[PHOTOS] Mes gamelles repas de midi

En tant que bon frenchdreamer voilà 2 ans que je fais un boulot où je dois bouffer dans ma voiture sans aucun moyen de faire chauffer mes victuailles et je dois donc me faire mon repas quotidien pour éviter justement de me retrouver avec une "gamelle" de golem full produits industriels de merde.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/7/1629027266-1499374046-risistasgroschef.png

Mes repas se composent donc globalement toujours de la même manière :
- Un féculent (pâtes complètes, semoule, graines (quinoa, boulgour, sarrasin)),
- Des protéines et/ou de la matière grasse (jambon blanc, jambon sec, blanc de poulet, tofu, fromages),
- Des légumes (salades, tomates, courgettes, carottes, chou, radis etc etc selon la saison)
- Des lipides (huile d'olive, huile de sésame, huile de noix ...),
- Un assaisonnement divers (poivre, vinaigre balsamique, sauces asiatiques diverses, oignons frits, cebette ciselée, persil, coriande, menthe ...) (que je met dans un tube récupéré d'une ancienne salade du commerce),
- En dessert un ou deux fruits (banane, pomme, kiwis, pêche etc) souvent accompagné d'un produit sucré (gâteau maison ou gâteaux industriels type bjorg allégés en sucre au sésame, pavot, amande et chocolat noir etc).

Voilà quelques photos pour illustrerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487075787-1466366261-risitas51.png:

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/26/7/1656842095-1.jpg: semoule de blé, chou chinois, courgette, tomate, cheddar vieux, ciboulette, huile d'olive, poivre

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/26/7/1656842100-2.jpg: semoule, carotte, courgette, petit pois, filet de maquereau grillé, oignons blancs, sauce soja, huile de noix

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/26/7/1656842110-6.jpg: pâtes complètes, feuilles d'épinard, carotte, courgette, tomate, mozzarella, cebette, oignons frits, poivre, huile d'olive

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/26/7/1656842102-3.jpgsemoule, roquette, tomate, carotte, courgette, tomme de brebis, huile d'olive, vinaigre balsamique

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/26/7/1656842549-16.jpgchou chinois, vermicelle de riz, carotte, concombre, blanc de poulet cuit vapeur, menthe et coriande ciselées, sauce soja, nuoc mam, huile de sésame (je rajoute parfois des cacahuètes)

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/26/7/1656842554-18.jpg: épinards, maquereau, pomme de terre, oeuf, mayonnaise (pas très appétissante mais c'était bon)

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/26/7/1656842540-10.jpgépinards, roquette, tomates, jambon blanc, comté vieux, pâtes complètes, huile d'olive, vinaigre balsamique, poivre

Bon je pourrais en mettre 150 (en soit pas loin de 600) mais vous avez compris l'idée

D'autres khey qui prennent le temps quotidiennement de se faire leur repas ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/2/1516122006-cuisine.png

J'aurais du ajouter un culhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/21/4/1622123718-top-mrc-6.png

Les kheys qui ne sont visiblement pas fan duhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/5/1560539863-etchebest-maison.png

T'es un clebs pour appeler ça une gamelle ?

Belles gamelles khey

J’en fait aussi pour le midi et le soir quand je dors sur place

Je screen pour me donner des idées

Le 03 juillet 2022 à 12:30:48 :
T'es un clebs pour appeler ça une gamelle ?

C'était précisément pour ironiser et créer le contraste, je me ferais chier à pondre un tel pavé si je considérais ça comme de la bouffe pour clébard ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/3/1516219329-chefrisitas.jpg

ça à l'air très bien pour l'été, mais l'hiver tu tiens le coup ?
une bonne purée chaude ou une soupe c'est quand même mieux

J'mange jamais de légumes, donc j'peux pas dire au gout, mais en effet ça a l'air appétissanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Excellent khey

Mais bordel les heures de taf

Propre c'est quoi ton budget par mois ?

ça a l'air bon

Le 03 juillet 2022 à 12:27:13 :
J'aurais du ajouter un culhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/21/4/1622123718-top-mrc-6.png

C'est pas trop tard

Le 03 juillet 2022 à 12:31:43 :
Belles gamelles khey

J’en fait aussi pour le midi et le soir quand je dors sur place

Je screen pour me donner des idées

Content si ça peut t'inspirer
Ya 1000 variantes après globalement tu fous ce que tu veux dedans, mais je tourne autour des mêmes ingrédients principaux pour pas que ça me prenne 3 plombes aussi et que j'ai tout à dispo

Ça donne envie j’adore les salades moi aussi

Pas mal , je songe à me faire moi même à manger quand je vais au taf . 2€ pour un plat de pâtes avec des lardons et du fromage miteux c’est excessif. (Je précise c’est jn inter de province )

Y'a une marque qui fait des lunchox chauffante maintenant, tu peux la brancher dans ta voiture mais c'est pas donné https://www.monbento.com/lunch-box/bento-chauffant-mb-warmer-electrique-lunch-box-repas-chaud
ça peut être bien pour l'hiver

Sinon tu as de bonnes idées de repas khey, j'en ai moins que toi alors que je peux manger chaud au travail

Par contre t’as du pain avec jespere sinon tu dois avoir faim à la fin de la journée

Tu fais 35kg pour que ce soit nourrissant ça ? Avec tes portions d'enfantshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Le 03 juillet 2022 à 12:33:52 :
ça à l'air très bien pour l'été, mais l'hiver tu tiens le coup ?
une bonne purée chaude ou une soupe c'est quand même mieux

L'hiver c'est un peu la misère ouais t'as 0 légume donc globalement c'est full salade, radis, chou rouge, chou blanc, chou chinois et après pour le reste ça change pas trop.
Mais ouais quand il faisait -4 bouffer dans ta voiture c'est bien de la merde après je compte pas faire ça toute ma vie

Qui a lu "mes mamelles" ?