La DÉPRESSION avec SUPPRESSION des ÉMOTIONS

Vous aussi vous l'avez ?
Ne ressentir aucune émotion.
Ne ressentir aucun plaisir (Anhédonie extrême).
Ne ressentir aucune euphorie, alors qu'au lycée je ressentais l'euphorie.
Aucune excitation, aucune extase, aucune joie.
Pas envie de faire quoi que ce soit.
Aucune énergie.
Être vide, être devenu un légume, ou un robot.

C'est quoi cette forme de dépression du démon ?

Up, je suis devenu un vrai légume.
On fait comment pour redevenir comme avant ?

méditation

ça s'appelle grandir

L'impression de ne plus être soi même, être constamment apathique, vide, éteint, ne plus ressentir quoi que ce soit.

alexythimie.

Fait t'es recherches ca se guerit facilement

Le 09 septembre 2024 à 04:55:00 :
ça s'appelle grandir

Non.
Beaucoup de vieux ont de l'euphorie et ressentent du plaisir.

Moi, j'ai 19 ans.

Le 09 septembre 2024 à 04:56:05 :
alexythimie.

Fait t'es recherches ca se guerit facilement

Voilà, c'est exactement ça.
Anhédonie, neurasthénie et alexythimie.

ça c’est une forme sévère, quand elle est légère t’as encore un peu de dopamine mais tu ne t’intéresses à rien.

J'ai eu ça pendant quelques temps après le BAC, t'as vécu un choc émotionnel récemment ?

Personnelement ce qui m'a permis d'en sortir à l'époque
:
Activité professionnel/ construction d'un projet pro

Pratique d'activité sportive : course à pied, muscu, ballade en pleine nature, corde à sauter, bain de mer
Même si tu penses que c'est des conneries et que le sport ne sert à rien, je peux t'assurer que ça a un grand impact sur ta psyché

Pareil depuis 15 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

En tout cas bon courage, c'est pas un truc marrant mais tu vas en sortir, ne t'inquiètes pas

Le 09 septembre 2024 à 04:56:17 :

Le 09 septembre 2024 à 04:55:00 :
ça s'appelle grandir

Non.
Beaucoup de vieux ont de l'euphorie et ressentent du plaisir.

Moi, j'ai 19 ans.

l'âge parfait pour que ça débute

Le 09 septembre 2024 à 04:58:40 :
J'ai eu ça pendant quelques temps après le BAC, t'as vécu un choc émotionnel récemment ?

Personnelement ce qui m'a permis d'en sortir à l'époque
:
Activité professionnel/ construction d'un projet pro

Pratique d'activité sportive : course à pied, muscu, ballade en pleine nature, corde à sauter, bain de mer
Même si tu penses que c'est des conneries et que le sport ne sert à rien, je peux t'assurer que ça a un grand impact sur ta psyché

Oui, j'ai eu des traumatismes graves (harcèlement, vu des contenus choquants) qui m'ont donné une maladie mentale (TOC et pensées intrusives et incontrôlables) et une 2ème maladie mentale (phobie d'impulsion, j'angoisse à l'idée de m'insulter moi-même).

Ça m'a rendu extrêmement malheureux et dépressif.
Je précise que j'ai pris 6 antidépresseurs différents et 3 anxiolytiques différents depuis 1 an et 7 mois.
J'ai même pris un neuroleptique pendant quelques jours quand j'étais en crise de panique.

Le 09 septembre 2024 à 04:59:59 :

Le 09 septembre 2024 à 04:56:17 :

Le 09 septembre 2024 à 04:55:00 :
ça s'appelle grandir

Non.
Beaucoup de vieux ont de l'euphorie et ressentent du plaisir.

Moi, j'ai 19 ans.

l'âge parfait pour que ça débute

C'est toujours à 18-19 ans que les maladies mentales et les dépressions viennent, c'est dingue.
Cet âge est maudit.

Le 09 septembre 2024 à 04:57:49 :
ça c’est une forme sévère, quand elle est légère t’as encore un peu de dopamine mais tu ne t’intéresses à rien.

Je n'ai aucune dopamine, c'est exactement ça le problème.
Je pense limite à prendre des amphets pour retrouver un peu de dopamine et donc un peu d'énergie, d'excitation, de joie et de motivation.

J'ai l'impression de me lire à ton âge
Tu as des projets professionnel en cours ?
Si tu peux essayer de t'orienter vers une filière/formation qui te plaît : fonce !
Ça te permettra d'être actif là journée + sociabiliser, c'est important pour ta santé mentale

Et tu verras que tes ruminements diminueront quand tu t'eloigneras de ta chambre et de ton lieu d'habitation

Le 09 septembre 2024 à 05:02:00 :

Le 09 septembre 2024 à 04:59:59 :

Le 09 septembre 2024 à 04:56:17 :

Le 09 septembre 2024 à 04:55:00 :
ça s'appelle grandir

Non.
Beaucoup de vieux ont de l'euphorie et ressentent du plaisir.

Moi, j'ai 19 ans.

l'âge parfait pour que ça débute

C'est toujours à 18-19 ans que les maladies mentales et les dépressions viennent, c'est dingue.
Cet âge est maudit.

Les hallucinations ça peut apparaître quand on est gosse heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Forme sévère ici présent

C'est frustrant de ne plus rien ressentir mais on s'y habitue

Je vais essayer de demander à mon psychiatre du Bupropion, c'est un inhibiteur de la recapture de la Dopamine et de la Noradrénaline.
Ça augmente les niveaux de Dopamine.

J'espère que ça va fonctionner.