[PHOTO] 4 mois de MUSCU, toujours AUSSI GRAS

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J'abandonnehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Qu'elle idée de faire de la musculation en étant enceinte

combien de mois? il est prévu bientot non?

Tu as déjà choisi les prénoms pour les triplés que tu attends ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Le 06 juin 2022 à 11:03:38 1m68MaisViril a écrit :
Qu'elle idée de faire de la musculation en étant enceinte

J'essaie de faire du gainage, mon bedon touche le solhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Le 06 juin 2022 à 11:03:38 :
Qu'elle idée de faire de la musculation en étant enceinte

This , attend d'accoucher pour te mettre au sport

ptetre faire un régime avant ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

C'est bien de faire du sport c'est la première étape khey

Par contre il faut aussi que tu arrêtes de manger comme un gros lard si tu veux maigrir

Bordel ce super-tankerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

Le 06 juin 2022 à 11:05:02 :
ptetre faire un régime avant ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

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T’es juste enceinte frérot, rien de grave

Faut que la nutrition suive hein, déjà réduire les glucides et consommer de préférence des aliments à IG bas.

La muscu : exos polyarticulaires de préférence, gainages et coupler à du HIIT.

Et 4 mois c'est souvent insuffisant pour se prononcer.

Si vraiment tu fais du sport, je trouve ça bien que tu essaies de persévérer.
Revois ton alimentation et ton hygiène de vie en général. T'as des problèmes de santé ? Dans ta famille ils sont en surpoids.
Donn3 nous + d infos pour que l on essaie de t aider.

Le 06 juin 2022 à 11:05:53 :
Bordel ce super-tankerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

L'Ukraine qui gagnerait la guerre en 2 jours

t'as deja choisi les prenoms?

On t'a déjà insulté pour le même topic le mois dernier, mais si tu en redemandes ou peut t'en remettre plein à la gueule le groshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Le 06 juin 2022 à 11:07:07 Skara45 a écrit :
On t'a déjà insulté pour le même topic le mois dernier, mais si tu en redemandes ou peut t'en remettre plein à la gueule le groshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

C'est plutôt mon bras massif qui t'en mettrait plein la gueule en 1v1 le phasmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Chaud khey persévère

Reviens dans 4 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/1/1637595395-gigafrodoyoupisam.png

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