Les débutants, vous n'avez pas peur de go MUSCU ?

Moi je suis pétri de peur

re

Le 07 janvier 2022 à 19:09:18 :
re

re

Peur de quoi?

Peur de quoi ?

Tous les gros balaises que tu vois dans les salles ont commencé par être débutants un jour..

Fonce

Je suis un phasme avec aucun muscle, je sais pas faire + de 3 pompes, tu me mets une barre de traction impossible de me soulever

Donc j'ai beaucoup trop peur de me faire juger et de rien savoir faire

Commence par faire un peu de vélo pour l'endurance
Portes quelques altères chez toi tranquille.

Au bout d'1 mois tu peux aller à la salle avec des bonnes bases sans avoir peur de ne rien arriver à faire
Ensuite tu te laisse guider par le coach et voila.

Le 07 janvier 2022 à 19:09:57 :
Peur de quoi?

Vraiment, aucune raison ne te traverse l'esprit ?

Arrêtez de feed ce troll et boostez

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/08/6/1582385461-boucle-temporelle-jesus.jpg

Le 07 janvier 2022 à 19:10:02 :
Peur de quoi ?

Tous les gros balaises que tu vois dans les salles ont commencé par être débutants un jour..

Fonce

Y a débutant et débutant, sur le M&N y a un mec ultra balaise qui dit que c'est pas possible de démarrer la muscu sans savoir faire une traction, que si une personne dit ça elle trolle forcément, y a des gens forts déconnectés de la réalité

Le 07 janvier 2022 à 19:12:51 :
Je suis un phasme avec aucun muscle, je sais pas faire + de 3 pompes, tu me mets une barre de traction impossible de me soulever

Donc j'ai beaucoup trop peur de me faire juger et de rien savoir faire

Khey va pas perdre ton argent à la salle vu ton niveau tu vas pas utiliser le matériel. Essaye de faire minimum 20 pompes sans problème + 5 tractions et ensuite go salle

[19:10:02] <VentSec>
Peur de quoi ?

Tous les gros balaises que tu vois dans les salles ont commencé par être débutants un jour..

Fonce

Pourtant y'a que des gros balaises là-bas, les débutants sont où ?

Le 07 janvier 2022 à 19:16:25 :

Le 07 janvier 2022 à 19:10:02 :
Peur de quoi ?

Tous les gros balaises que tu vois dans les salles ont commencé par être débutants un jour..

Fonce

Y a débutant et débutant, sur le M&N y a un mec ultra balaise qui dit que c'est pas possible de démarrer la muscu sans savoir faire une traction, que si une personne dit ça elle trolle forcément, y a des gens forts déconnectés de la réalité

Bah il a un peu raison. Aller à la salle sans savoir faire 5 pompes ça ne sert à rien. Tu payes la salle pour le matos si tu y vas pour mettre 10 kilos ça ne sert à rien

Le 07 janvier 2022 à 19:18:55 :

[19:10:02] <VentSec>
Peur de quoi ?

Tous les gros balaises que tu vois dans les salles ont commencé par être débutants un jour..

Fonce

Pourtant y'a que des gros balaises là-bas, les débutants sont où ?

mais oui, j'ai jamais compris ce mythe "tkt à la salle y a que des débutants comme toi", j'dis pas que y a que des mastodontes, mais y a que des mecs dont on voit bien qu'ils font de la muscu

Boucle

Le 07 janvier 2022 à 19:19:23 :

Le 07 janvier 2022 à 19:16:25 :

Le 07 janvier 2022 à 19:10:02 :
Peur de quoi ?

Tous les gros balaises que tu vois dans les salles ont commencé par être débutants un jour..

Fonce

Y a débutant et débutant, sur le M&N y a un mec ultra balaise qui dit que c'est pas possible de démarrer la muscu sans savoir faire une traction, que si une personne dit ça elle trolle forcément, y a des gens forts déconnectés de la réalité

Bah il a un peu raison. Aller à la salle sans savoir faire 5 pompes ça ne sert à rien. Tu payes la salle pour le matos si tu y vas pour mettre 10 kilos ça ne sert à rien

donc les nuls ont raison de s'inquiéter ?

Le 07 janvier 2022 à 19:23:28 :

Le 07 janvier 2022 à 19:19:23 :

Le 07 janvier 2022 à 19:16:25 :

Le 07 janvier 2022 à 19:10:02 :
Peur de quoi ?

Tous les gros balaises que tu vois dans les salles ont commencé par être débutants un jour..

Fonce

Y a débutant et débutant, sur le M&N y a un mec ultra balaise qui dit que c'est pas possible de démarrer la muscu sans savoir faire une traction, que si une personne dit ça elle trolle forcément, y a des gens forts déconnectés de la réalité

Bah il a un peu raison. Aller à la salle sans savoir faire 5 pompes ça ne sert à rien. Tu payes la salle pour le matos si tu y vas pour mettre 10 kilos ça ne sert à rien

donc les nuls ont raison de s'inquiéter ?

non

Le 07 janvier 2022 à 19:23:28 :

Le 07 janvier 2022 à 19:19:23 :

Le 07 janvier 2022 à 19:16:25 :

Le 07 janvier 2022 à 19:10:02 :
Peur de quoi ?

Tous les gros balaises que tu vois dans les salles ont commencé par être débutants un jour..

Fonce

Y a débutant et débutant, sur le M&N y a un mec ultra balaise qui dit que c'est pas possible de démarrer la muscu sans savoir faire une traction, que si une personne dit ça elle trolle forcément, y a des gens forts déconnectés de la réalité

Bah il a un peu raison. Aller à la salle sans savoir faire 5 pompes ça ne sert à rien. Tu payes la salle pour le matos si tu y vas pour mettre 10 kilos ça ne sert à rien

donc les nuls ont raison de s'inquiéter ?

Mais va faire t'es 20 pompes et ensuite go à la salle y a rien de compliquer

Le 07 janvier 2022 à 19:25:00 :

Le 07 janvier 2022 à 19:23:28 :

Le 07 janvier 2022 à 19:19:23 :

Le 07 janvier 2022 à 19:16:25 :

Le 07 janvier 2022 à 19:10:02 :
Peur de quoi ?

Tous les gros balaises que tu vois dans les salles ont commencé par être débutants un jour..

Fonce

Y a débutant et débutant, sur le M&N y a un mec ultra balaise qui dit que c'est pas possible de démarrer la muscu sans savoir faire une traction, que si une personne dit ça elle trolle forcément, y a des gens forts déconnectés de la réalité

Bah il a un peu raison. Aller à la salle sans savoir faire 5 pompes ça ne sert à rien. Tu payes la salle pour le matos si tu y vas pour mettre 10 kilos ça ne sert à rien

donc les nuls ont raison de s'inquiéter ?

Mais va faire t'es 20 pompes et ensuite go à la salle y a rien de compliquer

je fais ça pendant combien de temps