 80kg - yes life- 8/10 - no chômage et toi ?

T'es pas le low IQ qui avait aucune idée de ce qu'était là sélection naturelle mais qui la spammer sur un topic ?

Le 20 juin 2021 à 14:05:42 :
1m78, 55 kg

Sans viande je ne verrai que mes os (déjà que j'en vois pas mal)

Rien a voir, là c'est le total calorique qui compte

Le 20 juin 2021 à 14:04:31 :

Le 20 juin 2021 à 14:00:51 TitouanBanni9x a écrit :

Le 20 juin 2021 à 13:59:37 :

Le 20 juin 2021 à 13:58:31 Machbet a écrit :

Le 20 juin 2021 à 13:56:40 :

Le 20 juin 2021 à 13:55:13 :

Le 20 juin 2021 à 13:54:32 :

Le 20 juin 2021 à 13:53:21 :

Le 20 juin 2021 à 13:51:34 :
Je vous mets mon expérience qui est intéressante à mon sens, alors j'ai un quotidien de gros sportif, je marche énormément 20k à 70K pas par jour + course à pied et musculation. Quand j'ai commencé à vraiment avoir un bon physique c'est quand je mangeais le moins de viandes justement. J'avais l'alimentation d'un vegan sans le savoir. Pour les protéines je mangeais surtout des oléagineux, du fromage blanc, du pain complet, des lentilles, des pâtes complètes et j'en passe la suite. Jamais eu aucun soucis, c'est là que j'ai pris 15kg et que j'ai énormément séché. Je mange de la viande de temps en temps 1 à 2 fois par semaine et quand j'en mange c'est que du poisson, du poulet ou des oeufs parfois, les gens qui disent que sans viande on meurt, vous êtes juste des gens qui ont aucune notion en nutrition, des simplets qui savent pas faire leur course et cuisiner. Des beaufs en bref. Je fais 1m86 pour 80kg donc l'argument "gn gn homme soja", je vous soulève en curl incliné. Y'a tellement d'alternatives à la viandes, je me suis jamais senti aussi bien, énergique, en bonne santé, optimiste qu'en limitant ma consommation de viandes.

Sauf que beaucoup de végans et de "viandards" ont aucunes notions en nutritions.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/4/1536838857-gobelins-multi.png

En général vous êtes des beaufs, on vous retire les aliments "main-stream" et vous êtes incapables de vous nourrir par vous-mêmes, oui oui.

Je vais dans ton sens mais je suis un beauf ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/4/1536838857-gobelins-multi.png

J'ai glissé, je dois attaquer des gens gratuitement au moins 5 fois par jour à cause du forum, t'es un bon gars rassure-toi ))">

Même moi, je ne suis pas végan et pourrait même être qualifié de ""viandard"".
Mais quand tu voit les arguments dans les deux camps.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/4/1536838857-gobelins-multi.png
Broscience vegan vs broscience viandarde.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/4/1536838857-gobelins-multi.png

Perso, je ne prends même plus la peine d'attaquer ici.

Tu nies que la viande n'est pas l'élément qui apporte le plus d'aminé essentiel au cerveau sans rejet du corp par la digestion ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/21/4/1622102516-issou-yatangaki-serein.png

L'oeuf a un aminogramme plus complet que la viande. Allez au revoir. Va ouvrir des livres de nutrition à l'occasion

L'oeuf est compté comme protéine animale aller au revoir retourne lire des bouquins de nutrition a l'occasionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

L'op ne parle pas de protéines animales mais de viande.
C'est compliqué pour un desco comme toi de faire la différence entre "la viande n'est pas nécessaire" et "les protéines animales ne sont pas nécessaires". C'est compliqué pour toi de comprendre que tu peux consommer des protéines animales en excluant la consommation de viande ? Ça va le low iq ? Pas trop dur de réfléchir ?

J'ai été végan pendant 1 an et demi, je souffrais d'acné sévère qui a récidivé après un traitement roaccutane assez lourd et au bout d'1 an tout avait quasiment disparu

Par contre au bout d'1 an et demi j'ai commencé à me sentir fatigué, mon corps synthétise très mal le fer notamment même en mangeant de la viande, donc j'ai réincorporer certains produits animaux

Le 20 juin 2021 à 14:04:53 :

Le 20 juin 2021 à 14:00:48 :

Le 20 juin 2021 à 13:59:31 [Jack-Herer] a écrit :

Le 20 juin 2021 à 13:55:55 :
Faut sortir le pavé du type qui a découvert les amérindiens qui mangeait du poisson et des abats et qui ont un visage harmonieux, aucune dents de travershttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/53/7/1609712085-216901-full-gigapixel-scale-4-00x.png

Ça vient du livre nutrition et dégénération physique.

Écrit pendant 20 ans de voyage et d’étude en 1920, jamais égalé, meilleur bouquin sur la nutrition

Le nutrioniste en chef Bowie du forum muscu et nutrition l'a en signature

Je vais le trouverhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/21/4/1622102516-issou-yatangaki-serein.png

Clairement le meilleur, la red pill sur la nutrition.
Il explique que certaines civilisations, grâce à leur alimentation ont des dents hyper blanches et saines (sans brossage) font 1m90 et ont une mâchoire « développé »

Ces civilisations mangeait beaucoup de viande, de beurre, crème etc

0 cancer trouvé chez ces aborigènes

Matiere grasse pillhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/21/4/1622102516-issou-yatangaki-serein.png

J'essaye de manger plus de mg avec des fruit en guise de glucide pour essayer de changer ma façon de mangerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/21/4/1622102516-issou-yatangaki-serein.png

Aprés en ce moment je fais pas de sport donc je peux pas dire si c'est bénéfique ou pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/21/4/1622102516-issou-yatangaki-serein.png

S'il avait mangé des légumineuses et des oléagineux il n'aurait eu aucun problème, mais il a été fourvoyé par son idéologie.

Les centaines d'influencer vegan populaire, qui ont arrêté le régime car leur santé déclinait a vu d'oeil. Alors qu'ils suivaient un régime très surveillé par des nutritionniste

Et non avant son existence sur youtube il était bien comme un vegan classique et non frugivore

Oost

Le 20 juin 2021 à 14:04:53 :

Le 20 juin 2021 à 14:00:48 :

Le 20 juin 2021 à 13:59:31 [Jack-Herer] a écrit :

Le 20 juin 2021 à 13:55:55 :
Faut sortir le pavé du type qui a découvert les amérindiens qui mangeait du poisson et des abats et qui ont un visage harmonieux, aucune dents de travershttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/53/7/1609712085-216901-full-gigapixel-scale-4-00x.png

Ça vient du livre nutrition et dégénération physique.

Écrit pendant 20 ans de voyage et d’étude en 1920, jamais égalé, meilleur bouquin sur la nutrition

Le nutrioniste en chef Bowie du forum muscu et nutrition l'a en signature

Je vais le trouverhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/21/4/1622102516-issou-yatangaki-serein.png

Clairement le meilleur, la red pill sur la nutrition.
Il explique que certaines civilisations, grâce à leur alimentation ont des dents hyper blanches et saines (sans brossage) font 1m90 et ont une mâchoire « développé »

Ces civilisations mangeait beaucoup de viande, de beurre, crème etc

0 cancer trouvé chez ces aborigènes

La nourriture moderne a complètement bousillé nos mâchoires et dents.

On a des mâchoires qui travaillent trop peu à cause de la nourriture transformé donc hachées menus, écrasées, cuite, recuite etc.

Nos mâchoires ne sont donc pas aussi larges que ce qu'elles seraient dans la nature où on devrait croquer, mastiquer etc.

D'où le manque de place des troisièmes molairs (=dents de sagesse) et les nombreuses malformations et malpositiosn des mâchoires, les dents tordues etc.

ça a été constaté à vitesse grand v chez les Aborigènes

Le 20 juin 2021 à 14:03:15 :

Le 20 juin 2021 à 13:57:39 :
Nous ne devons pas abolir la consommation de produits d'origine animale, mais la rendre plus écologique et donc locale.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Le problème c'est pas la consommation de viande en soi, cest que les golems de maintenant mangent TROP de viande et de MAUVAISE qualité.

Une viande c'est au bouché et max 2x par semaine.

Je suis assez d'accord, nous sommes omnivores. Au final, c'est une question d'obtention denutriments sur le plan santé et même en étant vegan, on peut les obtenir avec un peu plus d'efforts de recherche.

La question est donc plutôt d'ordre moral et plus complexe. On devrait éviter de mélanger le plan moral et santé au sein d'un débat.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

3 4 fois par semaine suffit pour la viande et le poisson.
De préférence avant une journée physique peut-être, mais c'est tout.

Le 20 juin 2021 à 14:05:25 :

Le 20 juin 2021 à 14:04:33 :

Le 20 juin 2021 à 14:04:07 :
Je mange de la viande parce que j’aime ça, rien de meilleur qu’un bon steak saignant, le reste je m’en cogne

Tu vas attraper le sida si tu continues à manger autant de viande..

Putain non mon clé, pas cet argument.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/4/1536838857-gobelins-multi.png

Y'a des mecs de l'abattoir qui s'amusent à éjac dans la viande car ce sont des golems, y'a de plus en plus de ça.. les gens choppent du sida en mangeant de la viande AYAAA

Cimer au khey qui a conseillé le bouquin Nutrition et degenerance physique, je vais me le prendre

Deuxième lecture nutrition des vacances

Le 20 juin 2021 à 14:06:11 :

Le 20 juin 2021 à 14:02:27 :

Le 20 juin 2021 à 13:59:29 :

Mais c'est pas possible les pro-viandards à mort, la viande ça a aucun goût, c'est du plastique, tu perds des dents à force de mâchouiller

Et ça ose donner son avis. Sélection naturelle tu va mourir seul

1m86 - 80kg - yes life- 8/10 - no chômage et toi ?

T'es pas le low IQ qui avait aucune idée de ce qu'était là sélection naturelle mais qui la spammer sur un topic ?

De quoi tu me parles ?