[ALERTE] Je DEBUNK les CONSEILS "RÉGIME" :rire:

"Mange des amandes, des cacahuètes, des noix de cajou"
https://www.carrefour.fr/p/amandes-decortiquees-carrefour-3560070769131
Les oléagineux : 644 calories pour 100g AYAAAOOOOOhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png

"Mange des gâteaux diététiques"
https://www.carrefour.fr/p/biscuits-chocolat-amande-gerble-3175681077324
Gerblé : 464 calories pour 100ghttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png

"Mange du riz et des pâtes complètes, pas des riz et des pâtes blanches"
https://www.carrefour.fr/p/riz-long-grain-incollable-10-min-carrefour-classic-3560070822294
https://www.carrefour.fr/p/riz-long-grain-complet-10mn-carrefour-3560070510771
Les deux : 350 calories pour 100ghttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png

"Remplace le sucre par du miel"
https://www.carrefour.fr/p/miel-de-fleurs-lune-de-miel-3088545004001
Miel : 320 calories pour 100ghttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png

Tu me conseille quel top produit ?https://image.noelshack.com/fichiers/2023/02/1/1673301319-drcohentop.png

Vous en avez d'autres des conseils de merde ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png

Sauce magma des bourger too produit ou rien t'entend ?

Le 10 février 2023 à 11:54:17 :
Tu me conseille quel top produit ?https://image.noelshack.com/fichiers/2023/02/1/1673301319-drcohentop.png

Si tu veux perdre du poids : 1000 calories par jour, que des protéines et des fibres, pas de glucides, de rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png

Le 10 février 2023 à 11:55:36 :
Sauce magma des bourger too produit ou rien t'entend ?

Pas drôle supprime t'es gênanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png

A en croire l'auteur il ne faut pas dépasser les 500 calories par jourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675603861-sorcierefolleduvillage.png
Tarénthttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675603861-sorcierefolleduvillage.png

"Conseils de merde" pas pour ceux qui veulent prendre du poids.

Les low-IQ comme l'OP qui regardent les calories plutôt que les glucides

Le 10 février 2023 à 11:58:01 :
A en croire l'auteur il ne faut pas dépasser les 500 calories par jourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675603861-sorcierefolleduvillage.png
Tarénthttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675603861-sorcierefolleduvillage.png

"gneugneu mange des cacahuètes si tu veux maigrir"

Puis ça descend un paquet de 300g devant la télé (1800 calories) et ça s'étonne d'être groshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png

Le niveau en nutrition du demi-habile moyenhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png

Le 10 février 2023 à 11:59:03 :
Les low-IQ comme l'OP qui regardent les calories plutôt que les glucides

Qu'est-ce que tu racontes le low pourquoi tu me parles ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png

kétchouppe à volonté l'op ?

Le 10 février 2023 à 12:01:11 :
kétchouppe à volonté l'op ?

120 calorieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png
C'est de la merde gustativement et t'en es une si t'en manges, mais si t'en abuses pas ce sera négligeablehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png

Après le miel est bien plus sucré, donc pour même résultat en sucre tu auras 3-4x moins de miel
Puis ca reste bien meilleur pour la santé

Le 10 février 2023 à 11:56:06 :

Le 10 février 2023 à 11:54:17 :
Tu me conseille quel top produit ?https://image.noelshack.com/fichiers/2023/02/1/1673301319-drcohentop.png

Si tu veux perdre du poids : 1000 1700 calories par jour, que Principalement des protéines et des fibres et des « bonnes » graisses , pas Peu de glucides (pas de pain), de rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png

Fixed

Le 10 février 2023 à 12:02:37 :
Après le miel est bien plus sucré, donc pour même résultat en sucre tu auras 3-4x moins de miel
Puis ca reste bien meilleur pour la santé

Ça reste des calories inutiles, si tu veux du sucre 0 calorie t'achètes un édulcorant comme le steviahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png

Le 10 février 2023 à 12:03:47 :

Le 10 février 2023 à 11:56:06 :

Le 10 février 2023 à 11:54:17 :
Tu me conseille quel top produit ?https://image.noelshack.com/fichiers/2023/02/1/1673301319-drcohentop.png

Si tu veux perdre du poids : 1000 1700 calories par jour, que Principalement des protéines et des fibres et des « bonnes » graisses , pas Peu de glucides (pas de pain), de rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png

Fixed

Les graisses ça va de soi avec les protéines en faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png
Et les glucides c'est majoritairement de la merdehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png
Et 1700 c'est trophttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png

L'indice glycémique l'op. C'est ça le plus important.

Le 10 février 2023 à 12:05:45 :
L'indice glycémique l'op. C'est ça le plus important.

Nonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png

Le 10 février 2023 à 11:56:06 :

Le 10 février 2023 à 11:54:17 :
Tu me conseille quel top produit ?https://image.noelshack.com/fichiers/2023/02/1/1673301319-drcohentop.png

Si tu veux perdre du poids : 1000 calories par jour, que des protéines et des fibres, pas de glucides, de rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png

Si tu veux tomber malade*