J'ai mis en pls mon pote go-muscu à vélo! :rire:
Il fait de la muscu depuis cinq ans, il a des veines un peu partout et des énormes bras mais, enviant mes belles jambes naturellement musclées et bronzées grâce au cyclisme, il a voulu rouler avec moi aujourd'hui.
Je lui prête mon vélo d'hiver et hop, c'est parti pour une petite sortie de 100km (trois heures). Au début il se met à côté de moi pour discuter, seulement après dix minutes, il se cale dans ma roue.
Premier col, on monte tranquillement : il est tout rouge et respire bruyamment. Je ralentis et je lui conseille de boire : il boit son bidon d'un seul coup. 
Il me dit que ça va mieux, alors j'accélère un peu parce qu'on s'est fait dépasser par un papy en tenue fluo. Au sommet je me retourne : plus personne dans ma roue.
Je redescends et après quelques minutes, je le vois sur le bord de la route, les larmes aux yeux, en train de vomir.
Je lui demande si ça ira, il me jette un regard plein de haine, avant d'éclater en sanglots quand le papy nous demande s'il doit appeler une ambulance.
Finalement après quelques minutes, on a fait le chemin inverse et il est aux toilettes depuis presque une heure, j'ai même dû nettoyer "son" vélo parce qu'il a eu la bonne idée de baver et vomir dessus.
Comment est-ce possible d'être à ce point médiocre quand on est sportif ? Même le vieillard de 70 ans a réussit à monter le col (5% de moyenne). J'avais l'impression d'être avec enfant en surpoids. Pourtant il a le même physique que les sprinteurs qui eux savent monter des cols dans le gruppetto.
C'est pathétique bordel, à croire qu'il n'a jamais fait de cardio de sa vie.
c'est parti pour une petite sortie de 100km (trois heures)
Ahah, très marrant d'emmener son pote qui ne roule jamais faire du +30 km/h 
La routine
Le 12 septembre 2021 à 18:34:12 :
c'est parti pour une petite sortie de 100km (trois heures)
Ahah, très marrant d'emmener son pote qui ne roule jamais faire du +30 km/h
La routine
Son pote qui va caler 150kg au DC à l'op pour débuter
la routine ahi
l'op ce vrai pote qui se fout de leurs gueule sur un forum de jeux vidéo, 
Le 12 septembre 2021 à 18:34:12 fion2caprisun3 a écrit :
c'est parti pour une petite sortie de 100km (trois heures)
Ahah, très marrant d'emmener son pote qui ne roule jamais faire du +30 km/h
La routine
Un petit col minable à 5% de moyenne, 20km de descente sans épingles, que du plat et un petit mur pour terminer en beauté mais oui, je suis un tortionnaire et c'est impossible à faire pour ceux qui ne roulent pas 10k kilomètres par an.
Le 12 septembre 2021 à 18:35:34 anonymespotted a écrit :
Le 12 septembre 2021 à 18:34:12 :
c'est parti pour une petite sortie de 100km (trois heures)
Ahah, très marrant d'emmener son pote qui ne roule jamais faire du +30 km/h
La routine
Son pote qui va caler 150kg au DC à l'op pour débuter
la routine ahi
Rien à voir, c'est comme soulever 30kg au DC. Tout le monde en est capable sans vomir, pleurer et abandonner. Ça montre juste que la musculation ne rend pas les gens sportifs, au contraire c'est un boulet pour le corps humain.
Le 12 septembre 2021 à 18:41:01 alucard55 a écrit :
Commencer le vélo par une sortie de 100km, normal quoiLe 12 septembre 2021 à 18:41:13 croquecucul a écrit :
moi en VTT je fais du 25km/h quand je suis en forme et que j'ai du plathttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/6/1614440348-ezgif-2-045b6d5c0288.png
Relisez plus haut, j'ai expliqué le parcours. Même un pré-ado pourrait le faire, ça n'a rien d'incroyable. Le but était de lui donner envie de rouler à vélo.
Donner envie de faire du vélo sur route en commençant par un 100km pour quelqu'un n'en ayant jamais fait ...
Nous n'avons pas la même notion de "donner envie": c'est comme si je faisais découvrir du trail à un pote avec une sortie de 30km et 500D+ (soyons gentils avec le dénivelé quand même 
) 
Le 12 septembre 2021 à 18:39:11 FascisteEnMer a écrit :
Le 12 septembre 2021 à 18:34:12 fion2caprisun3 a écrit :
c'est parti pour une petite sortie de 100km (trois heures)
Ahah, très marrant d'emmener son pote qui ne roule jamais faire du +30 km/h
La routine
Un petit col minable à 5% de moyenne, 20km de descente sans épingles, que du plat et un petit mur pour terminer en beauté mais oui, je suis un tortionnaire et c'est impossible à faire pour ceux qui ne roulent pas 10k kilomètres par an.
Mec je me suis remis au vélo en campagne en ayant aucun cardio, 10 km déjà je sue si y'a plein de montées même petites.
On s'améliore vite mais 100 km t'es un fdp
Comme l'a dit mon vdd, il va te faire du +100 kilos au développé couché au premier essai on va voir si tu meurs pas du premier coup
Le 12 septembre 2021 à 18:43:23 :
Le 12 septembre 2021 à 18:41:01 alucard55 a écrit :
Commencer le vélo par une sortie de 100km, normal quoiLe 12 septembre 2021 à 18:41:13 croquecucul a écrit :
moi en VTT je fais du 25km/h quand je suis en forme et que j'ai du plathttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/6/1614440348-ezgif-2-045b6d5c0288.png Relisez plus haut, j'ai expliqué le parcours. Même un pré-ado pourrait le faire, ça n'a rien d'incroyable. Le but était de lui donner envie de rouler à vélo.
moi je suis premier degré je fais vraiment du 25km/h à vtt dans des conditions optimales je sais même pas si c'est bien
Le 12 septembre 2021 à 18:45:21 alucard55 a écrit :
Donner envie de faire du vélo en commençant par un 100km ...Nous n'avons pas la même notion de "donner envie": c'est comme si je faisais découvrir du trail à un pote avec une sortie de 30km et 500D+ (soyons gentils avec le dénivelé quand même
Routes magnifiques avec peu de voitures, parcours varié, facile mais pas trop court histoire de lui donner un sentiment de fierté à la fin, super vélo histoire qu'il prenne du plaisir et la possibilité de se caler derrière moi pour faire le moins d'efforts possible.
Faut arrêter les conneries, je pouvais difficilement faire mieux pour lui donner envie d'en refaire. Si c'était pour aller chercher du pain, inutile de faire du vélo.
La gueule de l'OP 
Qui emmène un go-muscu donc ayant un poids élevé faire du vélo en sachant pertinemment qu'il n'allait pas pouvoir finir la course
Venir s'en vanter sur le 18 25 en ayant très certainement exagéré les chiffres et le malaise de son pote
L'odeur de purin qui émane de l'OP
Le 12 septembre 2021 à 18:41:52 FascisteEnMer a écrit :
Le 12 septembre 2021 à 18:35:34 anonymespotted a écrit :
Le 12 septembre 2021 à 18:34:12 :
c'est parti pour une petite sortie de 100km (trois heures)
Ahah, très marrant d'emmener son pote qui ne roule jamais faire du +30 km/h
La routine
Son pote qui va caler 150kg au DC à l'op pour débuter
la routine ahiRien à voir, c'est comme soulever 30kg au DC. Tout le monde en est capable sans vomir, pleurer et abandonner. Ça montre juste que la musculation ne rend pas les gens sportifs, au contraire c'est un boulet pour le corps humain.
30 kg au développé couché = 100 km à vélo (qui plus est en 3h), oui monsieur tout à fait normal, circulez y'a rien d'anormal dans le cerveau de cet homme.
Le 12 septembre 2021 à 18:48:31 MoklarV3 a écrit :
La gueule de l'OP
Qui emmène un go-muscu donc ayant un poids élevé faire du vélo en sachant pertinemment qu'il n'allait pas pouvoir finir la course
Venir s'en vanter sur le 18 25 en ayant très certainement exagéré les chiffres et le malaise de son pote
L'odeur de purin qui émane de l'OP
Collberlli et WVA qui mettent en pls les phasmes montagnards dans les cols te saluent.
Utiliser au passage cette histoire pour gonfler son ego ("Vous avez vu, 100 kilomètres à 30 km/h avec seulement 2 petites côtes 
FascisteenMer n'est pas un khey comme les autres !")
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