[TUTO] Manger équilibré pour presque rien par semaine

Je ne garanti aucune qualité au niveau du goût heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png
Après ça dépend si tu sais cuisinerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png
mais en vrai c'est simple, il suffit d'un gros congélateur et tu prends tes légumes surgeléshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png
Hop hop hop, pour la santé c'est moins nocif que la majorité des aliments en magasin https://www.futura-sciences.com/sante/questions-reponses/legume-legumes-lesquels-manger-frais-surgeles-conserve-11147/https://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png
La majorité des légumes surgelés en tout genre à Leclerc coûte entre 1€ et 2€ mais un sachet peut durer une semaine (et bien plus puisque tu en as en tout genre)https://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png
Après t'as aucune excuse pour ne pas préparer des recettes que tu trouves sur Internethttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png

L'avantage c'est qu'avec les économies que tu fais, tu peux te prendre ta viande fraîche chez le boucher sans te ruinerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png
Tu prends quelques sacs de riz, de haricots et de lentilles, et à toi la qualité de vie pour trois fois rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png
2eme avantage c'est que, contrairement aux légumes frais, tu ne dois pas te dépêcher de les manger par peur qu'ils pourrissent, tu prends seulement la quantité qu'il te fauthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png
Après y a les tomates, la salade, etc.. que tu ne peux pas prendre surgelés mais avec les economies que tu fais à côté ça ne te posera aucun problème de prendre quelques légumes frais.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png
Rapidité, confort, et facilité, la sainte Trinité pour préparer un repas de seigneur avec trois fois rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png
Les légumes surgelés si t'es un bon à rien et que t'es pauvre (je te vois le RSAiste), c'est LE cheat codehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png
Voilà, j'entends déjà les rageux venir parler des légumes qu'ils font eux même pousser ou qu'ils achètent au marcher du coinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png

Bon conseils.
Je me nourris comme ça alors que je suis étudiant donc ça se fait.

Sincèrement si ça peut aider quelques kheys, c'est pas plus cher que de se faire des pâtes tous les jours, no Fake, et en plus vous pouvez varier vos platshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png

Le 19 mai 2022 à 19:29:14 :
Bon conseils.
Je me nourris comme ça alors que je suis étudiant donc ça se fait.

Complètement khey, c'est largement possible de survivre avec très peu d'argent avec la magie du congelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png

Et franchement avec un peu de maîtrise tu fais des plats largement meilleurs que les plats déjà tout préparéshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png

J'avoue que j'y pense jamais aux légumes surgelés, chez mes parents on mangeait exclusivement la production du jardin en légumes donc j'ai pris l'habitude des légumes fraishttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

L'arc covid a boosté mes stats culinaires.
Je cuit les steaks mieux que ma mère maintenanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Le 19 mai 2022 à 19:32:53 :
J'avoue que j'y pense jamais aux légumes surgelés, chez mes parents on mangeait exclusivement la production du jardin en légumes donc j'ai pris l'habitude des légumes fraishttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Si tu les laisse décongeler quelques heures au frigo, ça peut être à 95% aussi bon que des frais.

Le 19 mai 2022 à 19:32:53 :
J'avoue que j'y pense jamais aux légumes surgelés, chez mes parents on mangeait exclusivement la production du jardin en légumes donc j'ai pris l'habitude des légumes fraishttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Après c'est meilleur les légumes du jardin mais comme je m'adresse aux prolos comme moi, ça peut être utile

Putain, mais il est éclaté ton conseil.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/20/2/1652803166-kalifinit.jpg

Dispose et vite.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/20/3/1652908184-879-removebg.png

Le 19 mai 2022 à 19:33:24 :
L'arc covid a boosté mes stats culinaires.
Je cuit les steaks mieux que ma mère maintenanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

GG Kheyou, je commence à maîtriser aussi, je suis au chômagehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png

Le 19 mai 2022 à 19:35:26 :
Putain, mais il est éclaté ton conseil.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/20/2/1652803166-kalifinit.jpg

Dispose et vite.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/20/3/1652908184-879-removebg.png

Pas du touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png

À deux, on fait quasiment jamais les courses, je me déplace exclusivement pour aller chez le boucher et on vit avec très peu d'argenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png

Le 19 mai 2022 à 19:35:00 :

Le 19 mai 2022 à 19:32:53 :
J'avoue que j'y pense jamais aux légumes surgelés, chez mes parents on mangeait exclusivement la production du jardin en légumes donc j'ai pris l'habitude des légumes fraishttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Après c'est meilleur les légumes du jardin mais comme je m'adresse aux prolos comme moi, ça peut être utile

Je suis prolo et j'ai pas de jardin c'est fini de vivre chez papa/mamanhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Les RSAistes vous attendez quoi pour vivre le Surgelé-dream ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png

Le 19 mai 2022 à 19:38:03 :

Le 19 mai 2022 à 19:35:00 :

Le 19 mai 2022 à 19:32:53 :
J'avoue que j'y pense jamais aux légumes surgelés, chez mes parents on mangeait exclusivement la production du jardin en légumes donc j'ai pris l'habitude des légumes fraishttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Après c'est meilleur les légumes du jardin mais comme je m'adresse aux prolos comme moi, ça peut être utile

Je suis prolo et j'ai pas de jardin c'est fini de vivre chez papa/mamanhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Dans ce cas essaye, ça change la viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png

J'avoue qu'on y pense clairement pas assez, bien vu l'OPhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Le 19 mai 2022 à 19:38:44 :

Le 19 mai 2022 à 19:38:03 :

Le 19 mai 2022 à 19:35:00 :

Le 19 mai 2022 à 19:32:53 :
J'avoue que j'y pense jamais aux légumes surgelés, chez mes parents on mangeait exclusivement la production du jardin en légumes donc j'ai pris l'habitude des légumes fraishttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Après c'est meilleur les légumes du jardin mais comme je m'adresse aux prolos comme moi, ça peut être utile

Je suis prolo et j'ai pas de jardin c'est fini de vivre chez papa/mamanhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Dans ce cas essaye, ça change la viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png

Mais ils sont crus?
Genre les haricots surgelés faut que je les prépare comme des frais? Parce que c'est hors de question de manger des trucs 10x trop cuits comme en conservehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Je fais ça aussi, et au boucher je go poulets entiers que je désosse ou que je garde comme ça si je veux le cuir entièrement (en plus vous pouvez vous faire des salades de poulets pour vos sandwichs avec les restes)

Sinon prendre le saumon entier ça pique un peu le cul mais au kilo sacrés économies, vous faites vos portions directement et go congélo

Merci khey ça va bien m'aider