La muscu ce sport de CHOMEUR

Intenable si tu n'es pas un déchet de la société.

Ce n'est pas avec tes 30 minutes par jour en full body que tu vas avoir des résultats.

Ce n'est pas pour rien que les plus gros physiques sont toujours obtenus par les plus gros cassos

Premier soy boy qui se cherche des excuseshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663951771-indespite.png

Le 17 novembre 2022 à 21:59:39 :
Premier soy boy qui se cherche des excuseshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663951771-indespite.png

C'est un fait, et si tu étais un vrai pratiquant tu serais d'accord avec moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663951771-indespite.png

La muscu c'est tout un mode de vie qui est incompatible avec un mode de vie carriériste.

Totalement d'accord avec toi kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Je fais que 4 fois par semaine parce que j'ai pas le temps et t'as encore des kheys qui ose sortir "non mais t'as forcement le temps"https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

aucun sens merci de ne pas parler de choses que tu ne connais pas bisous loulou

Quand j'avais un planning de zinzin j'faisais de la muscu chez moi. Une heure tous les deux jours c'est franchement réalisable.

À l'époque quand j'étais encore dans les études je me lever à 5h30 pour aller m'entraîner dès l'ouverture de la salle avant d'aller en cours. Quand on est vraiment déter rien ne t'empêche de t'entraîner ...

Je m'entraine 30 minutes tous les 2 jours

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668718948-bras.jpg

Le 17 novembre 2022 à 22:02:14 :
Quand j'avais un planning de zinzin j'faisais de la muscu chez moi. Une heure tous les deux jours c'est franchement réalisable.

Le problème c'est pas les 1 heureshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
C'est le temps d'y aller, le temps de revenir, le temps de te motiver a réviser alors que t'es fatigué de ta séancehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

" Totalement d'accord avec toi kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Je fais que 4 fois par semaine parce que j'ai pas le temps et t'as encore des kheys qui ose sortir "non mais t'as forcement le temps"https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png"

Non, mais tu as forcément le temps

J'ai un cousin qui bosse sur les chantiers la journée et qui go muscu après le taf.

Vous êtes simplement des fragileshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Le 17 novembre 2022 à 22:02:40 :
À l'époque quand j'étais encore dans les études je me lever à 5h30 pour aller m'entraîner dès l'ouverture de la salle avant d'aller en cours. Quand on est vraiment déter rien ne t'empêche de t'entraîner ...

Se mettre en déficit de sommeil, quelle bonne idée.

Faut que je m'y met, ma copine me dit que j'ai un corps moche et que c'est pas sexy https://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668719033-rutyiio.jpg

Le 17 novembre 2022 à 22:02:42 :
Je m'entraine 30 minutes tous les 2 jours

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668718948-bras.jpg

depuis combien d'années ?

Tu as un homegym j'imagine

Le 17 novembre 2022 à 22:01:39 :
aucun sens merci de ne pas parler de choses que tu ne connais pas bisous loulou

La muscu =/ d'une remise en forme. Merci de quitter ce topic le low.
Ce n'est pas parce que tu soulèves quelques poids chez toi que tu es un go muscu.

Le 17 novembre 2022 à 22:04:08 :
Faut que je m'y met, ma copine me dit que j'ai un corps moche et que c'est pas sexy https://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668719033-rutyiio.jpg

Déjà vu cette tof avec le même discours

Le 17 novembre 2022 à 22:04:09 :

Le 17 novembre 2022 à 22:02:42 :
Je m'entraine 30 minutes tous les 2 jours

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668718948-bras.jpg

depuis combien d'années ?

Tu as un homegym j'imagine

Depuis 7-8 ans
J'ai une station de tractions, une barre et 200 kilos de disques

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668719105-dorsaux.jpg

Le 17 novembre 2022 à 22:04:08 :
Faut que je m'y met, ma copine me dit que j'ai un corps moche et que c'est pas sexy https://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668719033-rutyiio.jpg

Faut diminuer la bière mon kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png