[PHOTO] Ma shape début muscu sur 10 ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/3/1623878450-20210616-231903.jpgje fais 1m86 et 71kg, vous pensez que jpeux devenir un monstre avec 1 ou 2 cures ?

Up

Le poids que tu annonces et le poids qui ressort de la photo semble bien différent, tu t’es pas trompé ?
Si non tu dois avoir une ossature vraiment légère

Pdc ou fonte ?

Va falloir bosser si tu veux avoir une vraie Shape
Après vu ton physique déjà dans 6 mois sérieux, tu commenceras à ressembler à quelque chose

Le 16 juin 2021 à 23:22:55 :
Le poids que tu annonces et le poids qui ressort de la photo semble bien différent, tu t’es pas trompé ?
Si non tu dois avoir une ossature vraiment légère

Je pense que c est ça regarde ces poignets

Le 16 juin 2021 à 23:22:55 :
Le poids que tu annonces et le poids qui ressort de la photo semble bien différent, tu t’es pas trompé ?
Si non tu dois avoir une ossature vraiment légère

J'ai pas beaucoup de dorseaux et je dois être à 10% bodyfat

Le 16 juin 2021 à 23:22:55 :
Le poids que tu annonces et le poids qui ressort de la photo semble bien différent, tu t’es pas trompé ?
Si non tu dois avoir une ossature vraiment légère

J'allais dire la même chose, si tu fais 1m86 c'est impossible de faire 71kg avec un corps comme ça

Le 16 juin 2021 à 23:22:55 :
Le poids que tu annonces et le poids qui ressort de la photo semble bien différent, tu t’es pas trompé ?
Si non tu dois avoir une ossature vraiment légère

Il n'y a que 2kg de différence entre une ossature frêle et une ossature lourde

Le 16 juin 2021 à 23:23:18 :
Pdc ou fonte ?

Street workout avant et font depuis la réouverture

Il ets déjà très musclé non?

Le 16 juin 2021 à 23:24:03 turnong a écrit :

Le 16 juin 2021 à 23:22:55 :
Le poids que tu annonces et le poids qui ressort de la photo semble bien différent, tu t’es pas trompé ?
Si non tu dois avoir une ossature vraiment légère

J'allais dire la même chose, si tu fais 1m86 c'est impossible de faire 71kg avec un corps comme ça

Bien sûr que si c'est possible, il n'a pas encore un volume musculaire important, il est surtout tracé car il a un bf assez bas

Le 16 juin 2021 à 23:24:03 :

Le 16 juin 2021 à 23:22:55 :
Le poids que tu annonces et le poids qui ressort de la photo semble bien différent, tu t’es pas trompé ?
Si non tu dois avoir une ossature vraiment légère

J'allais dire la même chose, si tu fais 1m86 c'est impossible de faire 71kg avec un corps comme ça

No fake je suis hyper léger, je mange énormément et je brule tout le gras direct

Mes clavicules font 21cm ca doit donner un aspect plus lourd et large

Le 16 juin 2021 à 23:25:23 :

Le 16 juin 2021 à 23:24:03 turnong a écrit :

Le 16 juin 2021 à 23:22:55 :
Le poids que tu annonces et le poids qui ressort de la photo semble bien différent, tu t’es pas trompé ?
Si non tu dois avoir une ossature vraiment légère

J'allais dire la même chose, si tu fais 1m86 c'est impossible de faire 71kg avec un corps comme ça

Bien sûr que si c'est possible, il n'a pas encore un volume musculaire important, il est surtout tracé car il a un bf assez bas

Pas avec cette taille, regarde les bras, il y a déjà du muscle et le muscle ça pèse lourd
Ou alors faut vraiment avoir des jambes de poulets, vraiment aucun muscle sur les cuisses, je vois pas comment c'est possible autrement

Le 16 juin 2021 à 23:27:32 turnong a écrit :

Le 16 juin 2021 à 23:25:23 :

Le 16 juin 2021 à 23:24:03 turnong a écrit :

Le 16 juin 2021 à 23:22:55 :
Le poids que tu annonces et le poids qui ressort de la photo semble bien différent, tu t’es pas trompé ?
Si non tu dois avoir une ossature vraiment légère

J'allais dire la même chose, si tu fais 1m86 c'est impossible de faire 71kg avec un corps comme ça

Bien sûr que si c'est possible, il n'a pas encore un volume musculaire important, il est surtout tracé car il a un bf assez bas

Pas avec cette taille, regarde les bras, il y a déjà du muscle et le muscle ça pèse lourd
Ou alors faut vraiment avoir des jambes de poulets, vraiment aucun muscle sur les cuisses, je vois pas comment c'est possible autrement

Les bras ce n'est pas ce qui impacte le plus au niveau du poids

pas ouf les pecs
go cure

Le 16 juin 2021 à 23:27:32 :

Le 16 juin 2021 à 23:25:23 :

Le 16 juin 2021 à 23:24:03 turnong a écrit :

Le 16 juin 2021 à 23:22:55 :
Le poids que tu annonces et le poids qui ressort de la photo semble bien différent, tu t’es pas trompé ?
Si non tu dois avoir une ossature vraiment légère

J'allais dire la même chose, si tu fais 1m86 c'est impossible de faire 71kg avec un corps comme ça

Bien sûr que si c'est possible, il n'a pas encore un volume musculaire important, il est surtout tracé car il a un bf assez bas

Pas avec cette taille, regarde les bras, il y a déjà du muscle et le muscle ça pèse lourd
Ou alors faut vraiment avoir des jambes de poulets, vraiment aucun muscle sur les cuisses, je vois pas comment c'est possible autrement

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/3/1623878999-20210616-232932.jpgmes cuisses

t'es gentrash c cuithttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/6/1618615265-ahi-gros-zoom.jpg

Le 16 juin 2021 à 23:30:30 :
t'es gentrash c cuithttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/6/1618615265-ahi-gros-zoom.jpg

Premier ragix