Je m'étouffe des que je vais m'endormir.

Ayaooo je suis épuisé mais j'arrive pas à m'endormir. Des que je ferme les yeux et que je commence à partir aux pays des rêves, je me réveille brutalement parce que j'arrête de respirer.

Aya mais c'est quoi cette merde, on est pas censés respirer automatiquement ?

Il est important de prendre cela au sérieux, car arrêter de respirer pendant le sommeil peut être un symptôme de l'apnée du sommeil. Je te conseille vivement de consulter un médecin pour déterminer si c'est le cas et recevoir un traitement approprié. Ne néglige pas ta santé, mon gars, c'est la chose la plus précieuse que tu as.

Tu es désormais sous respiration manuelle
Non plus sérieusement j'ai eu ça un temps aussi, ça a duré une/deux semaines grand max je sais pas d'où ça venait mais ça fait bizarre quand ça arrive

Le 10 avril 2023 à 02:10:08 :
Il est important de prendre cela au sérieux, car arrêter de respirer pendant le sommeil peut être un symptôme de l'apnée du sommeil. Je te conseille vivement de consulter un médecin pour déterminer si c'est le cas et recevoir un traitement approprié. Ne néglige pas ta santé, mon gars, c'est la chose la plus précieuse que tu as.

J'ai déjà fait un test d'apnée du sommeil mais rien à signaler. En fait c'est surtout à l'endormissement. Après ça disparaît.

Le 10 avril 2023 à 02:10:37 :
Tu es désormais sous respiration manuelle
Non plus sérieusement j'ai eu ça un temps aussi, ça a duré une/deux semaines grand max je sais pas d'où ça venait mais ça fait bizarre quand ça arrive

Ayao cet enfer

2 semaines

De quoi devenir zinzolinoent

Ton propre corps en as marre de toi et veux que tu go S

ça m'est déjà arrivé aussi puis ça a disparu trop chelou je savais même pas si c'était dans le cauchemar ou la réalité

Le 10 avril 2023 à 02:12:34 :
Ton propre corps en as marre de toi et veux que tu go S

C'est quoi S

Le 10 avril 2023 à 02:12:21 :

Le 10 avril 2023 à 02:10:37 :
Tu es désormais sous respiration manuelle
Non plus sérieusement j'ai eu ça un temps aussi, ça a duré une/deux semaines grand max je sais pas d'où ça venait mais ça fait bizarre quand ça arrive

Ayao cet enfer

2 semaines

De quoi devenir zinzolinoent

Pas tous les soirs d'affilée heureusement mais ouais ça fait flipper c'était peut-etre du surmenage ou du stress inconscient

Bordel ça fait flipper

Appelles les urgences on sait jamais khey

Le 10 avril 2023 à 02:09:24 :
Ayaooo je suis épuisé mais j'arrive pas à m'endormir. Des que je ferme les yeux et que je commence à partir aux pays des rêves, je me réveille brutalement parce que j'arrête de respirer.

Aya mais c'est quoi cette merde, on est pas censés respirer automatiquement ?

Récemment ça m'est arrivé, je me suis tourné à gauche de ma gauche et je me suis rendu compte que je m'endors plus sereinement ainsi :-d
Peut-être que tu ta position a avoir avec ce problème

Le 10 avril 2023 à 02:13:09 :

Le 10 avril 2023 à 02:09:24 :
Ayaooo je suis épuisé mais j'arrive pas à m'endormir. Des que je ferme les yeux et que je commence à partir aux pays des rêves, je me réveille brutalement parce que j'arrête de respirer.

Aya mais c'est quoi cette merde, on est pas censés respirer automatiquement ?

Récemment ça m'est arrivé, je me suis tourné à gauche et je me suis rendu compte que je m'endors plus sereinement ainsi

Oui, ça m'arrive surtout à droite et quand je suis sur le dos. A gauche c'est mieux niveau cœur, respiration. Mais ça enleve pas totalement le problème. Ça m'arrive pas fréquemment ce genre de problème et d'habitude après m'être réveillé 10 fois en sursaut et en sueur je finis par m'endormir.

Ce soir ça veut pas.

J'imagine que ça doit être une forme d'angoisse.

Le 10 avril 2023 à 02:13:59 :
Bordel ça fait flipper

Appelles les urgences on sait jamais khey

Ben en soit quand je me réveille j arrive bien à respirer et sans douleur ni rien. On dirait que j'ai appuyé sur un bouton et que je suis en mode manuel ayaooo

Ca m'arrive parfois, c'est super rare quand ça me le fait mais ça me met des coups de stress
Je sais pas d'où ça vient non plus, je me demande si c'est pas une mauvaise position qui fait ça
Ou si ça à un lien avec les rêves lucides car souvent c'est dans ces cas là où ça me le fait

Le 10 avril 2023 à 02:13:55 :

Le 10 avril 2023 à 02:12:21 :

Le 10 avril 2023 à 02:10:37 :
Tu es désormais sous respiration manuelle
Non plus sérieusement j'ai eu ça un temps aussi, ça a duré une/deux semaines grand max je sais pas d'où ça venait mais ça fait bizarre quand ça arrive

Ayao cet enfer

2 semaines

De quoi devenir zinzolinoent

Pas tous les soirs d'affilée heureusement mais ouais ça fait flipper c'était peut-etre du surmenage ou du stress inconscient

Putain le corps humain

Le 10 avril 2023 à 02:18:06 :
Ca m'arrive parfois, c'est super rare quand ça me le fait mais ça me met des coups de stress
Je sais pas d'où ça vient non plus, je me demande si c'est pas une mauvaise position qui fait ça
Ou si ça à un lien avec les rêves lucides car souvent c'est dans ces cas là où ça me le fait

J'ai remarqué que ça me le faisait plus fréquemment lorsque je mangeai tard (c'est le cas ce soir). Peut être que l'estomac est sollicité (trop?) et ecrase le reste. Et je parle même pas des remontés gastriques

Le 10 avril 2023 à 02:19:46 :

Le 10 avril 2023 à 02:18:06 :
Ca m'arrive parfois, c'est super rare quand ça me le fait mais ça me met des coups de stress
Je sais pas d'où ça vient non plus, je me demande si c'est pas une mauvaise position qui fait ça
Ou si ça à un lien avec les rêves lucides car souvent c'est dans ces cas là où ça me le fait

J'ai remarqué que ça me le faisait plus fréquemment lorsque je mangeai tard (c'est le cas ce soir). Peut être que l'estomac est sollicité (trop?) et ecrase le reste. Et je parle même pas des remontés gastriques

J'ai jamais remarqué vis-à-vis de la nourriture, prochain coup que ça m'arrive j'essaierai d'y penser
Le seul truc que j'ai remarqué de mon côté c'est vraiment quand je suis en train de commencer à rêver

Apnée du sommeil tu peux aller chez un spécialiste pour être fixer. Ca peut être un réel problème (des fois dû au surpoids) ou ça peut être juste que tu vis une période angoissante actuellement. C'est pas trop à prendre à la légère vaut mieux consulter si ça continue.

T'es anxieux khey ? Parce que j'ai pareil mais c'est à cause de l'anxiété. J'ai vraiment l'impression d'étouffer, c'est assez pénible. Du coup j'ai peur d'aller dormir ahi

Le 10 avril 2023 à 02:23:22 :
Apnée du sommeil tu peux aller chez un spécialiste pour être fixer. Ca peut être un réel problème (des fois dû au surpoids) ou ça peut être juste que tu vis une période angoissante actuellement. C'est pas trop à prendre à la légère vaut mieux consulter si ça continue.

Je suis pas en surpoids (1m78, 72 kg)
J'ai déjà fait le test de l'apnée avec la machine pendant une nuit mais pas.concluant