Ma meuf a pris du poids, ça me saoule vraiment.

Le 05 avril 2022 à 10:57:00 :

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Le 05 avril 2022 à 10:43:46 :

Le 05 avril 2022 à 10:43:00 :
Ce genre de topic qui me dégoûte intégralement des hommes.

Puis après je me souviens que je suis sur jeuxvideo.com.

Ahi je pensais pareil à l'instant

"Ouin ouin les hommes n’acceptent qu’on devienne des gros sacs à merde"

Parle mieux, sale type.

Tu penses que les femmes font des topics quand leur mari devient obèse en s'abrutissant sur des jeux vidéos toute la journée ?

Si l'auteur a un problème avec le poids de sa femme, il peut aller lui parler directement, plutôt que d'exposer sa vie privée sur un forum d'incels et de misos pour qu'ils déversent toute leur haine viscérale sur une personne qu'ils ne connaissent ni d'Eve ni d'Adam

Non je parlerai pas mieux, et tu sais c’est quoi le pire ? Tu vas rien faire du tout la baleine

Perdre du poids/ ne pas en prendre demande littéralement AUCUN EFFORT, au contraire de manger qui en demande, vous avez 0 excuse

PS ancien gros de 95 kilos pour 1m83 je suis passé à 72 en 7 mois, donc tu me la feras pas à moi

Tu fais vraiment pitié, sérieusement.

Et sinon niveau arguments ? Toujours le désert complet ?

Tu penses vraiment qu'il y a besoin d'argumenter face à un mec aussi dégoûtant ?

Tu dégoulines de haine mon pauvre.

Dans ta tête peut être, mais en vrai je suis posé. Du coup les arguments ?

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Ce genre de topic qui me dégoûte intégralement des hommes.

Puis après je me souviens que je suis sur jeuxvideo.com.

Ahi je pensais pareil à l'instant

"Ouin ouin les hommes n’acceptent qu’on devienne des gros sacs à merde"

Parle mieux, sale type.

Tu penses que les femmes font des topics quand leur mari devient obèse en s'abrutissant sur des jeux vidéos toute la journée ?

Si l'auteur a un problème avec le poids de sa femme, il peut aller lui parler directement, plutôt que d'exposer sa vie privée sur un forum d'incels et de misos pour qu'ils déversent toute leur haine viscérale sur une personne qu'ils ne connaissent ni d'Eve ni d'Adam

SuceBitarine et ses 100 kilos pas contente

Mais bien sûr.

Je crois pas être grosse, mais vous, vous êtes vraiment des gens immondes, ça c'est une certitude.

On est attiré par ce qui est beau, fait pas genre que c'est pas ton cas

Oui pour un homme 99% de son amour est conditionné par l'attirance physique qu'il épouvre. Il ne peut pas réellement aimer. Les femmes faut vraiment prendre cette redpill.

Le 05 avril 2022 à 10:36:05 :
"Go faire du sport à deux pour la motiver".

Ça marche pas toujours. Moi même j'étais surpris car c'était un folle au badminton.

Le sport c'est bien pour le tonus musculaire et les articulations

Par contre y'a quand même un truc plus fondamental que le sport, c'est les apports caloriques journaliers

T'as beau faire tout ce que tu veux, si entrées calorie >> sortie calorie, c'est mort, tu prends du poids, c'est physique, y'a pas à discuter

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Ce genre de topic qui me dégoûte intégralement des hommes.

Puis après je me souviens que je suis sur jeuxvideo.com.

Ahi je pensais pareil à l'instant

"Ouin ouin les hommes n’acceptent qu’on devienne des gros sacs à merde"

Parle mieux, sale type.

Tu penses que les femmes font des topics quand leur mari devient obèse en s'abrutissant sur des jeux vidéos toute la journée ?

Si l'auteur a un problème avec le poids de sa femme, il peut aller lui parler directement, plutôt que d'exposer sa vie privée sur un forum d'incels et de misos pour qu'ils déversent toute leur haine viscérale sur une personne qu'ils ne connaissent ni d'Eve ni d'Adam

SuceBitarine et ses 100 kilos pas contente

Mais bien sûr.

Je crois pas être grosse, mais vous, vous êtes vraiment des gens immondes, ça c'est une certitude.

On est attiré par ce qui est beau, fait pas genre que c'est pas ton cas

Le problème c'est que ce sont des choses privées qui n'ont rien à faire sur JVC et que les abrutis d'ici en font une nouvelle occasion pour balancer des saloperies sur les femmes en généralisant (comme d'habitude).

Je pense que c'est exactement l'objectif de l'auteur, d'ailleurs, s'il aimait vraiment sa copine, il laisserait pas faire ça.

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Ce genre de topic qui me dégoûte intégralement des hommes.

Puis après je me souviens que je suis sur jeuxvideo.com.

Ahi je pensais pareil à l'instant

"Ouin ouin les hommes n’acceptent qu’on devienne des gros sacs à merde"

Parle mieux, sale type.

Tu penses que les femmes font des topics quand leur mari devient obèse en s'abrutissant sur des jeux vidéos toute la journée ?

Si l'auteur a un problème avec le poids de sa femme, il peut aller lui parler directement, plutôt que d'exposer sa vie privée sur un forum d'incels et de misos pour qu'ils déversent toute leur haine viscérale sur une personne qu'ils ne connaissent ni d'Eve ni d'Adam

SuceBitarine et ses 100 kilos pas contente

Mais bien sûr.

Je crois pas être grosse, mais vous, vous êtes vraiment des gens immondes, ça c'est une certitude.

On est attiré par ce qui est beau, fait pas genre que c'est pas ton cas

Oui pour un homme 99% de son amour est conditionné par l'attirance physique qu'il épouvre. Il ne peut pas réellement aimer. Les femmes faut vraiment prendre cette redpill.

Tu crois que les femmes sont différentes ?

Passé les amourettes d’adolescence elles ne sont plus qu’attirées par le statut social, prends ta redpill aussi

Nous c’est la viande, elles c’est la monnaie

Le 05 avril 2022 à 10:57:40 :

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Le 05 avril 2022 à 10:40:11 :

Le 05 avril 2022 à 10:37:50 :

Le 05 avril 2022 à 10:34:36 :

Le 05 avril 2022 à 10:32:42 :

Le 05 avril 2022 à 10:30:34 :

Le 05 avril 2022 à 10:28:20 :
Parle lui, ne la brusque pas et ne lui mets pas d'ultimatum.

Même si tu n'y es pour rien aide la pour qu'elle s'en sorte plutôt que de l'enfoncer.

Arrêtez de couver les femmes pour rien bordel, c’est un enfant ou quoi ? Non

Donc elle arrête de se fourrer le gosier de saloperies sucrées, elle réduit à 2 repas SAINS par jour, 0 grignotage, sport basse intensité, en 3 mois c’est réglé

Mais évidemment si il rampe devant elle "han man bébou c pas grave si ta pris du poids :$" bien sûr que Magalax en aura rien à foutre

2 repas c'est pas beaucoup

Il est préférable d'en répartir plusieurs sur la journée, ça t'empêche de grignoter et surtout t'évite les pics élèves en insuline

Quelqu'un avec un maintien à 2000 se fait 5 repas à 400kcal sur la journée. C'est très bien

Faut évidemment un temps d'adaptation parce que manger 400kcal ça paraît peu au début mais après un bon mois et demi, l'est tranquille

N’importe quoi

Renseigne toi un peu avant de dire des conneries, 1 repas par jour pour perdre du poids > all

Ben non, c'est bien toi qui dit de la merde. Personne ne nie un amaigrissement avec seulement un repas par jour. C'est seulement que c'est hyper con et intenable sur le long terme en fait

Intenable sur le long terme ? Ça fait 3 ans que je mange qu’une fois par jour

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/2/1649147977-f34ab0b8-e588-4404-971c-2c4dd22af344.jpegdu coup tu m’expliques comment tu fais pour permettre à la lipolyse de faire son boulot si l’insuline de Magalax n’a jamais le temps de redescendre ?

Va tenter de maintenir un régime alimentaire comme tel à n'importe qui qui cherche à maigrir. Ça va directement le décourager.

Le problème c'est pas les pics en insuline hein, ce sont les trop haut pics en insuline: évidemment, c'est la chose dans son excès qui pose un problème.
Évidemment que l'insuline à le temps de redescendre même avec 5 repas par jour, on parle de 2 à 3h entre chaque repas. Et on parle de repas ne dépassant même pas les 400kcal. Aucun problème ici.

L’insuline met déjà entre 2 et 4h pour redescendre

Ben oui c'est une moyenne, moyenne appliquée justement en fonction des quantités ingurgitées et en fonction de l'indice glycémique des aliments en question. En deux-trois heures, tu as clairement le temps d'un pic déjà bien descendu surtout quand il est question de faible portion à la base.

Et ce que tu n’as pas compris c’est que la faim c’est une vague, c’est pas un pic: moins tu manges, moins t’as faim

Bien sûr mais ça change quoi à ce que je dis? C'est littéralement d'ailleurs ce que j'ai déjà précisé sur le topic. Il faut un temps d'adaptation équivalent à au moins 1 mois (et c'est bien au minimum)

Chercher à maintenir une personne mangeant excessivement dans un règime où elle se limite à un repas par jour, ce n'est pas tenable

Encore une fois renseigne toi, la restriction calorique sans le jeûne ne FONCTIONNE PAS, suffit de voir tous les gros qui font du weight watcher pendant des années et qui foirent régime après régime

Jeûner, ce n'est que se priver de nourriture. Avoir 5 repas par jour ne signifie pas manger constamment en fait.

Je ne vois pas en quoi fractionner ses repas sur du 8h-11h-13h30-16h30-20h est problématique

De plus le jeûne permet l’autophagie, qui permet d’utiliser ses protéines mortes (au hasard, la peau) pour créer de l’énergie, et donc évite la peau détendue après une perte de poids

Recherche le cas d’Angus Barbieri et reviens après

Je ne vois pas en quoi ce que je préconise, s'éloigne du jeune

Troll ou QI négatif ? Vraie question hein, ça me paraît juste tellement surréaliste

Reste poli, je ne t'ai pas insulté.

Jeûner ça reste se priver de nourriture sur un temps relativement long. Il y a en plusieurs types tel que le 8h-16h. Je préconise plutôt le 8h-20h.

Et je t'invite à réagir à tout mon message aussi.

Le 05 avril 2022 à 10:57:50 :

Le 05 avril 2022 à 10:56:50 :

Le 05 avril 2022 à 10:56:09 :
Imagine tu viens parler des problèmes de poids de ta copine sur un forum plutôt que de pas être lâche et de lui en parler directement.

imagine tu sais pas lire

Eclaire moi de ta lumière le génie

https://www.jeuxvideo.com/forums/message/1181809197

Le 05 avril 2022 à 10:10:26 :

Le 05 avril 2022 à 10:10:13 :

Le 05 avril 2022 à 10:07:35 :
Elle pèse 71 kilos alors qu'elle mesure 1m66

De base, elle faisait 58 kilos

Ca fait 6 ans qu'on est ensemble, là elle se laisse aller de fou depuis un an

Fdp c'est exactement ma meuf ça
L'âge de ta meuf?

29

normal elle est juste en train de se prendre le mur, quitte la et retrouves en une de 10 ans de moins

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Parle lui, ne la brusque pas et ne lui mets pas d'ultimatum.

Même si tu n'y es pour rien aide la pour qu'elle s'en sorte plutôt que de l'enfoncer.

Arrêtez de couver les femmes pour rien bordel, c’est un enfant ou quoi ? Non

Donc elle arrête de se fourrer le gosier de saloperies sucrées, elle réduit à 2 repas SAINS par jour, 0 grignotage, sport basse intensité, en 3 mois c’est réglé

Mais évidemment si il rampe devant elle "han man bébou c pas grave si ta pris du poids :$" bien sûr que Magalax en aura rien à foutre

2 repas c'est pas beaucoup

Il est préférable d'en répartir plusieurs sur la journée, ça t'empêche de grignoter et surtout t'évite les pics élèves en insuline

Quelqu'un avec un maintien à 2000 se fait 5 repas à 400kcal sur la journée. C'est très bien

Faut évidemment un temps d'adaptation parce que manger 400kcal ça paraît peu au début mais après un bon mois et demi, l'est tranquille

N’importe quoi

Renseigne toi un peu avant de dire des conneries, 1 repas par jour pour perdre du poids > all

Ben non, c'est bien toi qui dit de la merde. Personne ne nie un amaigrissement avec seulement un repas par jour. C'est seulement que c'est hyper con et intenable sur le long terme en fait

Intenable sur le long terme ? Ça fait 3 ans que je mange qu’une fois par jour

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/2/1649147977-f34ab0b8-e588-4404-971c-2c4dd22af344.jpegdu coup tu m’expliques comment tu fais pour permettre à la lipolyse de faire son boulot si l’insuline de Magalax n’a jamais le temps de redescendre ?

Va tenter de maintenir un régime alimentaire comme tel à n'importe qui qui cherche à maigrir. Ça va directement le décourager.

Le problème c'est pas les pics en insuline hein, ce sont les trop haut pics en insuline: évidemment, c'est la chose dans son excès qui pose un problème.
Évidemment que l'insuline à le temps de redescendre même avec 5 repas par jour, on parle de 2 à 3h entre chaque repas. Et on parle de repas ne dépassant même pas les 400kcal. Aucun problème ici.

L’insuline met déjà entre 2 et 4h pour redescendre

Ben oui c'est une moyenne, moyenne appliquée justement en fonction des quantités ingurgitées et en fonction de l'indice glycémique des aliments en question. En deux-trois heures, tu as clairement le temps d'un pic déjà bien descendu surtout quand il est question de faible portion à la base.

Et ce que tu n’as pas compris c’est que la faim c’est une vague, c’est pas un pic: moins tu manges, moins t’as faim

Bien sûr mais ça change quoi à ce que je dis? C'est littéralement d'ailleurs ce que j'ai déjà précisé sur le topic. Il faut un temps d'adaptation équivalent à au moins 1 mois (et c'est bien au minimum)

Chercher à maintenir une personne mangeant excessivement dans un règime où elle se limite à un repas par jour, ce n'est pas tenable

Encore une fois renseigne toi, la restriction calorique sans le jeûne ne FONCTIONNE PAS, suffit de voir tous les gros qui font du weight watcher pendant des années et qui foirent régime après régime

Jeûner, ce n'est que se priver de nourriture. Avoir 5 repas par jour ne signifie pas manger constamment en fait.

Je ne vois pas en quoi fractionner ses repas sur du 8h-11h-13h30-16h30-20h est problématique

De plus le jeûne permet l’autophagie, qui permet d’utiliser ses protéines mortes (au hasard, la peau) pour créer de l’énergie, et donc évite la peau détendue après une perte de poids

Recherche le cas d’Angus Barbieri et reviens après

Je ne vois pas en quoi ce que je préconise, s'éloigne du jeune

Troll ou QI négatif ? Vraie question hein, ça me paraît juste tellement surréaliste

Reste poli, je ne t'ai pas insulté.

Jeûner ça reste se priver de nourriture sur un temps relativement long. Il y a en plusieurs types tel que le 8h-16h. Je préconise plutôt le 8h-20h.

Et je t'invite à réagir à tout mon message aussi.

Qu’est ce que tu comprends pas en fait ? Un jeûne de 2h c’est un jeûne pour toi ? C’est obligé que tu troll, j’ai l’impression que t’es imperméable à la logique

Le 05 avril 2022 à 10:59:52 :

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Ce genre de topic qui me dégoûte intégralement des hommes.

Puis après je me souviens que je suis sur jeuxvideo.com.

Ahi je pensais pareil à l'instant

"Ouin ouin les hommes n’acceptent qu’on devienne des gros sacs à merde"

Parle mieux, sale type.

Tu penses que les femmes font des topics quand leur mari devient obèse en s'abrutissant sur des jeux vidéos toute la journée ?

Si l'auteur a un problème avec le poids de sa femme, il peut aller lui parler directement, plutôt que d'exposer sa vie privée sur un forum d'incels et de misos pour qu'ils déversent toute leur haine viscérale sur une personne qu'ils ne connaissent ni d'Eve ni d'Adam

SuceBitarine et ses 100 kilos pas contente

Mais bien sûr.

Je crois pas être grosse, mais vous, vous êtes vraiment des gens immondes, ça c'est une certitude.

On est attiré par ce qui est beau, fait pas genre que c'est pas ton cas

Oui pour un homme 99% de son amour est conditionné par l'attirance physique qu'il épouvre. Il ne peut pas réellement aimer. Les femmes faut vraiment prendre cette redpill.

Tu crois que les femmes sont différentes ?

Passé les amourettes d’adolescence elles ne sont plus qu’attirées par le statut social, prends ta redpill aussi

Nous c’est la viande, elles c’est la monnaie

L'attirance des femmes est multifactorielle. Leur amour est plus complet et réel.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/3/1530111209-britcoca.png

Alors que l'homme aime une femme par possession de son physique. Ce n'est pas de l'amour.

Le 05 avril 2022 à 10:43:00 :
Ce genre de topic qui me dégoûte intégralement des hommes.

Puis après je me souviens que je suis sur jeuxvideo.com.

Ce genre de réponse qui me dégoute intégralement des magalax

Puis après je me souviens que je suis sur jeuxvideo.com à parler à une magalax

Le 05 avril 2022 à 11:00:34 :

Le 05 avril 2022 à 10:57:50 :

Le 05 avril 2022 à 10:56:50 :

Le 05 avril 2022 à 10:56:09 :
Imagine tu viens parler des problèmes de poids de ta copine sur un forum plutôt que de pas être lâche et de lui en parler directement.

imagine tu sais pas lire

Eclaire moi de ta lumière le génie

https://www.jeuxvideo.com/forums/message/1181809197

Ca arrange les choses de venir sur JVC , plutôt que de VRAIMENT lui parler.

Le 05 avril 2022 à 10:57:48 :

Le 05 avril 2022 à 10:57:18 :

Le 05 avril 2022 à 10:54:51 :

Le 05 avril 2022 à 10:31:32 :

Le 05 avril 2022 à 10:14:13 :
Bah tu la touche plus et tu lui dit que le physique c'est important et que plus t'es gros plus t'es moche

ah si l'op perd ses cheveux il est foutu ça veut dire

Perdre les cheveux, t'as pas trop d'influence dessus, c'est génétique

Pendre du poids, c'est un choix de vie et d'alimentation, tu peux changer

Bien ta comparaison complètement éclatée ?

On s'en fiche de si c'est génétique ou pas, ce qui compte ce l'état de fait. La calvitie c'est vraiment immonde.

Mais avec le temps beaucoup d'hommes perdent leurs cheveux et beaucoup de femmes stockent du gras donc tout le monde fait avec.

Ne pas feed

Calvitied ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/38/3/1632333701-photogrid-1632333664366.jpg

Gros coup dur que ça doit être.

Tu penses que les femmes font des topics quand leur mari devient obèse en s'abrutissant sur des jeux vidéos toute la journée ?

En une recherche google tu trouves des threads de femmes qui se plaignent de la prise de poids de leur mari.

Le 05 avril 2022 à 10:54:09 :
Les meufs deviennent complétements cinglés à cause de toutes cette propagande progressiste de merde, le bodypositive et toutes ces conneries ça devient de pire en pire, mon corps mon choix, très bien ma bite mon choix si je décide de ne pas baiser une vache

Ce genre de topax me fait flipper de fou

Ma meuf fait 0 sport et mange hyper mal mais pourtant elle reste toute fine mais j'ai vraiment peur que ça change un jour

71kg pour 1m66 à 29 ans c'est chaud et ça présage rien de bon pour l'avenir.

A 20 ans le métabolisme est dynamique, à ce train c'est road to 100kg

Le 05 avril 2022 à 10:59:11 :

Le 05 avril 2022 à 10:36:05 :
"Go faire du sport à deux pour la motiver".

Ça marche pas toujours. Moi même j'étais surpris car c'était un folle au badminton.

Le sport c'est bien pour le tonus musculaire et les articulations

Par contre y'a quand même un truc plus fondamental que le sport, c'est les apports caloriques journaliers

T'as beau faire tout ce que tu veux, si entrées calorie >> sortie calorie, c'est mort, tu prends du poids, c'est physique, y'a pas à discuter

Le jour où les gens auront compris ça, on aura fait un grand pas en avanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Maigrir c'est simplement entrée calorie << sortie calorie. Après la manière de le gérer c'est au choix, soit tu maintiens ton style de vie actuel mais tu bouffes moins calorique, soit tu maintiens tes apports caloriques actuels mais tu fais plus de sporthttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/27/6/1593818861-ht0hwmqi.png

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Parle lui, ne la brusque pas et ne lui mets pas d'ultimatum.

Même si tu n'y es pour rien aide la pour qu'elle s'en sorte plutôt que de l'enfoncer.

Arrêtez de couver les femmes pour rien bordel, c’est un enfant ou quoi ? Non

Donc elle arrête de se fourrer le gosier de saloperies sucrées, elle réduit à 2 repas SAINS par jour, 0 grignotage, sport basse intensité, en 3 mois c’est réglé

Mais évidemment si il rampe devant elle "han man bébou c pas grave si ta pris du poids :$" bien sûr que Magalax en aura rien à foutre

2 repas c'est pas beaucoup

Il est préférable d'en répartir plusieurs sur la journée, ça t'empêche de grignoter et surtout t'évite les pics élèves en insuline

Quelqu'un avec un maintien à 2000 se fait 5 repas à 400kcal sur la journée. C'est très bien

Faut évidemment un temps d'adaptation parce que manger 400kcal ça paraît peu au début mais après un bon mois et demi, l'est tranquille

N’importe quoi

Renseigne toi un peu avant de dire des conneries, 1 repas par jour pour perdre du poids > all

Ben non, c'est bien toi qui dit de la merde. Personne ne nie un amaigrissement avec seulement un repas par jour. C'est seulement que c'est hyper con et intenable sur le long terme en fait

Intenable sur le long terme ? Ça fait 3 ans que je mange qu’une fois par jour

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/2/1649147977-f34ab0b8-e588-4404-971c-2c4dd22af344.jpegdu coup tu m’expliques comment tu fais pour permettre à la lipolyse de faire son boulot si l’insuline de Magalax n’a jamais le temps de redescendre ?

Va tenter de maintenir un régime alimentaire comme tel à n'importe qui qui cherche à maigrir. Ça va directement le décourager.

Le problème c'est pas les pics en insuline hein, ce sont les trop haut pics en insuline: évidemment, c'est la chose dans son excès qui pose un problème.
Évidemment que l'insuline à le temps de redescendre même avec 5 repas par jour, on parle de 2 à 3h entre chaque repas. Et on parle de repas ne dépassant même pas les 400kcal. Aucun problème ici.

L’insuline met déjà entre 2 et 4h pour redescendre

Ben oui c'est une moyenne, moyenne appliquée justement en fonction des quantités ingurgitées et en fonction de l'indice glycémique des aliments en question. En deux-trois heures, tu as clairement le temps d'un pic déjà bien descendu surtout quand il est question de faible portion à la base.

Et ce que tu n’as pas compris c’est que la faim c’est une vague, c’est pas un pic: moins tu manges, moins t’as faim

Bien sûr mais ça change quoi à ce que je dis? C'est littéralement d'ailleurs ce que j'ai déjà précisé sur le topic. Il faut un temps d'adaptation équivalent à au moins 1 mois (et c'est bien au minimum)

Chercher à maintenir une personne mangeant excessivement dans un règime où elle se limite à un repas par jour, ce n'est pas tenable

Encore une fois renseigne toi, la restriction calorique sans le jeûne ne FONCTIONNE PAS, suffit de voir tous les gros qui font du weight watcher pendant des années et qui foirent régime après régime

Jeûner, ce n'est que se priver de nourriture. Avoir 5 repas par jour ne signifie pas manger constamment en fait.

Je ne vois pas en quoi fractionner ses repas sur du 8h-11h-13h30-16h30-20h est problématique

De plus le jeûne permet l’autophagie, qui permet d’utiliser ses protéines mortes (au hasard, la peau) pour créer de l’énergie, et donc évite la peau détendue après une perte de poids

Recherche le cas d’Angus Barbieri et reviens après

Je ne vois pas en quoi ce que je préconise, s'éloigne du jeune

Troll ou QI négatif ? Vraie question hein, ça me paraît juste tellement surréaliste

Reste poli, je ne t'ai pas insulté.

Jeûner ça reste se priver de nourriture sur un temps relativement long. Il y a en plusieurs types tel que le 8h-16h. Je préconise plutôt le 8h-20h.

Et je t'invite à réagir à tout mon message aussi.

Qu’est ce que tu comprends pas en fait ? Un jeûne de 2h c’est un jeûne pour toi ? C’est obligé que tu troll, j’ai l’impression que t’es imperméable à la logique

C'est toi qui a pas l'air de comprendre que jeune ça veut tout et rien dire en fait vu qu'il n'est question que de se restreindre.

Le principe du jeune 16/8 c'est de consommer tout les aliments de notre maintenance dans la fourchette 8h-16h

C'est exactement ce que je préconise sauf que j'évoque plutôt du 8h/20h

Le 05 avril 2022 à 10:08:04 :
Le pire c'est que chez nous, on mange bien, sain, etc, mais elle peut pas s'empêcher de grignoter tout le temps au boulot où dès que je suis pas là

jarte la elle n'en vaut pas la peine

imagine quand tu va lui faire un enfant