Les go muscu venez

Mirmidonon
2022-07-25 01:57:02

Comment se muscler mais pas avoir la degaine des fitness man tah santa monica en sweat sans manche ?:malade:
en gros pas avoir le corp de tibo inshape mais plus celui de leonidas dans 300, on ma dit que il fallait faire que des exos au corp c’est vrai ?

Mirmidonon
2022-07-25 02:00:08

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/30/1/1658707191-23ef6291-91b7-41c8-b778-a45ad68748bd.jpeg

En gros ce corp de vrai homme naturel

bzlesvegans
2022-07-25 02:01:53

Déjà Gérard Bulter c'est 1m88, sûrement sous cure pour le film et plus jeu de lumière et effet de montage pour le film, donc impossible naturellement.

EducDuFofo
2022-07-25 02:02:18

L’op qui crois qu’on obtient un corps comme ça en 4 mois avec des pompes :rire:
T’es not ready toi quand tu vas comprendre qu’il te faut 7 ans de muscu et cardio avec diete impeccable :)

-9O99O9
2022-07-25 02:02:47

Tu go muscu, barbe et tu enfiles une cape et tu prends épée+ bouclier
Voilu

Mirmidonon
2022-07-25 02:03:20

Le 25 juillet 2022 à 02:01:53 :
Déjà Gérard Bulter c'est 1m88, sûrement sous cure pour le film et plus jeu de lumière et effet de montage pour le film, donc impossible naturellement.

Sous cure ? J’ai lu que les acteurs du film avaient une alimentation stricte c’est de ça que tu parle ? Ils travaillent que au corp aussi selon les dires

Ghoostrick
2022-07-25 02:03:23

Les acteurs prennent des produits dopants désolé.

v12spyderr8
2022-07-25 02:03:32

Vos sales gueules les kheyshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/29/6/1658535057-ckxam70.jpg
Bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/29/6/1658535057-ckxam70.jpg

530p20fps
2022-07-25 02:04:01

Le 25 juillet 2022 à 02:02:18 :
L’op qui crois qu’on obtient un corps comme ça en 4 mois avec des pompes :rire:
T’es not ready toi quand tu vas comprendre qu’il te faut 7 ans de muscu et cardio avec diete impeccable :)

-9O99O9
2022-07-25 02:04:31

Des frouits

bohdisattva
2022-07-25 02:04:41

Le 25 juillet 2022 à 01:57:02 :
Comment se muscler mais pas avoir la degaine des fitness man tah santa monica en sweat sans manche ?:malade:
en gros pas avoir le corp de tibo inshape mais plus celui de leonidas dans 300, on ma dit que il fallait faire que des exos au corp c’est vrai ?

ça dépend entièrement de ta génétique

gimil-ninurta
2022-07-25 02:06:16

Le 25 juillet 2022 à 02:04:41 :

Le 25 juillet 2022 à 01:57:02 :
Comment se muscler mais pas avoir la degaine des fitness man tah santa monica en sweat sans manche ?:malade:
en gros pas avoir le corp de tibo inshape mais plus celui de leonidas dans 300, on ma dit que il fallait faire que des exos au corp c’est vrai ?

ça dépend entièrement de ta génétique

Pas du tout

ani_gnoki
2022-07-25 02:06:40

tiens le programme d'entrainement qu'a effectué Gerard Butler pour le film 300
https://www.menshealth.com/uk/building-muscle/a746582/gerard-butlers-300-workout-347544/

bzlesvegans
2022-07-25 02:07:06

Le 25 juillet 2022 à 02:06:16 :

Le 25 juillet 2022 à 02:04:41 :

Le 25 juillet 2022 à 01:57:02 :
Comment se muscler mais pas avoir la degaine des fitness man tah santa monica en sweat sans manche ?:malade:
en gros pas avoir le corp de tibo inshape mais plus celui de leonidas dans 300, on ma dit que il fallait faire que des exos au corp c’est vrai ?

ça dépend entièrement de ta génétique

Pas du tout

Clairement si ta 15 de poignet oublie ta dégaine de spartiate et go crossfit, sélection naturelle

gimil-ninurta
2022-07-25 02:07:30

Le 25 juillet 2022 à 02:03:23 :
Les acteurs prennent des produits dopants désolé.

Non mais tibo inshape se gave de shake proteiner testo ect :malade: dans 300 selon certains site c’est effectivement au poid du corp et ça ne s’est pas fait en 7 ans mais moins

Ghoostrick
2022-07-25 02:09:09

Le 25 juillet 2022 à 02:07:30 :

Le 25 juillet 2022 à 02:03:23 :
Les acteurs prennent des produits dopants désolé.

Non mais tibo inshape se gave de shake proteiner testo ect :malade: dans 300 selon certains site c’est effectivement au poid du corp et ça ne s’est pas fait en 7 ans mais moins

un shaker ce n'est pas du dopage
de la whey ce n'est pas du dopage

le dopage, c'est les piqures dans les fesses de testo et compagnie

mélange pas tout :)

bzlesvegans
2022-07-25 02:09:16

Le 25 juillet 2022 à 02:07:30 :

Le 25 juillet 2022 à 02:03:23 :
Les acteurs prennent des produits dopants désolé.

Non mais tibo inshape se gave de shake proteiner testo ect :malade: dans 300 selon certains site c’est effectivement au poid du corp et ça ne s’est pas fait en 7 ans mais moins

Toi ça se vois tes du genre à parler et à donner ton avis mais tu fais même pas 5 pompes

gimil-ninurta
2022-07-25 02:09:17

Le 25 juillet 2022 à 02:07:06 :

Le 25 juillet 2022 à 02:06:16 :

Le 25 juillet 2022 à 02:04:41 :

Le 25 juillet 2022 à 01:57:02 :
Comment se muscler mais pas avoir la degaine des fitness man tah santa monica en sweat sans manche ?:malade:
en gros pas avoir le corp de tibo inshape mais plus celui de leonidas dans 300, on ma dit que il fallait faire que des exos au corp c’est vrai ?

ça dépend entièrement de ta génétique

Pas du tout

Clairement si ta 15 de poignet oublie ta dégaine de spartiate et go crossfit, sélection naturelle

Tu peux avoir des fin poignet et le corp spartiate + beaucoup d’autre acteurs du film ont obtenu ce corp plus naturel que celui des bodybuilder ça veut dire qu’il y a une méthode

bzlesvegans
2022-07-25 02:10:32

Le 25 juillet 2022 à 02:09:17 :

Le 25 juillet 2022 à 02:07:06 :

Le 25 juillet 2022 à 02:06:16 :

Le 25 juillet 2022 à 02:04:41 :

Le 25 juillet 2022 à 01:57:02 :
Comment se muscler mais pas avoir la degaine des fitness man tah santa monica en sweat sans manche ?:malade:
en gros pas avoir le corp de tibo inshape mais plus celui de leonidas dans 300, on ma dit que il fallait faire que des exos au corp c’est vrai ?

ça dépend entièrement de ta génétique

Pas du tout

Clairement si ta 15 de poignet oublie ta dégaine de spartiate et go crossfit, sélection naturelle

Tu peux avoir des fin poignet et le corp spartiate + beaucoup d’autre acteurs du film ont obtenu ce corp plus naturel que celui des bodybuilder ça veut dire qu’il y a une méthode

Assiduité strict workout sur plusieurs années, la les mecs de 300 ils ont fait un petit programme + les piqures ça a fait effet sur quelques mois c'est tout et biensûr il y avait une diet à respecter quand même

gimil-ninurta
2022-07-25 02:10:41

Le 25 juillet 2022 à 02:09:09 :

Le 25 juillet 2022 à 02:07:30 :

Le 25 juillet 2022 à 02:03:23 :
Les acteurs prennent des produits dopants désolé.

Non mais tibo inshape se gave de shake proteiner testo ect :malade: dans 300 selon certains site c’est effectivement au poid du corp et ça ne s’est pas fait en 7 ans mais moins

un shaker ce n'est pas du dopage
de la whey ce n'est pas du dopage

le dopage, c'est les piqures dans les fesses de testo et compagnie

mélange pas tout :)

J’ai pas dit que c’était du dopage mais c’est pas aussi naturel que l’entraînement des soldats de l’antiquité par exemple qui etaient connu pour avoir un corp sculter juste par leur mode de vie

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