[PHOTO] Mon évolution en 3 MOIS

Le 25 août
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/48/3/1669838360-screenshot-2022-11-30-20-21-45-67-99c04817c0de5652397fc8b56c3b3817.jpg
Le 30 novembre :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/48/3/1669838367-screenshot-2022-11-30-20-23-49-63-99c04817c0de5652397fc8b56c3b3817.jpg
Plutôt satisfait de la transfo malgré l'absence de diète et quelque abus d'alcool, mais du coup peut on déjà voir des point fort/ point faibles chez moi?
De plus j'aimerai savoir si je pourrais look en v malgré ma taille large

Up

Sinon vous en pensez quoi de la transfo?

31 connectés depuis 5 minutes aucune réponse ayaa

Le 30 novembre 2022 à 21:06:00 :
31 connectés depuis 5 minutes aucune réponse ayaa

on a tous la queue à la main devant tes photos

en 3mois c'est très très bien mais tu restes toujours un phasme continue comme çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

T'as une progression de malade

Bandantgo trap

On veut voir ta khey now

Le 30 novembre 2022 à 21:06:56 :
en 3mois c'est très très bien mais tu restes toujours un phasme continue comme çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

Ouais je sais bon vu ma base j'ai encore du temps avant de ne plus l'être

Et en 3 mois tu reperds tout çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
La muscu c'est inutile, trouve toi un sport que tu peux tenir sur la duréehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Belle progression, essaye de trouver des exercices pour changer ta silhouete en H

Gg khey je rage

Le 30 novembre 2022 à 21:09:23 :
Belle progression, essaye de trouver des exercices pour changer ta silhouete en H

Je full focus épaules et dos mais pense tu que je pourrais look en v car mon os de clavicule va plus loin que mon os de hanche

Putain propre
Programme de sport tu as fais quoi ?
Tu t'es mis à manger a fond non?

Le 30 novembre 2022 à 21:01:22 :
Le 25 août
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/48/3/1669838360-screenshot-2022-11-30-20-21-45-67-99c04817c0de5652397fc8b56c3b3817.jpg
Le 30 novembre :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/48/3/1669838367-screenshot-2022-11-30-20-23-49-63-99c04817c0de5652397fc8b56c3b3817.jpg
Plutôt satisfait de la transfo malgré l'absence de diète et quelque abus d'alcool, mais du coup peut on déjà voir des point fort/ point faibles chez moi?
De plus j'aimerai savoir si je pourrais look en v malgré ma taille large

Moi je suis en v
Je peux lick tes feet?

Le 30 novembre 2022 à 21:12:41 :
Putain propre
Programme de sport tu as fais quoi ?
Tu t'es mis à manger a fond non?

J'ai un peu tout tester
PPLU
PPL x Arnold split
Et là je suis en PPLUL

Le 30 novembre 2022 à 21:07:31 :
Bandantgo trap

A cause des hanches ?
Bordel c'est tellement mon complexe

Le 30 novembre 2022 à 21:09:01 KheyDeter0041 a écrit :
Et en 3 mois tu reperds tout çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
La muscu c'est inutile, trouve toi un sport que tu peux tenir sur la duréehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Premier khey rageux qui n'est pas calculé par les meufs parce qu'il fait de l'escaladehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Pas mal, malheureusement t'as l'air d'avoir des hanches assez largeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png