inflation: arrêtez ou réduisez la viande

Le 31 mars 2023 à 17:57:27 doigtsauvage7 a écrit :

Le 31 mars 2023 à 17:54:52 :

Le 31 mars 2023 à 17:52:36 doigtsauvage7 a écrit :

Le 31 mars 2023 à 17:51:03 :

Le 31 mars 2023 à 17:49:31 doigtsauvage7 a écrit :

> Le 31 mars 2023 à 17:47:52 :

>Je veux connaître ton âge, ton énergie, ta taille, ton poids et tes rides l'op, évidemment que manger des protéines tout les jours c'est indispensable, sauf si tu fais partie des rares personnes à pouvoir assimiler des protéines végétales

30

Energie maximale, je fais du sport 7 jours sur 7 plusieurs fois par jour certains jours ( en période de prépa physique pour la compétition de thaï )

Je fais 1m89
86 kilos en saison, 91 kilos hors saison, sec.

Je n'ai aucune ride apparente, je mets de la crème hydratante le matin et une protection solaire.

Je ne mange pas que des protéines végétales, je ne mange juste pas de viande.

Bah bravo, tu fais partie des rares personnes qui peuvent assimiler les protéines végétales, mais ce n'est pas le cas de tout le monde

Regarde les végétariens, en général soit ils sont très gros soit très maigre, ont des rides à 26 ans et sont des stressés de la vie

Ou alors tu compenses avec des oeufs

Dernière ligne de mon post ignorée ?

Et oui je mange 5 oeufs par jour, 2 le matin brouillés, 3 le soir en omelette

Ne pas manger de viande ça veut tout et rien dire, tu manges du poisson ? Pas besoin d'être aussi virulent je viens d'arriver

Ah ok, dans ce cas je suis d'accord avec toi, pour être optimal faut varier ses protéines animales

Les oeufs c'est un cheatcode, après l'intérêt de varier ses sources de protéines c'est que si t'as un problème avec les oeufs dont tu te rendras compte que dans 10 ans, varier ses sources permet de réduire voir de supprimer les problèmes potentiels

Pardon khey je réponds à 10 types en même temps je me force à être cash

Je mange des gros poissons au restau par exemple donc pas au quotidien. Je mange des sardines 2 à 3 fois par semaine

Je suis d'accord avec ton post

Sardines fraîches j'espère, pas en boîte

Si oui, t'as vraiment tout compris, les petits poissons sont les moins chargés en métaux lourd de très loin, coûtent pas cher, sont chargés en omega 3 et bonne source de protéine

Sardines en boîte les protéines ne sont pas forcément digestes vu la chaleur où ça a été cuit

Le 31 mars 2023 à 17:58:14 ElPistoleros a écrit :

Le 31 mars 2023 à 17:52:52 :

Le 31 mars 2023 à 17:52:04 :
pourquoi tu répondes pas l'Op?

parce que tu n'as pas compris que je n'étais pas vegan alors que je le dis depuis 8 pages

t'es au courant que manger trop de poisson n'est pas bon pour la santé à cause des métaux lourds?
qu'on va pas manger des oeufs toute la semaine non plus?

Les gros poissons surtout

[18:25:42] <[Calvitie]Seum>

[17:49:31] <doigtsauvage7>

Le 31 mars 2023 à 17:47:52 :
Je veux connaître ton âge, ton énergie, ta taille, ton poids et tes rides l'op, évidemment que manger des protéines tout les jours c'est indispensable, sauf si tu fais partie des rares personnes à pouvoir assimiler des protéines végétales

30

Energie maximale, je fais du sport 7 jours sur 7 plusieurs fois par jour certains jours ( en période de prépa physique pour la compétition de thaï )

Je fais 1m89
86 kilos en saison, 91 kilos hors saison, sec.

Je n'ai aucune ride apparente, je mets de la crème hydratante le matin et une protection solaire.

Je ne mange pas que des protéines végétales, je ne mange juste pas de viande.

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/13/5/1680279931-screenshot-2023-03-31-18-25-02-05-3aea4af51f236e4932235fdada7d1643.jpg

T'as pris 3 cm en 3 semaines ?

Vieux mythonin, tu vas mourir puceau toi je le sens

Bordel tu lui as mis la tête au fond des chiottes à ce pulco

Le 31 mars 2023 à 18:27:14 :

Le 31 mars 2023 à 18:20:57 :

Le 31 mars 2023 à 18:20:18 :

Le 31 mars 2023 à 18:19:18 :
C'est possible d'être en bonne santé en étant végétarien grâce aux produits laitiers et aux oeufs

Mais en étant vegan on meurt à petit feu à cause de toutes les carences

Non, les végétariens sont en mauvaise santé, physique et cérébrale.

Explique pourquoi, manque de fer ?

B12, fer, acides aminés, ces derniers, et le reste des protéines trouvables dans le muscle et le gras d'un animal, ne seront JAMAIS assimilés de la même manière que depuis une source végétale/synthetique, mais ça, aucun végan ou végétarien ne le dira jamais Ils te répéteront simplement en boucle qu'on trouve toutes ces protéines, en quantités supétieures (c'est vrai) souvent, dans d'autres aliments

ya + d'acide aminé dans les oeufs que dans la viande...

on en peut plus de tes posts...

Les mecs qui viennent te dire on peut se passer de ceci ou de cela et qui bouffe full légume élévé hors sol en espagne gout flotte, et du quinoa du pérou on en a soupé

[18:26:50] <doigtsauvage7>

Le 31 mars 2023 à 18:25:42 :

[17:49:31] <doigtsauvage7>

Le 31 mars 2023 à 17:47:52 :
Je veux connaître ton âge, ton énergie, ta taille, ton poids et tes rides l'op, évidemment que manger des protéines tout les jours c'est indispensable, sauf si tu fais partie des rares personnes à pouvoir assimiler des protéines végétales

30

Energie maximale, je fais du sport 7 jours sur 7 plusieurs fois par jour certains jours ( en période de prépa physique pour la compétition de thaï )

Je fais 1m89
86 kilos en saison, 91 kilos hors saison, sec.

Je n'ai aucune ride apparente, je mets de la crème hydratante le matin et une protection solaire.

Je ne mange pas que des protéines végétales, je ne mange juste pas de viande.

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/13/5/1680279931-screenshot-2023-03-31-18-25-02-05-3aea4af51f236e4932235fdada7d1643.jpg

T'as pris 3 cm en 3 semaines ?

Vieux mythonin, tu vas mourir puceau toi je le sens

On s'en branle de ma taille exacte je brouille les pistes pour pas qu'on me repère irl, je fais entre 1m86 et 1m90

j'ai déjà donné énormément d'infos

C'est cela oui

T'es cramé le mytho, miskine va te dépuceler au lieu de t'inventer une vie sur un forum

Le 31 mars 2023 à 18:27:22 :

Le 31 mars 2023 à 17:57:27 doigtsauvage7 a écrit :

Le 31 mars 2023 à 17:54:52 :

Le 31 mars 2023 à 17:52:36 doigtsauvage7 a écrit :

Le 31 mars 2023 à 17:51:03 :

> Le 31 mars 2023 à 17:49:31 doigtsauvage7 a écrit :

>> Le 31 mars 2023 à 17:47:52 :

> >Je veux connaître ton âge, ton énergie, ta taille, ton poids et tes rides l'op, évidemment que manger des protéines tout les jours c'est indispensable, sauf si tu fais partie des rares personnes à pouvoir assimiler des protéines végétales

>

> 30

>

> Energie maximale, je fais du sport 7 jours sur 7 plusieurs fois par jour certains jours ( en période de prépa physique pour la compétition de thaï )

>

> Je fais 1m89

> 86 kilos en saison, 91 kilos hors saison, sec.

>

> Je n'ai aucune ride apparente, je mets de la crème hydratante le matin et une protection solaire.

>

> Je ne mange pas que des protéines végétales, je ne mange juste pas de viande.

Bah bravo, tu fais partie des rares personnes qui peuvent assimiler les protéines végétales, mais ce n'est pas le cas de tout le monde

Regarde les végétariens, en général soit ils sont très gros soit très maigre, ont des rides à 26 ans et sont des stressés de la vie

Ou alors tu compenses avec des oeufs

Dernière ligne de mon post ignorée ?

Et oui je mange 5 oeufs par jour, 2 le matin brouillés, 3 le soir en omelette

Ne pas manger de viande ça veut tout et rien dire, tu manges du poisson ? Pas besoin d'être aussi virulent je viens d'arriver

Ah ok, dans ce cas je suis d'accord avec toi, pour être optimal faut varier ses protéines animales

Les oeufs c'est un cheatcode, après l'intérêt de varier ses sources de protéines c'est que si t'as un problème avec les oeufs dont tu te rendras compte que dans 10 ans, varier ses sources permet de réduire voir de supprimer les problèmes potentiels

Pardon khey je réponds à 10 types en même temps je me force à être cash

Je mange des gros poissons au restau par exemple donc pas au quotidien. Je mange des sardines 2 à 3 fois par semaine

Je suis d'accord avec ton post

Sardines fraîches j'espère, pas en boîte

Si oui, t'as vraiment tout compris, les petits poissons sont les moins chargés en métaux lourd de très loin, coûtent pas cher, sont chargés en omega 3 et bonne source de protéine

Sardines en boîte les protéines ne sont pas forcément digestes vu la chaleur où ça a été cuit

Le 31 mars 2023 à 17:58:14 ElPistoleros a écrit :

Le 31 mars 2023 à 17:52:52 :

Le 31 mars 2023 à 17:52:04 :
pourquoi tu répondes pas l'Op?

parce que tu n'as pas compris que je n'étais pas vegan alors que je le dis depuis 8 pages

t'es au courant que manger trop de poisson n'est pas bon pour la santé à cause des métaux lourds?
qu'on va pas manger des oeufs toute la semaine non plus?

Les gros poissons surtout

Exactement khey, sardine dans ta routine, gros poisson + rarement

Le 31 mars 2023 à 18:28:26 :

[18:26:50] <doigtsauvage7>

Le 31 mars 2023 à 18:25:42 :

[17:49:31] <doigtsauvage7>

Le 31 mars 2023 à 17:47:52 :
Je veux connaître ton âge, ton énergie, ta taille, ton poids et tes rides l'op, évidemment que manger des protéines tout les jours c'est indispensable, sauf si tu fais partie des rares personnes à pouvoir assimiler des protéines végétales

30

Energie maximale, je fais du sport 7 jours sur 7 plusieurs fois par jour certains jours ( en période de prépa physique pour la compétition de thaï )

Je fais 1m89
86 kilos en saison, 91 kilos hors saison, sec.

Je n'ai aucune ride apparente, je mets de la crème hydratante le matin et une protection solaire.

Je ne mange pas que des protéines végétales, je ne mange juste pas de viande.

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/13/5/1680279931-screenshot-2023-03-31-18-25-02-05-3aea4af51f236e4932235fdada7d1643.jpg

T'as pris 3 cm en 3 semaines ?

Vieux mythonin, tu vas mourir puceau toi je le sens

On s'en branle de ma taille exacte je brouille les pistes pour pas qu'on me repère irl, je fais entre 1m86 et 1m90

j'ai déjà donné énormément d'infos

C'est cela oui

T'es cramé le mytho, miskine va te dépuceler au lieu de t'inventer une vie sur un forum

" miskine "

Le 31 mars 2023 à 18:27:14 shabbos a écrit :

Le 31 mars 2023 à 18:20:57 :

Le 31 mars 2023 à 18:20:18 :

Le 31 mars 2023 à 18:19:18 :
C'est possible d'être en bonne santé en étant végétarien grâce aux produits laitiers et aux oeufs

Mais en étant vegan on meurt à petit feu à cause de toutes les carences

Non, les végétariens sont en mauvaise santé, physique et cérébrale.

Explique pourquoi, manque de fer ?

B12, fer, acides aminés, ces derniers, et le reste des protéines trouvables dans le muscle et le gras d'un animal, ne seront JAMAIS assimilés de la même manière que depuis une source végétale/synthetique, mais ça, aucun végan ou végétarien ne le dira jamais Ils te répéteront simplement en boucle qu'on trouve toutes ces protéines, en quantités supétieures (c'est vrai) souvent, dans d'autres aliments

Tu fais le mélange entre vegan et végétarien + assimiler les protéines végétales est possible pour certaines personnes, mais ce n'est pas du tout le cas de la majorité

Le 31 mars 2023 à 18:28:06 :

Le 31 mars 2023 à 18:27:14 :

Le 31 mars 2023 à 18:20:57 :

Le 31 mars 2023 à 18:20:18 :

Le 31 mars 2023 à 18:19:18 :
C'est possible d'être en bonne santé en étant végétarien grâce aux produits laitiers et aux oeufs

Mais en étant vegan on meurt à petit feu à cause de toutes les carences

Non, les végétariens sont en mauvaise santé, physique et cérébrale.

Explique pourquoi, manque de fer ?

B12, fer, acides aminés, ces derniers, et le reste des protéines trouvables dans le muscle et le gras d'un animal, ne seront JAMAIS assimilés de la même manière que depuis une source végétale/synthetique, mais ça, aucun végan ou végétarien ne le dira jamais Ils te répéteront simplement en boucle qu'on trouve toutes ces protéines, en quantités supétieures (c'est vrai) souvent, dans d'autres aliments

ya + d'acide aminé dans les oeufs que dans la viande...

on en peut plus de tes posts...

Les vegans veulent nous interdire les oeufshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/23/4/1528406516-djoko.png

Le 31 mars 2023 à 18:28:06 :

Le 31 mars 2023 à 18:27:14 :

Le 31 mars 2023 à 18:20:57 :

Le 31 mars 2023 à 18:20:18 :

Le 31 mars 2023 à 18:19:18 :
C'est possible d'être en bonne santé en étant végétarien grâce aux produits laitiers et aux oeufs

Mais en étant vegan on meurt à petit feu à cause de toutes les carences

Non, les végétariens sont en mauvaise santé, physique et cérébrale.

Explique pourquoi, manque de fer ?

B12, fer, acides aminés, ces derniers, et le reste des protéines trouvables dans le muscle et le gras d'un animal, ne seront JAMAIS assimilés de la même manière que depuis une source végétale/synthetique, mais ça, aucun végan ou végétarien ne le dira jamais Ils te répéteront simplement en boucle qu'on trouve toutes ces protéines, en quantités supétieures (c'est vrai) souvent, dans d'autres aliments

ya + d'acide aminé dans les oeufs que dans la viande...

on en peut plus de tes posts...

Comme je l'avais prédit, effectivement le végan, il y en a plus dans les œufs (comment tu fais vu que tu n'en manges pas d'ailleurs ? )

T'as des problèmes de compréhension écrite, non ?

Le 31 mars 2023 à 18:28:47 :

Le 31 mars 2023 à 18:27:14 shabbos a écrit :

Le 31 mars 2023 à 18:20:57 :

Le 31 mars 2023 à 18:20:18 :

Le 31 mars 2023 à 18:19:18 :
C'est possible d'être en bonne santé en étant végétarien grâce aux produits laitiers et aux oeufs

Mais en étant vegan on meurt à petit feu à cause de toutes les carences

Non, les végétariens sont en mauvaise santé, physique et cérébrale.

Explique pourquoi, manque de fer ?

B12, fer, acides aminés, ces derniers, et le reste des protéines trouvables dans le muscle et le gras d'un animal, ne seront JAMAIS assimilés de la même manière que depuis une source végétale/synthetique, mais ça, aucun végan ou végétarien ne le dira jamais Ils te répéteront simplement en boucle qu'on trouve toutes ces protéines, en quantités supétieures (c'est vrai) souvent, dans d'autres aliments

Tu fais le mélange entre vegan et végétarien + assimiler les protéines végétales est possible pour certaines personnes, mais ce n'est pas du tout le cas de la majorité

C'est ce que j'essaye de lui expliquer depuis tout à l'heure...

je lui dis que je mange du poisson, des oeufs et des produits laitiers et que je ne suis donc pas vegan mais il croit qu'être vegan c'est ne pas manger de viande...

Le 31 mars 2023 à 18:29:18 :

Le 31 mars 2023 à 18:28:06 :

Le 31 mars 2023 à 18:27:14 :

Le 31 mars 2023 à 18:20:57 :

Le 31 mars 2023 à 18:20:18 :

> Le 31 mars 2023 à 18:19:18 :

>C'est possible d'être en bonne santé en étant végétarien grâce aux produits laitiers et aux oeufs

>

> Mais en étant vegan on meurt à petit feu à cause de toutes les carences

Non, les végétariens sont en mauvaise santé, physique et cérébrale.

Explique pourquoi, manque de fer ?

B12, fer, acides aminés, ces derniers, et le reste des protéines trouvables dans le muscle et le gras d'un animal, ne seront JAMAIS assimilés de la même manière que depuis une source végétale/synthetique, mais ça, aucun végan ou végétarien ne le dira jamais Ils te répéteront simplement en boucle qu'on trouve toutes ces protéines, en quantités supétieures (c'est vrai) souvent, dans d'autres aliments

ya + d'acide aminé dans les oeufs que dans la viande...

on en peut plus de tes posts...

Les vegans veulent nous interdire les oeufshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/23/4/1528406516-djoko.png

je ne suis pas vegan... pourquoi vous ne comprenez rien seigneur...

Le 31 mars 2023 à 18:27:02 :

Le 31 mars 2023 à 18:25:50 :

t'as absolument pas besoin de bidoche pour faire des plats délicieux

Si, pour le gout et la santé c'est nécessaire.

Ni pour l'un ni pour l'autre

Si, pour les deux, ayant déjà testé.

Le 31 mars 2023 à 18:29:31 doigtsauvage7 a écrit :

Le 31 mars 2023 à 18:28:47 :

Le 31 mars 2023 à 18:27:14 shabbos a écrit :

Le 31 mars 2023 à 18:20:57 :

Le 31 mars 2023 à 18:20:18 :

> Le 31 mars 2023 à 18:19:18 :

>C'est possible d'être en bonne santé en étant végétarien grâce aux produits laitiers et aux oeufs

>

> Mais en étant vegan on meurt à petit feu à cause de toutes les carences

Non, les végétariens sont en mauvaise santé, physique et cérébrale.

Explique pourquoi, manque de fer ?

B12, fer, acides aminés, ces derniers, et le reste des protéines trouvables dans le muscle et le gras d'un animal, ne seront JAMAIS assimilés de la même manière que depuis une source végétale/synthetique, mais ça, aucun végan ou végétarien ne le dira jamais Ils te répéteront simplement en boucle qu'on trouve toutes ces protéines, en quantités supétieures (c'est vrai) souvent, dans d'autres aliments

Tu fais le mélange entre vegan et végétarien + assimiler les protéines végétales est possible pour certaines personnes, mais ce n'est pas du tout le cas de la majorité

C'est ce que j'essaye de lui expliquer depuis tout à l'heure...

je lui dis que je mange du poisson, des oeufs et des produits laitiers et que je ne suis donc pas vegan mais il croit qu'être vegan c'est ne pas manger de viande...

Ah bah, on n'y peut rien alors

Le 31 mars 2023 à 18:29:23 :

Le 31 mars 2023 à 18:28:06 :

Le 31 mars 2023 à 18:27:14 :

Le 31 mars 2023 à 18:20:57 :

Le 31 mars 2023 à 18:20:18 :

> Le 31 mars 2023 à 18:19:18 :

>C'est possible d'être en bonne santé en étant végétarien grâce aux produits laitiers et aux oeufs

>

> Mais en étant vegan on meurt à petit feu à cause de toutes les carences

Non, les végétariens sont en mauvaise santé, physique et cérébrale.

Explique pourquoi, manque de fer ?

B12, fer, acides aminés, ces derniers, et le reste des protéines trouvables dans le muscle et le gras d'un animal, ne seront JAMAIS assimilés de la même manière que depuis une source végétale/synthetique, mais ça, aucun végan ou végétarien ne le dira jamais Ils te répéteront simplement en boucle qu'on trouve toutes ces protéines, en quantités supétieures (c'est vrai) souvent, dans d'autres aliments

ya + d'acide aminé dans les oeufs que dans la viande...

on en peut plus de tes posts...

Comme je l'avais prédit, effectivement le végan, il y en a plus dans les œufs (comment tu fais vu que tu n'en manges pas d'ailleurs ? )

T'as des problèmes de compréhension écrite, non ?

hein ???

Le 31 mars 2023 à 18:28:47 :

Le 31 mars 2023 à 18:27:14 shabbos a écrit :

Le 31 mars 2023 à 18:20:57 :

Le 31 mars 2023 à 18:20:18 :

Le 31 mars 2023 à 18:19:18 :
C'est possible d'être en bonne santé en étant végétarien grâce aux produits laitiers et aux oeufs

Mais en étant vegan on meurt à petit feu à cause de toutes les carences

Non, les végétariens sont en mauvaise santé, physique et cérébrale.

Explique pourquoi, manque de fer ?

B12, fer, acides aminés, ces derniers, et le reste des protéines trouvables dans le muscle et le gras d'un animal, ne seront JAMAIS assimilés de la même manière que depuis une source végétale/synthetique, mais ça, aucun végan ou végétarien ne le dira jamais Ils te répéteront simplement en boucle qu'on trouve toutes ces protéines, en quantités supétieures (c'est vrai) souvent, dans d'autres aliments

Tu fais le mélange entre vegan et végétarien + assimiler les protéines végétales est possible pour certaines personnes, mais ce n'est pas du tout le cas de la majorité

Absolument pas, l'OP est un végan qui ment pour les besoins de son idéologie, on l'a prouvé depuis plusieurs pages

C'est quand même un truc de fou à quel point la question de la consommation de viande est devenue hystérisée

EDIT: et avant les insultes et accusations des hystériques, je suis boucher

Le 31 mars 2023 à 18:27:14 :

Le 31 mars 2023 à 18:20:57 :

Le 31 mars 2023 à 18:20:18 :

Le 31 mars 2023 à 18:19:18 :
C'est possible d'être en bonne santé en étant végétarien grâce aux produits laitiers et aux oeufs

Mais en étant vegan on meurt à petit feu à cause de toutes les carences

Non, les végétariens sont en mauvaise santé, physique et cérébrale.

Explique pourquoi, manque de fer ?

B12, fer, acides aminés, ces derniers, et le reste des protéines trouvables dans le muscle et le gras d'un animal, ne seront JAMAIS assimilés de la même manière que depuis une source végétale/synthetique, mais ça, aucun végan ou végétarien ne le dira jamais Ils te répéteront simplement en boucle qu'on trouve toutes ces protéines, en quantités supétieures (c'est vrai) souvent, dans d'autres aliments

Le seul nutriment insubstituable est la vitamine B12 qui devra être complémentée, tu peux parfaitement adapter un régime végétal qui cumule les différents acides aminés pour recréer les chaînons entiers; il faut surtout insister sur le fait que ces régimes sont beaucoup plus exigeants et rigoureux à tenir là où l'apport d'une protéine animale est complète et accessible sur le plan technique, ajoute à ça que le cumul des différents produits peut rapidement générer un coup équivalent à celui de la viande, je pense à ceux qui mangent une masse de légumineuses; céréales et beaucoup d'avocats notamment.

Enfin, la viande n'est pas substituable gastronomiquement, à part le jacquier qui reproduit en version dégueulasse la texture effilé du blanc de poulet grillé et arrosé de sauce rien ne ne saurait s'approcher gustativement de la chair.

Le 31 mars 2023 à 18:29:23 shabbos a écrit :

Le 31 mars 2023 à 18:28:06 :

Le 31 mars 2023 à 18:27:14 :

Le 31 mars 2023 à 18:20:57 :

Le 31 mars 2023 à 18:20:18 :

> Le 31 mars 2023 à 18:19:18 :

>C'est possible d'être en bonne santé en étant végétarien grâce aux produits laitiers et aux oeufs

>

> Mais en étant vegan on meurt à petit feu à cause de toutes les carences

Non, les végétariens sont en mauvaise santé, physique et cérébrale.

Explique pourquoi, manque de fer ?

B12, fer, acides aminés, ces derniers, et le reste des protéines trouvables dans le muscle et le gras d'un animal, ne seront JAMAIS assimilés de la même manière que depuis une source végétale/synthetique, mais ça, aucun végan ou végétarien ne le dira jamais Ils te répéteront simplement en boucle qu'on trouve toutes ces protéines, en quantités supétieures (c'est vrai) souvent, dans d'autres aliments

ya + d'acide aminé dans les oeufs que dans la viande...

on en peut plus de tes posts...

Comme je l'avais prédit, effectivement le végan, il y en a plus dans les œufs (comment tu fais vu que tu n'en manges pas d'ailleurs ? )

T'as des problèmes de compréhension écrite, non ?

C'est quoi un vegan pour toi ?

Le 31 mars 2023 à 18:30:11 :

Le 31 mars 2023 à 18:29:31 doigtsauvage7 a écrit :

Le 31 mars 2023 à 18:28:47 :

Le 31 mars 2023 à 18:27:14 shabbos a écrit :

Le 31 mars 2023 à 18:20:57 :

> Le 31 mars 2023 à 18:20:18 :

>> Le 31 mars 2023 à 18:19:18 :

> >C'est possible d'être en bonne santé en étant végétarien grâce aux produits laitiers et aux oeufs

> >

> > Mais en étant vegan on meurt à petit feu à cause de toutes les carences

>

> Non, les végétariens sont en mauvaise santé, physique et cérébrale.

Explique pourquoi, manque de fer ?

B12, fer, acides aminés, ces derniers, et le reste des protéines trouvables dans le muscle et le gras d'un animal, ne seront JAMAIS assimilés de la même manière que depuis une source végétale/synthetique, mais ça, aucun végan ou végétarien ne le dira jamais Ils te répéteront simplement en boucle qu'on trouve toutes ces protéines, en quantités supétieures (c'est vrai) souvent, dans d'autres aliments

Tu fais le mélange entre vegan et végétarien + assimiler les protéines végétales est possible pour certaines personnes, mais ce n'est pas du tout le cas de la majorité

C'est ce que j'essaye de lui expliquer depuis tout à l'heure...

je lui dis que je mange du poisson, des oeufs et des produits laitiers et que je ne suis donc pas vegan mais il croit qu'être vegan c'est ne pas manger de viande...

Ah bah, on n'y peut rien alors

Tu débarques maintenant et tu parles... relis le topic depuis le début, pour voir a quel point l'auteur est un manipulateur de bas étage qui révèle lui même ses mensonges, et après tu pourras rigoler.