5 fruits et légumes par jour, c’est impossible !!

Pour les fruits en vrai, rien de compliqué, mais les légumes 5 fois par jours c’est impossible, puis en plus financièrement ça reviendrait trop chère.
Faire les course tous les 2-3 jours

suffit de manger 5 petits pois
l'op ce low

je crois pas que c'est 5 fruits et 5 légumes khey

si tu manges un fruit à chaque repas et un légume à chaque repas ça fait 4 et si tu manges un fruit ou un légume au petit dej (oui btg le petit dej a pas besoin d'être sucré c'est une aberration française) tu est à 5

Le 28 avril 2023 à 01:44:51 :
suffit de manger 5 petits pois
l'op ce low

MalaisEnt

Régime de bananes c'est le seul fruit qui n'est pas encore monté à la lune
Les légumes c'est cher et ça donne pas envie pour la plupart

Khey c'est impossible de pas manger plus de 5 légumes par jour, à part si tu manges des pattes natures tous les jours

C'est pas 5 fruits 5 légumes le low

Le 28 avril 2023 à 01:46:43 :
Khey c'est impossible de pas manger plus de 5 légumes par jour, à part si tu mange des pattes natures tous les jours

Mais bordel, j’imagine même pas la tronche de t’es assiettes avec un mélange de carottes, radis, petit pois. Même les vikings n’osent pas.

Ca m'a toujours fait rire cette pub, comment tu veux manger 5 fruits et légumes par jour bordel, le truc impossiblehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

c'est impossible, après t'as l'estomac trop gonflé pour les 5 viandes et fromages par jourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Donc si on mange 4 fruit et 1 légumes ça marche ? :-d

Le 28 avril 2023 à 01:49:17 :
c'est impossible, après t'as l'estomac trop gonflé pour les 5 viandes et fromages par jourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

+ les yaourt a caller aussi.

Le 28 avril 2023 à 01:49:19 :
Donc si on mange 4 fruit et 1 légumes ça marche ? :-d

Ah yes

C'est 5 portions de légumes, pas forcément 5 légumes entiers à part peu importe leur taille.

Avant l'inflation le kilo d'haricot vert était à 89 voire 99 cents dans énormément de magasins pareil pour le kilo de courgettes surgelés.

Aujourd'hui ça a un peu augmenté mais ça reste accessible. Pas beaucoup plus cher que les pâtes et tellement meilleur dans tous les domaines.

Certains ignorants vont conspuer les surgelés à tort mais c'est pas mal du tout et ils contiennent souvent plus de nutriments que les légumes en conserve et les légumes frais puisque saisis et figés dans le froid alors qu'ils sont justement encore très frais.

Le 28 avril 2023 à 01:48:02 :

Le 28 avril 2023 à 01:46:43 :
Khey c'est impossible de pas manger plus de 5 légumes par jour, à part si tu mange des pattes natures tous les jours

Mais bordel, j’imagine même pas la tronche de t’es assiettes avec un mélange de carottes, radis, petit pois. Même les vikings n’osent pas.

Mais tu parles sérieusement ? tu manges quoi au juste parce que je vois pas comment c'est possible si tu cuisines toi même

Le 28 avril 2023 à 01:50:23 :
C'est 5 portions de légumes, pas forcément 5 légumes entiers à part peu importe leur taille.

Avant l'inflation le kilo d'haricot vert était à 89 voire 99 cents dans énormément de magasins pareil pour le kilo de courgettes surgelés.

Aujourd'hui ça a un peu augmenté mais ça reste accessible. Pas beaucoup plus cher que les pâtes et tellement meilleur dans tous les domaines.

Certains ignorants vont conspuer les surgelés à tort mais c'est pas mal du tout et ils contiennent souvent plus de nutriments que les légumes en conserve et les légumes frais puisque saisis et figés dans le froid alors qu'ils sont justement encore très frais.

Les fruits et les légumes c'est LA VIE.

Le 28 avril 2023 à 01:51:10 :

Le 28 avril 2023 à 01:48:02 :

Le 28 avril 2023 à 01:46:43 :
Khey c'est impossible de pas manger plus de 5 légumes par jour, à part si tu mange des pattes natures tous les jours

Mais bordel, j’imagine même pas la tronche de t’es assiettes avec un mélange de carottes, radis, petit pois. Même les vikings n’osent pas.

Mais tu parles sérieusement ? tu manges quoi au juste parce que je vois pas comment c'est possible si tu cuisines toi même

Ma princesse me cuisine de la bouffe libanaise, c’est une libanaise.https://image.noelshack.com/fichiers/2023/17/5/1682639535-71727ba9-9930-453b-8141-73fa40daf557.jpeg

Tiens, encore une victime de la télévision. La télévision le dit donc c'est vrai. Et les produits laitiers sont tes amis également ?
Ça me rappelle une nana qui disait sur un forum : "j'ai des problèmes de santé et pourtant je mange 5 fruits et légumes par jour"... Nous sommes tellement manipulables.

Le 28 avril 2023 à 01:52:05 :
Les fruits et les légumes c'est LA VIE.

C'est surtout de la malnutrition mais d'accordhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png