C'est la honte de ne jamais avoir de copine à 29 ans ?

Mp, pour voir l'ampleur de ta mocheté

Le 27 novembre 2021 à 18:50:03 :

Le 27 novembre 2021 à 18:45:52 :

Le 27 novembre 2021 à 18:44:48 :

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Le 27 novembre 2021 à 18:11:29 :
c'est mathématiquement impossible de pas avoir eu de copine à 29 ans sauf si tu vis reclus sur une île avec que des poulets pour te nourrir

Bah si mec, et on me note généralement 6
J'ai un bon taff, pleins de tune, je suis proprio, stable, cultivé etc mais voilà je suis exigeant et pas bg.
Ne pas oublier que je vis dans une région de merde où ya que des vieux. Et j'ai 26 ans

Un de mes amis est come ça, mais à 33 ans et pas exigeant par contre.

Le 27 novembre 2021 à 18:21:43 :

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c'est mathématiquement impossible de pas avoir eu de copine à 29 ans sauf si tu vis reclus sur une île avec que des poulets pour te nourrir

Bah si mec, et on me note généralement 6
J'ai un bon taff, pleins de tune, je suis proprio, stable, cultivé etc mais voilà je suis exigeant et pas bg.
Ne pas oublier que je vis dans une région de merde où ya que des vieux. Et j'ai 26 ans

Un de mes amis est come ça, mais à 33 ans et pas exigeant par contre.

Jusqu'à mes 25 ans, je ne m'intéressais pas du tout au meufs... ya que depuis cet âge là que je commence à m'y mettre. À part une bonne grosse fz et des ghost, ya rien. Si je vivais dans une grande ville yaurait peut-être plus moyen mais bon

Franchement, je sais pas, je suis en IDF et ça fait des années que je suis en contact avec aucun femme, et je suis loin d'etre le seul dans mon entourage dans ce cas. Si comme moi tu ne bois pas d'alcool/cigarettes et tu ne supportes pas toute activité qui y est liée, faut chercher une activité que les nanas peuvent cotoyer.

Et t'es un cb sur 10 ?

Perso ouais je ne bois pas souvent, mais bon, je peux m'y mettre avec modération sans soucis. Il me faut l'occasion avec des potes quoi.

Des activités ? Bah je pense que le mieux c'est les bars non ? Les activités de meufs je ne vois pas...

Je suis sportif, 1m82 pour 74kg, en augmentation jusqu'à 80kg avant la seche. La tête pas trop mal, actuellement je dirai 7, augmentable jusqu'à 8 si je prends plus soin de mon style et après la fin de mon programme de sport. Je n'ai jamais eu critiques négatives sur mon physique dans ma vie, mais des compliments sur ma tête si. Donc ici plutot positif, mais ça n'a aucune importance.

Mais j'ai un caractère ultra solitaire, donc je me sens pas concerné par le problème exposé par l'auteur. Je fais ce que j'ai envie et je ne me prends pas la tête avec le regard de la société.

Propre, faut vraiment que je fasse un peu de muscu putain, ya moyen que ça me change... mais j'ai 26 et je n'arrive pas à avoir le déclic, quand je m'y mets, j'arrête parceque je ne vois pas de résultat rapide. J'ai l'impression que pour avoir des résultats, faut try hard 3 ans 4 fois par semaines avec la prot et cie

Ta silhouette change déjà en 6 mois de pratique sérieuse, dépend d'où tu pars et la whey n'est pas indispensable au début.

1m78 69kg, peu de graisse
Et surtout que je n'y connais pas grand chose, je vais me péter le dos

pour ça que tu commences doucement, limite la barre vide, tu apprends les bases et la technique, et tu augmentes les poids limite kilo par kilo, puis par des tranches de +10%. Tout le monde débute à un moment donné, donc aucune honte.

Chez moi je n'ai que des poids une main pouvant aller à 8kg et une barre de traction

Le 27 novembre 2021 à 18:51:21 :

Le 27 novembre 2021 à 18:50:33 :
Ayaaaaaa ça se dispute fort je kiffe continuer les frustrés je vous lis et je me fou de vos gueules

Arrête de te branler tu me fous mal à l'aise

Respecte moi par contre je suis correct avec toi j’exige que tu fasses de même le golem

Perso 23 ans, 0 tout et condamné a le rester car 3/10 + bègue, donc je vais suivre ton chemin mon bon kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

Le 27 novembre 2021 à 18:48:40 :

Le 27 novembre 2021 à 18:46:13 :
L'autre qui dit d'aller au bar pour avoir unz meuf, t'es au courant qu'en France les gens restent toujours entre eux en fait ?

Bizarre, moi j'ai déjà vu plein de groupes se mélanger. Faut pas surestimer la fermeture des groupes, elle est souvent relative et parfois, une nana s'y trouve mais se fait chier.

Les groupe ne se mélangent jamais aux individus seuls, sauf si ces derniers sont vraiment beaux/charismatiques

Le 27 novembre 2021 à 18:53:11 :

Le 27 novembre 2021 à 18:52:40 Ray_man21 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:52:03 :

Le 27 novembre 2021 à 18:48:25 bigjudoka25 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:47:34 HeteroMaisPulco a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:46:20 bigjudoka25 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:45:33 HeteroMaisPulco a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:44:34 Hasebock1 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:42:16 :

Le 27 novembre 2021 à 18:41:10 Ray_man21 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:40:11 :

Le 27 novembre 2021 à 18:39:21 Ray_man21 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:35:20 :

Le 27 novembre 2021 à 18:34:56 Ray_man21 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:33:20 :

Le 27 novembre 2021 à 18:31:53 Hasebock1 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:30:57 :

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c'est mathématiquement impossible de pas avoir eu de copine à 29 ans sauf si tu vis reclus sur une île avec que des poulets pour te nourrir

Bah si mec, et on me note généralement 6
J'ai un bon taff, pleins de tune, je suis proprio, stable, cultivé etc mais voilà je suis exigeant et pas bg.
Ne pas oublier que je vis dans une région de merde où ya que des vieux. Et j'ai 26 ans

Un de mes amis est come ça, mais à 33 ans et pas exigeant par contre.

Le 27 novembre 2021 à 18:21:43 :

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c'est mathématiquement impossible de pas avoir eu de copine à 29 ans sauf si tu vis reclus sur une île avec que des poulets pour te nourrir

Bah si mec, et on me note généralement 6
J'ai un bon taff, pleins de tune, je suis proprio, stable, cultivé etc mais voilà je suis exigeant et pas bg.
Ne pas oublier que je vis dans une région de merde où ya que des vieux. Et j'ai 26 ans

Un de mes amis est come ça, mais à 33 ans et pas exigeant par contre.

Jusqu'à mes 25 ans, je ne m'intéressais pas du tout au meufs... ya que depuis cet âge là que je commence à m'y mettre. À part une bonne grosse fz et des ghost, ya rien. Si je vivais dans une grande ville yaurait peut-être plus moyen mais bon

Franchement, je sais pas, je suis en IDF et ça fait des années que je suis en contact avec aucun femme, et je suis loin d'etre le seul dans mon entourage dans ce cas. Si comme moi tu ne bois pas d'alcool/cigarettes et tu ne supportes pas toute activité qui y est liée, faut chercher une activité que les nanas peuvent cotoyer.

Et t'es un cb sur 10 ?

Perso ouais je ne bois pas souvent, mais bon, je peux m'y mettre avec modération sans soucis. Il me faut l'occasion avec des potes quoi.

Des activités ? Bah je pense que le mieux c'est les bars non ? Les activités de meufs je ne vois pas...

Bonne chance dans les bars clé c'est la même merde
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636551730-avortin-chat-zero-tout.png

Bah si tu y vas avec des potes ça peut le faire

Je fréquente les bars depuis 10 ans avec des potes j'ai jamais pécho une seule fois. C'est pas au bar que tu trouve une copine

C'est large possible si tu trouves le moyen de "t'incruster" à une table de fille.
En faisant ça toutes les semaines au bout d'un moment tu vas forcément match.
Mais en effet il faut le bon pote qui est capable d'incruster le groupe.

El famoso incrusté personne fait ça

Si.

Tu vas jamais dans des bars

Je vais très peu dans les bars mais ce que je décris je l'ai vécut donc je sais que c'est possible.
Si j'allais davantage dans les bars ça se serait produit davantage.

Ok bah tais toi alors je te dis que je j'y fais souvent la majorité du temps les gens restent entre eux

C'est pour ça qu'il faut le bon pote BG qui a la tchtatche, relis mon message initial. ))">

C'est le pote BG qui va pécho et pas toi. Bordel mais tu réfléchis avant de parler

Le pote BG peut pas gérer 4 meufs à la fois, à moins que tu sois 100% transparent t'as moyen de discuter avec l'une des meufs.

si y a 2 meufs qui arrivent une 9/10 et une 2/10 ton pote prend la 9 , toi tu te rabats sur la 2 ? la honte

Pourquoi tu prends des extrêmes ?
On parle d'une fille de son niveau. T'as qu'à essayer de travailler la 9/10 si tu veux mais tu connais les chances de réussite à l'avance.

une fille de ton niveau elle te regardera pas sauf si t'es 8/10 mini
on parle de toi et de tes exemples ridicules , tu peux avoir plein de potes bg , tu vas rien pécho ils te voleront touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/3/1620230245-risitas-marlou.png
travailler votre physique plutôthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/3/1620230245-risitas-marlou.png

Non mais bien sûr le physique est extrêmement important surtout dans un contexte de "drague de bar".
Après vous aimez bien les arguments de "réduction à l'absurde" sauf que c'est pas tout blanc ou noir la vie les gars.
Et je dis pas que les bars c'est le meilleur plan pour pécho des filles en tant que lambda, je réponds juste à l'affirmation initiale "c'est impossible de rencontrer des filles dans les bars".
Si c'est possible, mais c'est pas forcément là où ton taux de succès sera le meilleur.

D'où t'essayes de donner des conseils commence par toi déjà

Encore une attaque personnel t'as pas mieux en stock ? ))">

Non c'est juste de la logique si t'es conseils marchent pourquoi t'es pucix encore ?

Le 27 novembre 2021 à 18:52:17 :

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c'est mathématiquement impossible de pas avoir eu de copine à 29 ans sauf si tu vis reclus sur une île avec que des poulets pour te nourrir

Bah si mec, et on me note généralement 6
J'ai un bon taff, pleins de tune, je suis proprio, stable, cultivé etc mais voilà je suis exigeant et pas bg.
Ne pas oublier que je vis dans une région de merde où ya que des vieux. Et j'ai 26 ans

Un de mes amis est come ça, mais à 33 ans et pas exigeant par contre.

Le 27 novembre 2021 à 18:21:43 :

Le 27 novembre 2021 à 18:18:55 :

Le 27 novembre 2021 à 18:11:29 :
c'est mathématiquement impossible de pas avoir eu de copine à 29 ans sauf si tu vis reclus sur une île avec que des poulets pour te nourrir

Bah si mec, et on me note généralement 6
J'ai un bon taff, pleins de tune, je suis proprio, stable, cultivé etc mais voilà je suis exigeant et pas bg.
Ne pas oublier que je vis dans une région de merde où ya que des vieux. Et j'ai 26 ans

Un de mes amis est come ça, mais à 33 ans et pas exigeant par contre.

Jusqu'à mes 25 ans, je ne m'intéressais pas du tout au meufs... ya que depuis cet âge là que je commence à m'y mettre. À part une bonne grosse fz et des ghost, ya rien. Si je vivais dans une grande ville yaurait peut-être plus moyen mais bon

Franchement, je sais pas, je suis en IDF et ça fait des années que je suis en contact avec aucun femme, et je suis loin d'etre le seul dans mon entourage dans ce cas. Si comme moi tu ne bois pas d'alcool/cigarettes et tu ne supportes pas toute activité qui y est liée, faut chercher une activité que les nanas peuvent cotoyer.

Et t'es un cb sur 10 ?

Perso ouais je ne bois pas souvent, mais bon, je peux m'y mettre avec modération sans soucis. Il me faut l'occasion avec des potes quoi.

Des activités ? Bah je pense que le mieux c'est les bars non ? Les activités de meufs je ne vois pas...

Je suis sportif, 1m82 pour 74kg, en augmentation jusqu'à 80kg avant la seche. La tête pas trop mal, actuellement je dirai 7, augmentable jusqu'à 8 si je prends plus soin de mon style et après la fin de mon programme de sport. Je n'ai jamais eu critiques négatives sur mon physique dans ma vie, mais des compliments sur ma tête si. Donc ici plutot positif, mais ça n'a aucune importance.

Mais j'ai un caractère ultra solitaire, donc je me sens pas concerné par le problème exposé par l'auteur. Je fais ce que j'ai envie et je ne me prends pas la tête avec le regard de la société.

Propre, faut vraiment que je fasse un peu de muscu putain, ya moyen que ça me change... mais j'ai 26 et je n'arrive pas à avoir le déclic, quand je m'y mets, j'arrête parceque je ne vois pas de résultat rapide. J'ai l'impression que pour avoir des résultats, faut try hard 3 ans 4 fois par semaines avec la prot et cie

Ta silhouette change déjà en 6 mois de pratique sérieuse, dépend d'où tu pars et la whey n'est pas indispensable au début.

1m78 69kg, peu de graisse
Et surtout que je n'y connais pas grand chose, je vais me péter le dos

Le 27 novembre 2021 à 18:45:58 :
Pareil à 31 ans par contre j'ai eu mass occasion et je ne suis pas moche

Plutôt mon instabilité mentale couplé de critères assez élevés chez ma potentiel copine

Regarde programme et nutrition débutant + les exos en vidéo, en un mois t'as acquis les bases c'est qu'une question de temps consacré.

J'avais déjà tenté mais vla tout ce qu'il faut connaître
Faut un bac + combien ? Les calculs de l'apport calorique, des prots et tout, plus les séries de tel ou tel exercice

On s'en fout du total calorique au début, rien que le fait d'un peu plus manger et notamment plus de protéines aide à se développer.

Même quand j'étais baraqué, je ne calculais rien.

C'est rassurant merci

Force a toi khey faible

Le monde est impitoyable avec les faibles mais je compatis

Le 27 novembre 2021 à 18:54:25 Ray_man21 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:53:11 :

Le 27 novembre 2021 à 18:52:40 Ray_man21 a écrit :

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Le 27 novembre 2021 à 18:48:25 bigjudoka25 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:47:34 HeteroMaisPulco a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:46:20 bigjudoka25 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:45:33 HeteroMaisPulco a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:44:34 Hasebock1 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:42:16 :

Le 27 novembre 2021 à 18:41:10 Ray_man21 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:40:11 :

Le 27 novembre 2021 à 18:39:21 Ray_man21 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:35:20 :

Le 27 novembre 2021 à 18:34:56 Ray_man21 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:33:20 :

Le 27 novembre 2021 à 18:31:53 Hasebock1 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:30:57 :

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Le 27 novembre 2021 à 18:28:12 :

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c'est mathématiquement impossible de pas avoir eu de copine à 29 ans sauf si tu vis reclus sur une île avec que des poulets pour te nourrir

Bah si mec, et on me note généralement 6
J'ai un bon taff, pleins de tune, je suis proprio, stable, cultivé etc mais voilà je suis exigeant et pas bg.
Ne pas oublier que je vis dans une région de merde où ya que des vieux. Et j'ai 26 ans

Un de mes amis est come ça, mais à 33 ans et pas exigeant par contre.

Le 27 novembre 2021 à 18:21:43 :

Le 27 novembre 2021 à 18:18:55 :

Le 27 novembre 2021 à 18:11:29 :
c'est mathématiquement impossible de pas avoir eu de copine à 29 ans sauf si tu vis reclus sur une île avec que des poulets pour te nourrir

Bah si mec, et on me note généralement 6
J'ai un bon taff, pleins de tune, je suis proprio, stable, cultivé etc mais voilà je suis exigeant et pas bg.
Ne pas oublier que je vis dans une région de merde où ya que des vieux. Et j'ai 26 ans

Un de mes amis est come ça, mais à 33 ans et pas exigeant par contre.

Jusqu'à mes 25 ans, je ne m'intéressais pas du tout au meufs... ya que depuis cet âge là que je commence à m'y mettre. À part une bonne grosse fz et des ghost, ya rien. Si je vivais dans une grande ville yaurait peut-être plus moyen mais bon

Franchement, je sais pas, je suis en IDF et ça fait des années que je suis en contact avec aucun femme, et je suis loin d'etre le seul dans mon entourage dans ce cas. Si comme moi tu ne bois pas d'alcool/cigarettes et tu ne supportes pas toute activité qui y est liée, faut chercher une activité que les nanas peuvent cotoyer.

Et t'es un cb sur 10 ?

Perso ouais je ne bois pas souvent, mais bon, je peux m'y mettre avec modération sans soucis. Il me faut l'occasion avec des potes quoi.

Des activités ? Bah je pense que le mieux c'est les bars non ? Les activités de meufs je ne vois pas...

Bonne chance dans les bars clé c'est la même merde
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636551730-avortin-chat-zero-tout.png

Bah si tu y vas avec des potes ça peut le faire

Je fréquente les bars depuis 10 ans avec des potes j'ai jamais pécho une seule fois. C'est pas au bar que tu trouve une copine

C'est large possible si tu trouves le moyen de "t'incruster" à une table de fille.
En faisant ça toutes les semaines au bout d'un moment tu vas forcément match.
Mais en effet il faut le bon pote qui est capable d'incruster le groupe.

El famoso incrusté personne fait ça

Si.

Tu vas jamais dans des bars

Je vais très peu dans les bars mais ce que je décris je l'ai vécut donc je sais que c'est possible.
Si j'allais davantage dans les bars ça se serait produit davantage.

Ok bah tais toi alors je te dis que je j'y fais souvent la majorité du temps les gens restent entre eux

C'est pour ça qu'il faut le bon pote BG qui a la tchtatche, relis mon message initial. ))">

C'est le pote BG qui va pécho et pas toi. Bordel mais tu réfléchis avant de parler

Le pote BG peut pas gérer 4 meufs à la fois, à moins que tu sois 100% transparent t'as moyen de discuter avec l'une des meufs.

si y a 2 meufs qui arrivent une 9/10 et une 2/10 ton pote prend la 9 , toi tu te rabats sur la 2 ? la honte

Pourquoi tu prends des extrêmes ?
On parle d'une fille de son niveau. T'as qu'à essayer de travailler la 9/10 si tu veux mais tu connais les chances de réussite à l'avance.

une fille de ton niveau elle te regardera pas sauf si t'es 8/10 mini
on parle de toi et de tes exemples ridicules , tu peux avoir plein de potes bg , tu vas rien pécho ils te voleront touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/3/1620230245-risitas-marlou.png
travailler votre physique plutôthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/3/1620230245-risitas-marlou.png

Non mais bien sûr le physique est extrêmement important surtout dans un contexte de "drague de bar".
Après vous aimez bien les arguments de "réduction à l'absurde" sauf que c'est pas tout blanc ou noir la vie les gars.
Et je dis pas que les bars c'est le meilleur plan pour pécho des filles en tant que lambda, je réponds juste à l'affirmation initiale "c'est impossible de rencontrer des filles dans les bars".
Si c'est possible, mais c'est pas forcément là où ton taux de succès sera le meilleur.

D'où t'essayes de donner des conseils commence par toi déjà

Encore une attaque personnel t'as pas mieux en stock ? ))">

Non c'est juste de la logique si t'es conseils marchent pourquoi t'es pucix encore ?

J'ai donné aucun conseil donc évite d'inventer ce que tu veux.

Le 27 novembre 2021 à 18:53:46 :

Le 27 novembre 2021 à 18:51:21 :

Le 27 novembre 2021 à 18:50:33 :
Ayaaaaaa ça se dispute fort je kiffe continuer les frustrés je vous lis et je me fou de vos gueules

Arrête de te branler tu me fous mal à l'aise

Respecte moi par contre je suis correct avec toi j’exige que tu fasses de même le golem

Pourquoi je devrais respecter un branleur mdr

Le 27 novembre 2021 à 18:54:45 :
Force a toi khey faible

Le monde est impitoyable avec les faibles mais je compatis

Le mec qui essaye d'etre sympa mais qui enfonce encore plus l"op

Le 27 novembre 2021 à 18:50:59 :

Le 27 novembre 2021 à 18:47:08 :

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Le 27 novembre 2021 à 18:42:56 :

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Le 27 novembre 2021 à 18:23:42 :

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Le 27 novembre 2021 à 18:18:55 :

Le 27 novembre 2021 à 18:11:29 :
c'est mathématiquement impossible de pas avoir eu de copine à 29 ans sauf si tu vis reclus sur une île avec que des poulets pour te nourrir

Bah si mec, et on me note généralement 6
J'ai un bon taff, pleins de tune, je suis proprio, stable, cultivé etc mais voilà je suis exigeant et pas bg.
Ne pas oublier que je vis dans une région de merde où ya que des vieux. Et j'ai 26 ans

Un de mes amis est come ça, mais à 33 ans et pas exigeant par contre.

Le 27 novembre 2021 à 18:21:43 :

Le 27 novembre 2021 à 18:18:55 :

Le 27 novembre 2021 à 18:11:29 :
c'est mathématiquement impossible de pas avoir eu de copine à 29 ans sauf si tu vis reclus sur une île avec que des poulets pour te nourrir

Bah si mec, et on me note généralement 6
J'ai un bon taff, pleins de tune, je suis proprio, stable, cultivé etc mais voilà je suis exigeant et pas bg.
Ne pas oublier que je vis dans une région de merde où ya que des vieux. Et j'ai 26 ans

Un de mes amis est come ça, mais à 33 ans et pas exigeant par contre.

Jusqu'à mes 25 ans, je ne m'intéressais pas du tout au meufs... ya que depuis cet âge là que je commence à m'y mettre. À part une bonne grosse fz et des ghost, ya rien. Si je vivais dans une grande ville yaurait peut-être plus moyen mais bon

Franchement, je sais pas, je suis en IDF et ça fait des années que je suis en contact avec aucun femme, et je suis loin d'etre le seul dans mon entourage dans ce cas. Si comme moi tu ne bois pas d'alcool/cigarettes et tu ne supportes pas toute activité qui y est liée, faut chercher une activité que les nanas peuvent cotoyer.

Et t'es un cb sur 10 ?

Perso ouais je ne bois pas souvent, mais bon, je peux m'y mettre avec modération sans soucis. Il me faut l'occasion avec des potes quoi.

Des activités ? Bah je pense que le mieux c'est les bars non ? Les activités de meufs je ne vois pas...

Je suis sportif, 1m82 pour 74kg, en augmentation jusqu'à 80kg avant la seche. La tête pas trop mal, actuellement je dirai 7, augmentable jusqu'à 8 si je prends plus soin de mon style et après la fin de mon programme de sport. Je n'ai jamais eu critiques négatives sur mon physique dans ma vie, mais des compliments sur ma tête si. Donc ici plutot positif, mais ça n'a aucune importance.

Mais j'ai un caractère ultra solitaire, donc je me sens pas concerné par le problème exposé par l'auteur. Je fais ce que j'ai envie et je ne me prends pas la tête avec le regard de la société.

Propre, faut vraiment que je fasse un peu de muscu putain, ya moyen que ça me change... mais j'ai 26 et je n'arrive pas à avoir le déclic, quand je m'y mets, j'arrête parceque je ne vois pas de résultat rapide. J'ai l'impression que pour avoir des résultats, faut try hard 3 ans 4 fois par semaines avec la prot et cie

Ta silhouette change déjà en 6 mois de pratique sérieuse, dépend d'où tu pars et la whey n'est pas indispensable au début.

1m78 69kg, peu de graisse
Et surtout que je n'y connais pas grand chose, je vais me péter le dos

Le 27 novembre 2021 à 18:45:58 :
Pareil à 31 ans par contre j'ai eu mass occasion et je ne suis pas moche

Plutôt mon instabilité mentale couplé de critères assez élevés chez ma potentiel copine

Regarde programme et nutrition débutant + les exos en vidéo, en un mois t'as acquis les bases c'est qu'une question de temps consacré.

J'avais déjà tenté mais vla tout ce qu'il faut connaître
Faut un bac + combien ? Les calculs de l'apport calorique, des prots et tout, plus les séries de tel ou tel exercice

Oui, tu dois connaitre
1) l'alimentation, différents nutriments et la quantité à consommer par rapport à ton poids et métabolisme
2) anatomie, groupes musculaires
3) les exercices, pour bien les pratiquer

Après t'as une multitude de façon de consommer la nourriture et de pratiquer la musculation, ce qui dépend de tes objectifs.
Mais il faut surtout commencer et se renseigner progressivement aussi. C'est souhaitable de connaitre un max, mais pas forcément obligatoire (mais plus tu prends de lâge, plus ça le devient)

Le 27 novembre 2021 à 18:54:53 :

Le 27 novembre 2021 à 18:53:46 :

Le 27 novembre 2021 à 18:51:21 :

Le 27 novembre 2021 à 18:50:33 :
Ayaaaaaa ça se dispute fort je kiffe continuer les frustrés je vous lis et je me fou de vos gueules

Arrête de te branler tu me fous mal à l'aise

Respecte moi par contre je suis correct avec toi j’exige que tu fasses de même le golem

Pourquoi je devrais respecter un branleur mdr

Mais pourquoi tu me traites de branleur bordelax

aime pet khey

Bataille de mage noir, mais ray man est spé foudre, imprenable sur terrain mouillé

Le 27 novembre 2021 à 18:54:52 :

Le 27 novembre 2021 à 18:54:25 Ray_man21 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:53:11 :

Le 27 novembre 2021 à 18:52:40 Ray_man21 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:52:03 :

Le 27 novembre 2021 à 18:48:25 bigjudoka25 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:47:34 HeteroMaisPulco a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:46:20 bigjudoka25 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:45:33 HeteroMaisPulco a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:44:34 Hasebock1 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:42:16 :

Le 27 novembre 2021 à 18:41:10 Ray_man21 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:40:11 :

Le 27 novembre 2021 à 18:39:21 Ray_man21 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:35:20 :

Le 27 novembre 2021 à 18:34:56 Ray_man21 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:33:20 :

Le 27 novembre 2021 à 18:31:53 Hasebock1 a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:30:57 :

Le 27 novembre 2021 à 18:29:45 :

Le 27 novembre 2021 à 18:28:12 :

Le 27 novembre 2021 à 18:26:25 :

Le 27 novembre 2021 à 18:23:42 :

Le 27 novembre 2021 à 18:21:43 :

Le 27 novembre 2021 à 18:18:55 :

Le 27 novembre 2021 à 18:11:29 :
c'est mathématiquement impossible de pas avoir eu de copine à 29 ans sauf si tu vis reclus sur une île avec que des poulets pour te nourrir

Bah si mec, et on me note généralement 6
J'ai un bon taff, pleins de tune, je suis proprio, stable, cultivé etc mais voilà je suis exigeant et pas bg.
Ne pas oublier que je vis dans une région de merde où ya que des vieux. Et j'ai 26 ans

Un de mes amis est come ça, mais à 33 ans et pas exigeant par contre.

Le 27 novembre 2021 à 18:21:43 :

Le 27 novembre 2021 à 18:18:55 :

Le 27 novembre 2021 à 18:11:29 :
c'est mathématiquement impossible de pas avoir eu de copine à 29 ans sauf si tu vis reclus sur une île avec que des poulets pour te nourrir

Bah si mec, et on me note généralement 6
J'ai un bon taff, pleins de tune, je suis proprio, stable, cultivé etc mais voilà je suis exigeant et pas bg.
Ne pas oublier que je vis dans une région de merde où ya que des vieux. Et j'ai 26 ans

Un de mes amis est come ça, mais à 33 ans et pas exigeant par contre.

Jusqu'à mes 25 ans, je ne m'intéressais pas du tout au meufs... ya que depuis cet âge là que je commence à m'y mettre. À part une bonne grosse fz et des ghost, ya rien. Si je vivais dans une grande ville yaurait peut-être plus moyen mais bon

Franchement, je sais pas, je suis en IDF et ça fait des années que je suis en contact avec aucun femme, et je suis loin d'etre le seul dans mon entourage dans ce cas. Si comme moi tu ne bois pas d'alcool/cigarettes et tu ne supportes pas toute activité qui y est liée, faut chercher une activité que les nanas peuvent cotoyer.

Et t'es un cb sur 10 ?

Perso ouais je ne bois pas souvent, mais bon, je peux m'y mettre avec modération sans soucis. Il me faut l'occasion avec des potes quoi.

Des activités ? Bah je pense que le mieux c'est les bars non ? Les activités de meufs je ne vois pas...

Bonne chance dans les bars clé c'est la même merde
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636551730-avortin-chat-zero-tout.png

Bah si tu y vas avec des potes ça peut le faire

Je fréquente les bars depuis 10 ans avec des potes j'ai jamais pécho une seule fois. C'est pas au bar que tu trouve une copine

C'est large possible si tu trouves le moyen de "t'incruster" à une table de fille.
En faisant ça toutes les semaines au bout d'un moment tu vas forcément match.
Mais en effet il faut le bon pote qui est capable d'incruster le groupe.

El famoso incrusté personne fait ça

Si.

Tu vas jamais dans des bars

Je vais très peu dans les bars mais ce que je décris je l'ai vécut donc je sais que c'est possible.
Si j'allais davantage dans les bars ça se serait produit davantage.

Ok bah tais toi alors je te dis que je j'y fais souvent la majorité du temps les gens restent entre eux

C'est pour ça qu'il faut le bon pote BG qui a la tchtatche, relis mon message initial. ))">

C'est le pote BG qui va pécho et pas toi. Bordel mais tu réfléchis avant de parler

Le pote BG peut pas gérer 4 meufs à la fois, à moins que tu sois 100% transparent t'as moyen de discuter avec l'une des meufs.

si y a 2 meufs qui arrivent une 9/10 et une 2/10 ton pote prend la 9 , toi tu te rabats sur la 2 ? la honte

Pourquoi tu prends des extrêmes ?
On parle d'une fille de son niveau. T'as qu'à essayer de travailler la 9/10 si tu veux mais tu connais les chances de réussite à l'avance.

une fille de ton niveau elle te regardera pas sauf si t'es 8/10 mini
on parle de toi et de tes exemples ridicules , tu peux avoir plein de potes bg , tu vas rien pécho ils te voleront touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/3/1620230245-risitas-marlou.png
travailler votre physique plutôthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/3/1620230245-risitas-marlou.png

Non mais bien sûr le physique est extrêmement important surtout dans un contexte de "drague de bar".
Après vous aimez bien les arguments de "réduction à l'absurde" sauf que c'est pas tout blanc ou noir la vie les gars.
Et je dis pas que les bars c'est le meilleur plan pour pécho des filles en tant que lambda, je réponds juste à l'affirmation initiale "c'est impossible de rencontrer des filles dans les bars".
Si c'est possible, mais c'est pas forcément là où ton taux de succès sera le meilleur.

D'où t'essayes de donner des conseils commence par toi déjà

Encore une attaque personnel t'as pas mieux en stock ? ))">

Non c'est juste de la logique si t'es conseils marchent pourquoi t'es pucix encore ?

J'ai donné aucun conseil donc évite d'inventer ce que tu veux.

Gneugneu go t'incruster avec un pote dans un bar

Le 27 novembre 2021 à 18:55:45 S2SPazent a écrit :

Le 27 novembre 2021 à 18:54:53 :

Le 27 novembre 2021 à 18:53:46 :

Le 27 novembre 2021 à 18:51:21 :

Le 27 novembre 2021 à 18:50:33 :
Ayaaaaaa ça se dispute fort je kiffe continuer les frustrés je vous lis et je me fou de vos gueules

Arrête de te branler tu me fous mal à l'aise

Respecte moi par contre je suis correct avec toi j’exige que tu fasses de même le golem

Pourquoi je devrais respecter un branleur mdr

Mais pourquoi tu me traites de branleur bordelax

Aya mais pourquoi tu demandes à Ray_man d'être respectueux, tu le connais pas ou quoi ?

Le 27 novembre 2021 à 18:55:45 :

Le 27 novembre 2021 à 18:54:53 :

Le 27 novembre 2021 à 18:53:46 :

Le 27 novembre 2021 à 18:51:21 :

Le 27 novembre 2021 à 18:50:33 :
Ayaaaaaa ça se dispute fort je kiffe continuer les frustrés je vous lis et je me fou de vos gueules

Arrête de te branler tu me fous mal à l'aise

Respecte moi par contre je suis correct avec toi j’exige que tu fasses de même le golem

Pourquoi je devrais respecter un branleur mdr

Mais pourquoi tu me traites de branleur bordelax

T'as l'air trop excité c'est suspect

Non je ne vois pas en quoi ce serait la honte.

aya la big guerre des pucixhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/3/1620230245-risitas-marlou.png