Redpillow !!! Le jeune intermittent fait grossir!!!

C'est pas une blague depuis que je fais le jeune intermittent j'ai un gros bide !!!

Vous m'avez menti

Sois disant le jeûne intermittent allé me faire perdre du gras c'est totalement faux

T'es juste enceint à force de te faire enculer

Je n'ai que la vérité a t'offrir

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/06/4/1580984358-alkpill.png

Mais maintenant quand j'y pense c'est évident tu saute des repas dès que je tu remanges ton corps stock

Arrêter de mentir aux gens les conséquences peuvent être très grave !!

Faut pas manger comme un gros porc non plus à côté sinon ça ne marchera effectivement pas

ça me plairait bien si c'était vrai, moi j'ai tendance naturellement à ne pas manger avant midi mais je suis plus sur la tendance à perdre du poids...

La seule façon de perdre du poids c'est de compter ses calories

Je mange un repas par jour. Fruits / Légumes / Pâtes / Pizza / Viande / Poisson / Kebab.

Pas d'alcool ni drogue et je suis dans une condition parfaite.

c'est l'effet yoyo

tu prives ton corps de nourriture , il puise dans le muscle. Tu remanges normalement et il stock plus de gras pour se preparer a une nouvelle "famine". Donc tu deviens de plus en plus gros

Raconte pas ta vie

Le 30 avril 2023 à 12:08:48 :
Faut pas manger comme un gros porc non plus à côté sinon ça ne marchera effectivement pas

Bah au final ça sert à rien autant manger correctement sans frustration

Je fais un régime intermittent depuis 10 mois et je maigris

heu... tu avales combien de calories quand tu casses ton jeûne ?

Le 30 avril 2023 à 12:10:01 :
c'est l'effet yoyo

tu prives ton corps de nourriture , il puise dans le muscle. Tu remanges normalement et il stock plus de gras pour se preparer a une nouvelle "famine". Donc tu deviens de plus en plus gros

C'est exactement ça mais les gens ne veulent pas comprendre, car le jeune intermittent c'est à la mode

Faut pas se goinfrer quand on mange entre les périodes de jeun

Le 30 avril 2023 à 12:10:00 :
Je mange un repas par jour. Fruits / Légumes / Pâtes / Pizza / Viande / Poisson / Kebab.

Pas d'alcool ni drogue et je suis dans une condition parfaite.

Tu vas le regretter plus tard moi aussi c'était top au début

Le 30 avril 2023 à 12:11:08 :
Faut pas se goinfrer quand on mange entre les périodes de jeun

Donc en gros tu crèves de faim

Essayez de chercher des sources contradictoires sur le jeune intermittent fait vous votre avis