Cherche solution acné persistante à 25 ans

25 ans
Vu 3 dermatologues
Déjà pris l'ensemble des traitements médicamenteux plusieurs fois dont :
- Les antibio à base de Minocycline/Doxycycline/Tétracycline
- Crèmes à base de acide azélaïque/Péroxyde de Benzoyle/ADAPALÈNE/Acide Salicylique

Et bien entendu le fameux Roaccutane en plus de 4 cures avec les génériques suivants :
- Curacne
- Acnetrait
- Procuta

En cure classique (env 60mg pendant 6-8 mois) et en cure microdosée à long terme (10mg pendant 2 ans).

J'ai essayé également les peeling à l'acide de fruits qui ont empiré le problème.

Cocnernant l'hygiene de vie :
- Régime alimùentaire sans lactose, sans gluten, sans un maximum de produits tranformés et si posssible avec un IG (index glycémique) et un II (Index Insulinique) le plus bas possible.
- Donc un max de viande (blanche), des légumes, des légumineux, des oléagineux ...
- Thé vert 500Ml tous les jours
- Entre 5 et 6 heures de sports par semaine

Aujourd'hui, malgré que je soit passé d'une acné très sévère à une acné moyenne, j'ai toujours une trentaine de microkystes, des points noirs et quelques boutons rouges sur le visage.

Alors si des kheys ont des idées, n'hésitez pas, je suis preneur !

soleil + meilleure alimentation + sport

Le 11 janvier 2023 à 19:51:25 :
soleil + meilleure alimentation + sport

Lis le topics + soleil = idiot !

vitamine D + vérifie si t'as pas un dérèglement de la flore intestinale + utilise du savon d'Alep ou de Marseille pour le visage

Le 11 janvier 2023 à 19:52:33 :
vitamine D + vérifie si t'as pas un dérèglement de la flore intestinale + utilise du savon d'Alep ou de Marseille pour le visage

Déjà essayé une multitude de routine notamment les savons Alep et Marseilles.

Les cures de compléments alimentaires, j'ai fait :
- Vitamines C, D, et E
- Zinc
- Oméga 3
- Bardane

Uppercut les clés à molettes !

Le 11 janvier 2023 à 19:52:16 :

Le 11 janvier 2023 à 19:51:25 :
soleil + meilleure alimentation + sport

Lis le topics + soleil = idiot !

écoute moi bien enculé, qui t'as permis de parler la sorte ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/53/7/1609679847-dicaprio-champagne-hd-reshade-zoom-sticker.png

Tu crois que j'en ai quelque chose à foutre de ton pavé de merde ? Je l'ai même pas lu
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/13/2/1585055999-leodica.png

Alors maintenant tu vas fermer ta gueule avec ton régime alimentaire d'homme soja, moi je te parle pas de lactose ou de gluten de merde mais de consommer des aliments saintshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/5/1587107414-di-caprio-doute.png

+ Tu fais quoi comme sport ? Parce que la salle ça compte pas fdp, moi je te parle d'un vrai sport.

Le 11 janvier 2023 à 19:54:11 :

Le 11 janvier 2023 à 19:52:33 :
vitamine D + vérifie si t'as pas un dérèglement de la flore intestinale + utilise du savon d'Alep ou de Marseille pour le visage

Déjà essayé une multitude de routine notamment les savons Alep et Marseilles.

Les cures de compléments alimentaires, j'ai fait :
- Vitamines C, D, et E
- Zinc
- Oméga 3
- Barbane

bah go check ta flore intestinale
t'as sûrement un soucis
essaye les probiotiques ?

La marque Horace fonctionne vraiment bien. J'étais sceptique au début mais ça fait le taf (moins agressif que les produits de pharmacie)

Le 11 janvier 2023 à 19:52:33 :
vitamine D + vérifie si t'as pas un dérèglement de la flore intestinale + utilise du savon d'Alep ou de Marseille pour le visage

Comment je vérifie un "dérèglement de la flore intestinale" ?

Pisse toi sur la gueule

Le 11 janvier 2023 à 19:55:55 :
La marque Horace fonctionne vraiment bien. J'étais sceptique au début mais ça fait le taf (moins agressif que les produits de pharmacie)

Déjà essayé Horacle, mais pas adapté à ma peau. J'utilise gel moussant effaclar + eau micellaire bioderma + eau froide.

Le 11 janvier 2023 à 19:56:32 :
Pisse toi sur la gueule

Merci du up !
Même si tu n'es que trop peu civilisé

Le 11 janvier 2023 à 19:56:30 :

Le 11 janvier 2023 à 19:52:33 :
vitamine D + vérifie si t'as pas un dérèglement de la flore intestinale + utilise du savon d'Alep ou de Marseille pour le visage

Comment je vérifie un "dérèglement de la flore intestinale" ?

va voir un gastro entérologue en lui demandant des analyses pour déterminer un éventuel déséquilibre

je vais pas faire tout le taff quand même
vérifie déjà si tes symptômes correspondent à de l'acné digestive et puis va voir un médecin spécialisé

C'est de la patience surtout qu'il te faut.

J'en ai eu jusqu'à 27 ans... Un calvaire, et pourtant moi aussi, sport, travail en extérieur, lavage de la peau avec une solution riche en zinc, mange pas de saloperies... Ca passe avec le temps.

Aujourd'hui 31 ans, peau nickel.

Le 11 janvier 2023 à 19:58:59 :

Le 11 janvier 2023 à 19:56:30 :

Le 11 janvier 2023 à 19:52:33 :
vitamine D + vérifie si t'as pas un dérèglement de la flore intestinale + utilise du savon d'Alep ou de Marseille pour le visage

Comment je vérifie un "dérèglement de la flore intestinale" ?

va voir un gastro entérologue en lui demandant des analyses pour déterminer un éventuel déséquilibre

je vais pas faire tout le taff quand même
vérifie déjà si tes symptômes correspondent à de l'acné digestive et puis va voir un médecin spécialisé

Je vais voir ça
Merci khey

Il n'y a rien à faire, laisse reposer la paix ça partira seul

il faut éviter tout contact sur ta peau

Le 11 janvier 2023 à 19:59:19 :
C'est de la patience surtout qu'il te faut.

J'en ai eu jusqu'à 27 ans... Un calvaire, et pourtant moi aussi, sport, travail en extérieur, lavage de la peau avec une solution riche en zinc, mange pas de saloperies... Ca passe avec le temps.

Aujourd'hui 31 ans, peau nickel.

J'y crois moyen, mais j'espère secrètement
On croise les doigts

Cure de zinc pendant 1 mois avec ton hygiène de vie ça va passer tout seul khey fait moi confiance
Et surtout ne néglige pas ta santé mentale khey, le stress peut jouer beaucoup aussi

Sois tu mens et t'es pas allé voir de dermato
Soit tu mens et t'as pas appliqué à la lettre les instructions données