Ce skinny qui devient un bœuf en 4 semaines

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/4/1651126512-pic.pngavant

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/4/1651126515-pic2.pngaprès 4 semaines

incroyable ou pas ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png

Incroyable moi je galère bordel je suis passé de skinny à > normal
J'en ai marre
Il a eu recours à des produits tu pense ?

bluffant n'est pas ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png

Le 28 avril 2022 à 08:16:47 :
Incroyable moi je galère bordel je suis passé de skinny à > normal
J'en ai marre
Il a eu recours à des produits tu pense ?

Oui il a prit des produits en effethttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png

impossible naturellement, même avec des produits en seulement 4 semaines sont évolution est INCROYABLE, mais c'est juste qu'il a pris full rétention d'eau/fat

Maishttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/4/1651125677-1579920666-1579919490-chauve-soeeeurissss.png

Le 28 avril 2022 à 08:17:09 :

Le 28 avril 2022 à 08:16:47 :
Incroyable moi je galère bordel je suis passé de skinny à > normal
J'en ai marre
Il a eu recours à des produits tu pense ?

Oui il a prit des produits en effethttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png

impossible naturellement, même avec des produits en seulement 4 semaines sont évolution est INCROYABLE, mais c'est juste qu'il a prit full rétention d'eau/fat

Les peptides hormonal c'est bien ou pas ?
Vraiment quand je vois ça je suis désespéré
Je me tue à patienter, manger équilibré et faire du sport
De skinny > je suis normal
J'pp des conseilles ?

congestion , photo de profil ... on me l'as fait pas !!

Le 28 avril 2022 à 08:18:23 :

Le 28 avril 2022 à 08:17:09 :

Le 28 avril 2022 à 08:16:47 :
Incroyable moi je galère bordel je suis passé de skinny à > normal
J'en ai marre
Il a eu recours à des produits tu pense ?

Oui il a prit des produits en effethttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png

impossible naturellement, même avec des produits en seulement 4 semaines sont évolution est INCROYABLE, mais c'est juste qu'il a prit full rétention d'eau/fat

Les peptides hormonal c'est bien ou pas ?
Vraiment quand je vois ça je suis désespéré
Je me tue à patienter, manger équilibré et faire du sport
De skinny > je suis normal
J'pp des conseilles ?

Peptides hormonales ? Celles qui permettent de faciliter les gains musculaire à vie ou un truc du genre ? Je connais pas à part les peptides pour guérir les blessures

tu fais quelle taille/poids, temps de pratique, quel entrainement ? Tu comptes vraiment tes calories ? car je t'assure qu'un mec qui se plaint de pas grossir si tu lui cuisines tous ses repas à 3k-3k5/calories par jour il va devenir un gros sac

Le 28 avril 2022 à 08:18:27 :
congestion , photo de profil ... on me l'as fait pas !!

Quand bien même tu peux constater la transformationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png

C'est rapide comme meme

Le 28 avril 2022 à 08:22:29 :
C'est rapide comme meme

comme même en effethttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png

Le 28 avril 2022 à 08:16:47 :
Incroyable moi je galère bordel je suis passé de skinny à > normal
J'en ai marre
Il a eu recours à des produits tu pense ?

tout le monde prend des produits khey arrêtez de douter à chaque fois

Le 28 avril 2022 à 08:20:14 :

Le 28 avril 2022 à 08:18:23 :

Le 28 avril 2022 à 08:17:09 :

Le 28 avril 2022 à 08:16:47 :
Incroyable moi je galère bordel je suis passé de skinny à > normal
J'en ai marre
Il a eu recours à des produits tu pense ?

Oui il a prit des produits en effethttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png

impossible naturellement, même avec des produits en seulement 4 semaines sont évolution est INCROYABLE, mais c'est juste qu'il a prit full rétention d'eau/fat

Les peptides hormonal c'est bien ou pas ?
Vraiment quand je vois ça je suis désespéré
Je me tue à patienter, manger équilibré et faire du sport
De skinny > je suis normal
J'pp des conseilles ?

Peptides hormonales ? Celles qui permettent de faciliter les gains musculaire à vie ou un truc du genre ? Je connais pas à part les peptides pour guérir les blessures

tu fais quelle taille/poids, temps de pratique, quel entrainement ? Tu comptes vraiment tes calories ? car je t'assure qu'un mec qui se plaint de pas grossir si tu lui cuisines tous ses repas à 3k-3k5/calories par jour il va devenir un gros sac

Mon but n'est pas de devenir un gros sac
2 ans de pratique j'ai pris une vingtaine de kilos
Première année pas très assidu (manque d'expérience, de matériel donc je stagnais + alimentation à l'arrache)
Ma 2eme année la j'ai du matériel etc je mange bien (je compte pas mes calories flemme si ta un site ou une appli gratos je veux bien)
Donc on va dire je commence vraiment depuis cette année
Je suis passé de 53kg à 80 (pas que du muscle bien évidemment) pour 1m87 et la j'ai re maigris un peu je suis à 77

Le 28 avril 2022 à 08:16:47 :
Incroyable moi je galère bordel je suis passé de skinny à > normal
J'en ai marre
Il a eu recours à des produits tu pense ?

tu manges pas assez et pas assez bien
me dit pas le contraire

Vous avez une appli qui compte les calories ?

Le 28 avril 2022 à 08:26:04 :

Le 28 avril 2022 à 08:16:47 :
Incroyable moi je galère bordel je suis passé de skinny à > normal
J'en ai marre
Il a eu recours à des produits tu pense ?

tu manges pas assez et pas assez bien
me dit pas le contraire

Viande de la boucherie
Glucide en tout genre
Patate douce et des légumes vert

Marshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/4/1651126512-pic.png
Avrilhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/4/1651126515-pic2.png
Maihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/4/1651127382-3.jpg

Le 28 avril 2022 à 08:30:36 :
Marshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/4/1651126512-pic.png
Avrilhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/4/1651126515-pic2.png
Maihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/4/1651127382-3.jpg

malaisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/2/1650980168-risichad1650980035825.png

Le 28 avril 2022 à 08:30:36 :
Marshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/4/1651126512-pic.png
Avrilhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/4/1651126515-pic2.png
Maihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/4/1651127382-3.jpg

Deter le garshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/1/1650838542-dbbb1d7f-da75-48df-b6d6-ee2bb185e7b0.png