Perdre 3kg

Rapidement

Comment ? Genre en une semaine

Pas la meilleure chose à faire khey en dépit

Tu vas tout de suite les reprendre

hop hop hop

Le 15 octobre 2021 à 21:05:20 :
Pas la meilleure chose à faire khey en dépit

Tu vas tout de suite les reprendre

je mangerai moins

Cuting mais tu peux te niquerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png

Se nourrir d’eau.

Le 15 octobre 2021 à 21:06:27 :
Se nourrir d’eau.

non c'est nul ça

Le 15 octobre 2021 à 21:05:57 :
Cuting mais tu peux te niquerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png

Tu vas devenir comme elle

chaud

t'arrêtes de grailler du sucre, tu vas épuiser tes réserves en glycogène (qui stockent beaucoup d'eau)

Le 15 octobre 2021 à 21:07:08 :

Le 15 octobre 2021 à 21:05:57 :
Cuting mais tu peux te niquerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png

Tu coupes le sel + diurétiques pour pisser un max + tu cours en imperméable pour évacuer la flottehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png
C'est ce que certains combattants font mais bonjour les dégâts et tu peux faire des malaises, moi je te conseillerais pas de faire çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png

Le 15 octobre 2021 à 21:08:06 :
Tu vas devenir comme elle

Non faudrait que j'en perde 10 là

Le 15 octobre 2021 à 21:08:58 :

Le 15 octobre 2021 à 21:07:08 :

Le 15 octobre 2021 à 21:05:57 :
Cuting mais tu peux te niquerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png

Tu coupes le sel + diurétiques pour pisser un max + tu cours en imperméable pour évacuer la flottehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png
C'est ce que certains combattants font mais bonjour les dégâts et tu peux faire des malaises, moi je te conseillerais pas de faire çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png

c'est dangereux ?

Le 15 octobre 2021 à 21:08:58 :

Le 15 octobre 2021 à 21:07:08 :

Le 15 octobre 2021 à 21:05:57 :
Cuting mais tu peux te niquerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png

Tu coupes le sel + diurétiques pour pisser un max + tu cours en imperméable pour évacuer la flottehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png
C'est ce que certains combattants font mais bonjour les dégâts et tu peux faire des malaises, moi je te conseillerais pas de faire çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png

bon les diurétiques c'est pas trop recommandax mais couper le sel idem ça permet de stocker moins d'eauhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg

Le 15 octobre 2021 à 21:08:46 :
t'arrêtes de grailler du sucre, tu vas épuiser tes réserves en glycogène (qui stockent beaucoup d'eau)

Hmmm, pas complètement, si ?

Le 15 octobre 2021 à 21:10:48 :

Le 15 octobre 2021 à 21:08:46 :
t'arrêtes de grailler du sucre, tu vas épuiser tes réserves en glycogène (qui stockent beaucoup d'eau)

Hmmm, pas complètement, si ?

si, tu stoppes le sucre et tu le remplaces par des glucides complexes ça va être dur mais si tu veux paumer 3kg en une semaine faut être spartiatehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg

Le 15 octobre 2021 à 21:10:14 :

Le 15 octobre 2021 à 21:08:58 :

Le 15 octobre 2021 à 21:07:08 :

Le 15 octobre 2021 à 21:05:57 :
Cuting mais tu peux te niquerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png

Tu coupes le sel + diurétiques pour pisser un max + tu cours en imperméable pour évacuer la flottehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png
C'est ce que certains combattants font mais bonjour les dégâts et tu peux faire des malaises, moi je te conseillerais pas de faire çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png

c'est dangereux ?

Quand même ouaishttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png

Le 15 octobre 2021 à 21:10:20 :

Le 15 octobre 2021 à 21:08:58 :

Le 15 octobre 2021 à 21:07:08 :

Le 15 octobre 2021 à 21:05:57 :
Cuting mais tu peux te niquerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png

Tu coupes le sel + diurétiques pour pisser un max + tu cours en imperméable pour évacuer la flottehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png
C'est ce que certains combattants font mais bonjour les dégâts et tu peux faire des malaises, moi je te conseillerais pas de faire çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png

bon les diurétiques c'est pas trop recommandax mais couper le sel idem ça permet de stocker moins d'eauhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/19/4/1557437332-ace383ce-418a-47f9-91b0-a862161adaac.jpeg

Ha bah bien sur, c'est une technique de niqués, perso jamais je ne ferai çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png

Le 15 octobre 2021 à 21:08:46 :
t'arrêtes de grailler du sucre, tu vas épuiser tes réserves en glycogène (qui stockent beaucoup d'eau)

Bordel ce dreamer seule solution est le total calorique

t'arrête de poser ton cul 15h par jour sur ce forum pour poster des choses inutiles et tu vas courirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/08/1/1518997386-dahyun-smile-2.png