Qui a réussi a arreter le PORNO vraiment ?

Pendant une longue durée
Et quels effets benefique a t il eu ?
Que ceux nofake svp

Donc personne à reussi enfait

Bah non pourquoi on ferait ça aya

Moi mon kheyou, la différence ne se remarque pas tant que tu ne rechutes pas en réalitéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/6/1623485722-jesaispasquoimettrealafindemesphrases.png

Ah bah bravo l'op, tu vas moins rire quand tu banderas mou devant une meuf car ta trop consommer d'écranhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490477436-stickerzemmour3.png

C'est quoi vos astuces je vais péter un câble j'en ai marre de cette merde

Moi. Cela s'est fait naturellement en fait, je travaille mes cours la journée et je cours 70 KM par semainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Donc quand je rentre le soir, je me couche et je me branle mais j'ai pas besoin de pornohttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Le but est de s'occuper l'esprithttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Le nofap c’est un délire de broscience crois moi ça n’existe pas, je me branle deux fois par jours max et pourtant je gagne ma vie + je plais aux meufs, le seul truc chiant c’est que t’as la flemme quand tu te branle mais en vrai le nofap est contre productif

Le 17 juin 2021 à 08:48:17 :
Le nofap c’est un délire de broscience crois moi ça n’existe pas, je me branle deux fois par jours max et pourtant je gagne ma vie + je plais aux meufs, le seul truc chiant c’est que t’as la flemme quand tu te branle mais en vrai le nofap est contre productif

Donc 100% bullshit ?

Croire à la propagande nofap
Tu crois que la terre est plate aussi ?

Le 17 juin 2021 à 08:51:14 :
Croire à la propagande nofap
Tu crois que la terre est plate aussi ?

J’ai réussi à diminuer ... j’en regardais dangereusement ( beaucoup trop et trop longtemps) des cessions de branlette de plusieurs h par J .

Le 17 juin 2021 à 08:51:39 :
J’ai réussi à diminuer ... j’en regardais dangereusement ( beaucoup trop et trop longtemps) des cessions de branlette de plusieurs h par J .

J'en suis pas à ce stade non plus j'en regarde que 1x par jour

Le 17 juin 2021 à 08:50:02 :

Le 17 juin 2021 à 08:48:17 :
Le nofap c’est un délire de broscience crois moi ça n’existe pas, je me branle deux fois par jours max et pourtant je gagne ma vie + je plais aux meufs, le seul truc chiant c’est que t’as la flemme quand tu te branle mais en vrai le nofap est contre productif

Donc 100% bullshit ?

Donc tu préfère le croire alors qu'il raconte justement qu'il n'a jamais essayé et qu'il se branle 2 fois par jour ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/7/1623573932-588629691468873730.png

Depuis quand se branler t'empêche d'avoir une vie stable ? Bientôt il va sortir qu'il fume 5 paquets de cigarette mais qu'il est toujours en vie et qu'il y a aucun lien de casualité avec le cancer du poumon vu qu'il a aucun symptômehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/7/1623573932-588629691468873730.png

Je baise régulièrement et je regarde du porno un pb ?

Le 17 juin 2021 à 08:53:24 :
Je baise régulièrement et je regarde du porno un pb ?

Putain la mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Le 17 juin 2021 à 08:48:17 :
Le nofap c’est un délire de broscience crois moi ça n’existe pas, je me branle deux fois par jours max et pourtant je gagne ma vie + je plais aux meufs, le seul truc chiant c’est que t’as la flemme quand tu te branle mais en vrai le nofap est contre productif

Le no fap et le no porn c'est deux trucs différents. Bordel c'est terrifiant les types qui peuvent pas palucher à l'imagination.

Perso j'ai arrêter le porn depuis presque 3 mois. J'ai était acric a cette lerde depuis plus de 20 ans.

J'ai pas de technique... Ça c'est fait tout seul car je suit actuellement dans une démarche d'amélioration personnel (sport, mieu me nourrir, prendre soin de mon apparence, bosser bénévolement) et j'ai compris que le pron ne pouvait pas faire partie d'une vue saine et équilibrée.

J'ai arrêté d'un coup. Déjà se qui ai bien c'est de ne plus vivre dans la honte et de se cacher. Ne plus ressentir se sentiment d'être un déchet après avoir mis trois plombes pour te trouver une vidéo bien dégénéré pour te vider.

Je bande bien plus dur aussi et je suis tardif donc avec moi le sexe dure longtemps. Et jamais eu de panne depuis que j'ai arrêter. Les filles apprécié le changement.

Le 17 juin 2021 à 09:03:30 :

Le 17 juin 2021 à 08:48:17 :
Le nofap c’est un délire de broscience crois moi ça n’existe pas, je me branle deux fois par jours max et pourtant je gagne ma vie + je plais aux meufs, le seul truc chiant c’est que t’as la flemme quand tu te branle mais en vrai le nofap est contre productif

Le no fap et le no porn c'est deux trucs différents. Bordel c'est terrifiant les types qui peuvent pas palucher à l'imagination.

Perso j'ai arrêter le porn depuis presque 3 mois. J'ai était acric a cette lerde depuis plus de 20 ans.

J'ai pas de technique... Ça c'est fait tout seul car je suit actuellement dans une démarche d'amélioration personnel (sport, mieu me nourrir, prendre soin de mon apparence, bosser bénévolement) et j'ai compris que le pron ne pouvait pas faire partie d'une vue saine et équilibrée.

J'ai arrêté d'un coup. Déjà se qui ai bien c'est de ne plus vivre dans la honte et de se cacher. Ne plus ressentir se sentiment d'être un déchet après avoir mis trois plombes pour te trouver une vidéo bien dégénéré pour te vider.

Je bande bien plus dur aussi et je suis tardif donc avec moi le sexe dure longtemps. Et jamais eu de panne depuis que j'ai arrêter. Les filles apprécié le changement.

Si t'as été addict une vingtaine d'années, tu ne ressens plus autant de plaisir qu'à une certaine époque, ce plaisir tu peux donc le trouver plus facilement ailleurs dans une dose équivalente (puisqu'il est question de dopamine ici)
Ce qui sera compliqué pour certain pyj, qui eux, ont une addiction toute récente et donc reçoivent de la dopamine en trop grande quantité
C'est là la clé de l'arrêt du porn : remplace cette mauvaise habitude par une bonne habitude, fais autre chose qui te procure autant de plaisir, ça sera déjà plus facile

Moi mais il a suffit d’une proposition pour que je replonge après 4 mois

Le 17 juin 2021 à 09:16:54 :
Moi mais il a suffit d’une proposition pour que je replonge après 4 mois

C'est humain les rechutes, tu apprends de tes erreurs de cette façon