Je dors 14 h par jour

Depuis 2 semaines.. La dépression m'a eu je sais pas comment m'en sortirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/40/6/1696713280-sadblepjvc.png

en me montrant tes pieds par mpiedhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/1/1522084477-trapqueen-timide-devant-lexalia.png

Le 11 novembre 2024 à 10:54:08 :
en me montrant tes pieds par mpiedhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/1/1522084477-trapqueen-timide-devant-lexalia.png

Je fais pas ça ..

La chance

Le 11 novembre 2024 à 10:55:06 :
La chance

En quoi ? C'est horrible, toute ma vie est en train de défiler..

pareil

Tu commences une activité sportive, tu bouffes bien et en conséquence, si t'es autiste, dépréssif tu vas en thérapie pour traiter tout ça

si tu te questionnes c'est que la volonté est là, tu t'en saisis et t'arrêtes avec tes stickers d'animes, il est temps de grandir.

Mais 14h d'affilée ou tu te lèves toutes les cinq minutes ?

Plus on dort, plus on est fatigué, ce paradoxehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/06/1/1675716906-bianca-costa-pose-allongee-debardeur.png

Le 11 novembre 2024 à 10:55:31 :
Tu commences une activité sportive, tu bouffes bien et en conséquence, si t'es autiste tu vas en thérapie

si tu te questionnes c'est que la volonté est là, tu t'en saisis et t'arrêtes avec tes stickers d'animes, il est temps de grandir.

J'arrive même pas à marcher j'ai plus aucune énergie
Je voudrais m'en sortir mais rien ne m'anime à me lever, je pense sans cesse à quoi faire de ma vie

Le 11 novembre 2024 à 10:56:21 :
Mais 14h d'affilée ou tu te lèves toutes les cinq minutes ?

Je dors genre 8 h, je me lève boire et je retourne dodo 6h qqch comme ça..

Le 11 novembre 2024 à 10:56:21 :
Plus on dort, plus on est fatigué, ce paradoxehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/06/1/1675716906-bianca-costa-pose-allongee-debardeur.png

Je sais bien..

Commence par une introspection. Quelles sont les causes de ta dépression ? Quelles solutions ? Ensuite, il faut essayer d’adopter un mode de vie sain, comme a dit VDD (sport, alimentation, etc.).

Continue à chialer et blâmer la société ça va aller mieux

Le 11 novembre 2024 à 10:58:10 :
Commence par une introspection. Quelles sont les causes de ta dépression ? Quelles solutions ? Ensuite, il faut essayer d’adopter un mode de vie sain, comme a dit VDD (sport, alimentation, etc.), qui a un impact sous-estimé sur notre mental.

Je suis en introspection depuis des semaines.. Mais ça n'avance pas et je tourne en boucle :') Je ne trouve aucune chose qui pourrait me faire avancer, me faire vibrer
Je n'arrive pas à me mettre au sport avec un mental aussi dégradé

Encore dans la dépression à ce que vois.

Le 11 novembre 2024 à 11:00:18 :
Encore dans la dépression à ce que vois.

Vui.. j'en peux plus ça dure depuis trop longtemps je supporte plus ça

La chance

juste avant de dormir tu t'imagines une vie où t'es pas un 0 tout je fais ça à longueur de journée

Le 11 novembre 2024 à 10:55:22 :

Le 11 novembre 2024 à 10:55:06 :
La chance

En quoi ? C'est horrible, toute ma vie est en train de défiler..

Quelle vie ?

Tu en a pas

Le 11 novembre 2024 à 11:01:38 :
juste avant de dormir tu t'imagines une vie où t'es pas un 0 tout je fais ça à longueur de journée

J'aimerais vivre ma vie, pas la rêver..