Comment sortir de la dépression sans ami ni contact social aucun ?

Je suis déprimé parce que j'ai 0 potes 0 meuf sauf que ma dépression aggrave mon cas, j'ai envie de rien faire juste rester dans ma chambre, j'ai 0 motivationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tout ce qu'il me faudrait c'est des potes mais j'ai tout essayé et c'est impossible de s'en faire en 2024 en partant de 0https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Sevenissou

Le 06 novembre 2024 à 17:22:03 :
Je suis déprimé parce que j'ai 0 potes 0 meuf sauf que ma dépression aggrave mon cas, j'ai envie de rien faire juste rester dans ma chambre, j'ai 0 motivationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

si t japoniaise ca peut s'arrangerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

Médocs, ça fonctionne parfois

Les animeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/45/3/1730910457-faklorwink.png

Le 06 novembre 2024 à 17:29:51 :

Le 06 novembre 2024 à 17:22:03 :
Je suis déprimé parce que j'ai 0 potes 0 meuf sauf que ma dépression aggrave mon cas, j'ai envie de rien faire juste rester dans ma chambre, j'ai 0 motivationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

si t japoniaise ca peut s'arrangerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

Zannen desu ga, furansujin desuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 06 novembre 2024 à 17:30:16 :
Médocs, ça fonctionne parfois

Il y a pas un risque d'adduction/accoutumance ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 06 novembre 2024 à 17:30:28 :
Les animeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/45/3/1730910457-faklorwink.png

Ça me fait plus d'effethttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Bah sors

Essaye de t'inscrire a un club genre badminton, je sais que c'est dur de se bouger quand t'es en dépression c'est un cercle vicieux. Y'aura un jour où tu te sentira un peu mieux, c'est là qu'il faut saisir l'occasion pour s'inscrire.

Le 06 novembre 2024 à 17:32:32 :

Le 06 novembre 2024 à 17:29:51 :

Le 06 novembre 2024 à 17:22:03 :
Je suis déprimé parce que j'ai 0 potes 0 meuf sauf que ma dépression aggrave mon cas, j'ai envie de rien faire juste rester dans ma chambre, j'ai 0 motivationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

si t japoniaise ca peut s'arrangerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

Zannen desu ga, furansujin desuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

c'est vaste ca tu ressemble a quoi?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

Go hôpital de jour en plus tu pourras faire des activités sympa

Il y a pas un risque d'adduction/accoutumance ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Aucune idée mais ça vaut toujours mieux que de souffrir non ?

C’est pas la dépression qui te rend triste. C’est l’atmosphère de la Fronce qui fait ça. Travaille quelque mois et go voyage tu te fera une putain d’expérience des souvenir mémorable et des rencontres mémorable

Le 06 novembre 2024 à 17:33:01 :
Essaye de t'inscrire a un club genre badminton, je sais que c'est dur de se bouger quand t'es en dépression c'est un cercle vicieux. Y'aura un jour où tu te sentira un peu mieux, c'est là qu'il faut saisir l'occasion pour s'inscrire.

Deja essaye et c'est impossible d'y tisser de vrais liens, les gens ont déjà leurs potes en dehors du club, ils viennent juste pour pratiquer leur passionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 06 novembre 2024 à 17:33:41 :

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Je suis déprimé parce que j'ai 0 potes 0 meuf sauf que ma dépression aggrave mon cas, j'ai envie de rien faire juste rester dans ma chambre, j'ai 0 motivationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

si t japoniaise ca peut s'arrangerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

Zannen desu ga, furansujin desuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

c'est vaste ca tu ressemble a quoi?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

Français d'origine françaisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 06 novembre 2024 à 17:38:17 :

Le 06 novembre 2024 à 17:33:01 :
Essaye de t'inscrire a un club genre badminton, je sais que c'est dur de se bouger quand t'es en dépression c'est un cercle vicieux. Y'aura un jour où tu te sentira un peu mieux, c'est là qu'il faut saisir l'occasion pour s'inscrire.

Deja essaye et c'est impossible d'y tisser de vrais liens, les gens ont déjà leurs potes en dehors du club, ils viennent juste pour pratiquer leur passionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 06 novembre 2024 à 17:33:41 :

Le 06 novembre 2024 à 17:32:32 :

Le 06 novembre 2024 à 17:29:51 :

Le 06 novembre 2024 à 17:22:03 :
Je suis déprimé parce que j'ai 0 potes 0 meuf sauf que ma dépression aggrave mon cas, j'ai envie de rien faire juste rester dans ma chambre, j'ai 0 motivationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

si t japoniaise ca peut s'arrangerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

Zannen desu ga, furansujin desuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

c'est vaste ca tu ressemble a quoi?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

Français d'origine françaisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

ah oui quand meme c'est rare cahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

Biblehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/5/1614324102-selectionreligieuse3.png

Deja essaye et c'est impossible d'y tisser de vrais liens, les gens ont déjà leurs potes en dehors du club, ils viennent juste pour pratiquer leur passionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu peux faire de bonnes rencontres. Ca peut devenir des potes, maintenant si tu cherches un lieu où on rencontre des "meilleurs amis" ça existe pas. Fais les choses par étape.

La lecture
Le sport
Les grosses tasses
L’argent
=> amitié

Go sport

t'as forcément des rêves ou des envies de faire des trucs khey, fait-les ! faut que tu te donnes un kickstart, c'est le plus dur à passer mais après ça tu seras libre d'abandonner, tant que t'as rien fait par contre tu peux pas abandonner !
Moi aussi je suis comme toi, mais aujourd'hui je me suis levé, j'ai pris une douche et je suis parti faire les courses pour un peu y voir plus clair nutritivement sur les prochains jours (en temps normal j'aurais rien fait de tout ça, juste internet) et je me suis promis de nettoyer l'appart ce week-end, je dois m'y tenir parce que sinon je mériterais d'être un depressif