Les gens qui mangent pour 4 sans prendre un kilo

C'est quoi leur secret ?

Métabolisme rapide
Consommation beaucoup plus importante du système nerveux

bonne question

Ben si on a la faim pour manger pour 4 c'est parce qu'on fait beaucoup de sport en dehors des repas sans que tu ne le saches. 4000 kcal par jour de dépenses tu peux manger ce que tu veux tu prendras rien

Ca n'existe pas, c'est du bullshit qu'on répète depuis des décennies encore et encore et encore

Ceux qui mangent comme 4 sont en réalité des mecs qui bouffent que dalle et/ou qui font beaucoup de sport

El famoso "manger pour 4" : "je viens de manger 2 Big Mac "

j'ai ça jusqu'à ce que je me rend compte que la graisse va sur mon visage

Métabolisme rapide ou ils sautent des repas ou font beaucoup de sport

Le 18 mai 2024 à 23:55:34 :
Ben si on a la faim pour manger pour 4 c'est parce qu'on fait beaucoup de sport en dehors des repas sans que tu ne le saches. 4000 kcal par jour de dépenses tu peux manger ce que tu veux tu prendras rien

C'est possible 4000 de dépense par jour ?

Le 18 mai 2024 à 23:56:05 :
Ca n'existe pas, c'est du bullshit qu'on répète depuis des décennies encore et encore et encore

Ceux qui mangent comme 4 sont en réalité des mecs qui bouffent que dalle et/ou qui font beaucoup de sport

Ça existe.
Métabolisme rapide = par exemple bpm au repos rapide.

Le 19 mai 2024 à 00:00:02 trentenaireppr a écrit :

Le 18 mai 2024 à 23:56:05 :
Ca n'existe pas, c'est du bullshit qu'on répète depuis des décennies encore et encore et encore

Ceux qui mangent comme 4 sont en réalité des mecs qui bouffent que dalle et/ou qui font beaucoup de sport

Ça existe.
Métabolisme rapide = par exemple bpm au repos rapide.

El famoso tachycardie pour brûler un Big Mac par heure en étant assishttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480092147-1477945635-1465556572-elrisitassticker3-copy.png

Le 18 mai 2024 à 23:56:05 :
Ca n'existe pas, c'est du bullshit qu'on répète depuis des décennies encore et encore et encore

Ceux qui mangent comme 4 sont en réalité des mecs qui bouffent que dalle et/ou qui font beaucoup de sport

Je peux manger 4 assiettes de riz bien remplies avec une viande, un demi ananas, je fais pas de sport, je grossis pas, pas skinny fat, juste maigre, et je peux manger deux pizzas facilement

Le 19 mai 2024 à 00:00:02 :

Le 18 mai 2024 à 23:56:05 :
Ca n'existe pas, c'est du bullshit qu'on répète depuis des décennies encore et encore et encore

Ceux qui mangent comme 4 sont en réalité des mecs qui bouffent que dalle et/ou qui font beaucoup de sport

Ça existe.
Métabolisme rapide = par exemple bpm au repos rapide.

Tu fais bouffer un mec qui fais pas de sport 3000 calories pendant un mois et je t assure qu il va prendre du poids

Le 19 mai 2024 à 00:01:55 Yuwa a écrit :

Le 18 mai 2024 à 23:56:05 :
Ca n'existe pas, c'est du bullshit qu'on répète depuis des décennies encore et encore et encore

Ceux qui mangent comme 4 sont en réalité des mecs qui bouffent que dalle et/ou qui font beaucoup de sport

Je peux manger 4 assiettes de riz bien remplies avec une viande, un demi ananas, je fais pas de sport, je grossis pas, pas skinny fat, juste maigre, et je peux manger deux pizzas facilement

il mange du riz avec de la viandehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/7/1613914737-3139afad-be82-47d1-b4c3-344bf8cecab7.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/7/1613914737-3139afad-be82-47d1-b4c3-344bf8cecab7.png

À 30 ans t’inquiète ils le voient passer

"Manger comme 4"

ahi cette expression

Le 19 mai 2024 à 00:03:01 Finally_Rich a écrit :
"Manger comme 4"

ahi cette expression

Pour eux, un mince qui bouffe deux paquets de biscuits = manger comme 4

Le 18 mai 2024 à 23:56:05 :
Ca n'existe pas, c'est du bullshit qu'on répète depuis des décennies encore et encore et encore

Ceux qui mangent comme 4 sont en réalité des mecs qui bouffent que dalle et/ou qui font beaucoup de sport

Ceci

Ceux qui prennent du poid rapidement le perde aussi rapidement. Ceux qui le prennent lentement le perde aussi lentement, y'a aucune excuse

Le 18 mai 2024 à 23:59:17 :

Le 18 mai 2024 à 23:55:34 :
Ben si on a la faim pour manger pour 4 c'est parce qu'on fait beaucoup de sport en dehors des repas sans que tu ne le saches. 4000 kcal par jour de dépenses tu peux manger ce que tu veux tu prendras rien

C'est possible 4000 de dépense par jour ?

Ben aujourd'hui j'ai fait mes 2h de cardio habituelles, ce qui est pas non plus énorme, et ça me fait monter déjà à 3500 kcal de dépenseshttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/20/7/1716069842-screenshot-20240519-000327.jpg

Donc imagine les mecs de 1m95 qui font 20 kg de plus que moi