[ALERTE] Il devient heureux en 3 mois en appliquant ces astuces

Applique ces conseils:

Hygiène de vie :
-Faire du sport / Bien manger / Bien manger
-Passer du temps dans la nature
-Garder son environnement de vie propre et rangé
-Éviter au maximum les réseaux sociaux (dont le forum) et particulièrement le faire de scroller
-Avoir une consommation raisonnable du sexe (ne pas se masturber H24 et ne pas multiplier les partenaires)

Prendre les commandes de sa vie :
-Consacrer du temps a des passions et des projets. Il est impératif de s’en trouver si on n’en a pas
-Vivre pour soi et ses projets avant tout (pas pour plaire aux autres ou au femmes)
-Régler ses problèmes rapidement, ne pas laisser trainer
-Prendre de la distance avec les personnes toxiques

Travail mental
-Se concentrer sur l’instant présent, ce qu’on en face de nous et ce sur quoi on peut agir
-Ne pas trop mentaliser / ruminer et douter. Ne pas se préoccuper des choses sur lesquelles on ne peut rien faire
-Se concentrer sur les choses positives et sur le fait qu’on est heureux de les avoir
-Pratiquer la méditation
-Apprendre à s’écouter et suivre son intuition
-Pratiquer la méditation
-Avoir une spirituelle
-Être bienveillant (sans être un pigeon bien sur)
- Ne pas attendre trop de choses du monde extérieur, mais plutôt de soit
- Essayer de se retrouver régulièrement dans un état de flow ( https://fr.wikipedia.org/wiki/Flow_(psychologie) )

C'est trop long

Le 12 mai 2022 à 09:48:56 :
C'est trop long

en 2 mois si t'applique a la lettre

on a rien sans rien

Ne pas mentionner le fait de baiser

Aya ce khey bienveillant qui partage son amour

Le 12 mai 2022 à 09:48:21 :
Applique ces conseils:

Hygiène de vie :
-Faire du sport / Bien manger / Bien manger
-Passer du temps dans la nature
-Garder son environnement de vie propre et rangé
-Éviter au maximum les réseaux sociaux (dont le forum) et particulièrement le faire de scroller
-Avoir une consommation raisonnable du sexe (ne pas se masturber H24 et ne pas multiplier les partenaires)

Prendre les commandes de sa vie :
-Consacrer du temps a des passions et des projets. Il est impératif de s’en trouver si on n’en a pas
-Vivre pour soi et ses projets avant tout (pas pour plaire aux autres ou au femmes)
-Régler ses problèmes rapidement, ne pas laisser trainer
-Prendre de la distance avec les personnes toxiques

Travail mental
-Se concentrer sur l’instant présent, ce qu’on en face de nous et ce sur quoi on peut agir
-Ne pas trop mentaliser / ruminer et douter. Ne pas se préoccuper des choses sur lesquelles on ne peut rien faire
-Se concentrer sur les choses positives et sur le fait qu’on est heureux de les avoir
-Pratiquer la méditation
-Apprendre à s’écouter et suivre son intuition
-Pratiquer la méditation
-Avoir une spirituelle
-Être bienveillant (sans être un pigeon bien sur)
- Ne pas attendre trop de choses du monde extérieur, mais plutôt de soit
- Essayer de se retrouver régulièrement dans un état de flow ( https://fr.wikipedia.org/wiki/Flow_(psychologie) )

J'ai commencé à appliquer une partie de cette liste et ça commence à porter ses fruits
Le sport aide pas mal en effet

C'est beau kheyou merci ❤️

Le 12 mai 2022 à 09:49:56 :
Ne pas mentionner le fait de baiser

Car peut d'impact sur le bonheur réel.

Le 12 mai 2022 à 09:56:43 JesusMonFrere a écrit :

Le 12 mai 2022 à 09:49:56 :
Ne pas mentionner le fait de baiser

Car peut d'impact sur le bonheur réel.

Oui c'est un plus mais l'essentiel vient de soi.
D'ailleurs c'est un plus quand on est équilibré sinon au contraire ça détourne beaucoup l'attention du véritable travail sur soi malgré que ça soit sympa sur le moment.

Le 12 mai 2022 à 09:50:08 :
Aya ce khey bienveillant qui partage son amour

Le 12 mai 2022 à 09:52:46 :
C'est beau kheyou merci ❤️

Le 12 mai 2022 à 09:51:54 :

Le 12 mai 2022 à 09:48:21 :
Applique ces conseils:

Hygiène de vie :
-Faire du sport / Bien manger / Bien manger
-Passer du temps dans la nature
-Garder son environnement de vie propre et rangé
-Éviter au maximum les réseaux sociaux (dont le forum) et particulièrement le faire de scroller
-Avoir une consommation raisonnable du sexe (ne pas se masturber H24 et ne pas multiplier les partenaires)

Prendre les commandes de sa vie :
-Consacrer du temps a des passions et des projets. Il est impératif de s’en trouver si on n’en a pas
-Vivre pour soi et ses projets avant tout (pas pour plaire aux autres ou au femmes)
-Régler ses problèmes rapidement, ne pas laisser trainer
-Prendre de la distance avec les personnes toxiques

Travail mental
-Se concentrer sur l’instant présent, ce qu’on en face de nous et ce sur quoi on peut agir
-Ne pas trop mentaliser / ruminer et douter. Ne pas se préoccuper des choses sur lesquelles on ne peut rien faire
-Se concentrer sur les choses positives et sur le fait qu’on est heureux de les avoir
-Pratiquer la méditation
-Apprendre à s’écouter et suivre son intuition
-Pratiquer la méditation
-Avoir une spirituelle
-Être bienveillant (sans être un pigeon bien sur)
- Ne pas attendre trop de choses du monde extérieur, mais plutôt de soit
- Essayer de se retrouver régulièrement dans un état de flow ( https://fr.wikipedia.org/wiki/Flow_(psychologie) )

J'ai commencé à appliquer une partie de cette liste et ça commence à porter ses fruits
Le sport aide pas mal en effet

Je suis content pour toi khey ne lache rien !

j'ai tout ça et je suis toujours suicidaire

Le 12 mai 2022 à 09:59:31 :

Le 12 mai 2022 à 09:56:43 JesusMonFrere a écrit :

Le 12 mai 2022 à 09:49:56 :
Ne pas mentionner le fait de baiser

Car peut d'impact sur le bonheur réel.

Oui c'est un plus mais l'essentiel vient de soi.
D'ailleurs c'est un plus quand on est équilibré sinon au contraire ça détourne beaucoup l'attention du véritable travail sur soi malgré que ça soit sympa sur le moment.

Tout à fait d'accord. Ne rien chercher avec les femmes tant qu'on est pas full OK avec soit même.

Ah oui bordel, devenir heureux, je n'y avais pas penser, merci l'OPhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/47/3/1605657289-risitas3.png

Non en vrai mon mental est tellement détruit que je ne tiens pas 3 jours comme ça, j'ai appris à être heureux différemment, je ne pourrais plus revenir à une vie classique, mais merci des conseils kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/47/3/1605657289-risitas3.png

Le 12 mai 2022 à 10:01:38 :
j'ai tout ça et je suis toujours suicidaire

Je me permet d'en douter

j'approuve ce topichttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487361349-nofake2.png

Le 12 mai 2022 à 10:02:12 :
Ah oui bordel, devenir heureux, je n'y avais pas penser, merci l'OPhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/47/3/1605657289-risitas3.png

Non en vrai mon mental est tellement détruit que je ne tiens pas 3 jours comme ça, j'ai appris à être heureux différemment, je ne pourrais plus revenir à une vie classique, mais merci des conseils kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/47/3/1605657289-risitas3.png

Le mental, ça se reconstruit. Notamment en appliquant ces conseils.

Le 12 mai 2022 à 09:56:43 :

Le 12 mai 2022 à 09:49:56 :
Ne pas mentionner le fait de baiser

Car peut d'impact sur le bonheur réel.

Ok le golemhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492350269-jesus42.png

C'est juste un besoin naturel mais oklmhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492350269-jesus42.png

Le 12 mai 2022 à 10:02:18 :

Le 12 mai 2022 à 10:01:38 :
j'ai tout ça et je suis toujours suicidaire

Je me permet d'en douter

cela étant je suis schizophrène aussi

Le 12 mai 2022 à 10:02:53 :

Le 12 mai 2022 à 09:56:43 :

Le 12 mai 2022 à 09:49:56 :
Ne pas mentionner le fait de baiser

Car peut d'impact sur le bonheur réel.

Ok le golemhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492350269-jesus42.png

C'est juste un besoin naturel mais oklmhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492350269-jesus42.png

ta gueule le posséder barre toi laisse nous être heureux et parle mieux à jesus mon frèrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/7/1620572127-jesus-barbe-serein.png