Je suis une KHEYETTE aidez moi à MAIGRIR

1m70 63kg

J’ai perdu 11kg l’année dernière mais bon c’est pas suffisant, je veux descendre à 55 voire 50 si d’ici là j’ai pas un thigh gap, et des légers abdos (qui commencent à être visibles mais pas assez).

Mon objectif de corps serait Emily Ratakowski comme on a le même type de corps (épaules larges, bonnes hanches, taille fine, même taille, sauf que j’ai pas de seins rêvez pas) et elle fait environ 50. Donc me dites pas gneu gneu tu seras un squelette

Une demoiselle de ma taille peut tout simplement pas se permettre de faire plus de 57-58. Je suis élégante dans mes manières mais une dinde élégante reste une dinde

Donc aidez moi, je sais comment faire mais j’ai besoin de motivation. Je suis la personne la plus fine de mon entourage même en ayant une corpulence forte, ça aide pas. Dites des trucs négatifs sur les grosses (en PV si vous avez peur que des trolls signalent), dites que les vraies femmes sont fines et légères, traitez moi de brique... Je me suis déjà gavée ce matin la honte

Go saut en parachute

Up

Je suis plus léger que toi en faisant 1m80, la honte.

Up

mange pas

Photo pour pouvoir t'aider

Vous allez encore chialer en 2022 les chof chof, vous êtes une minorité.
Vous plafonnez à 30 %https://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/2/1543348329-macroned.png

Rappel :

"C'est décidé je quitte la France ! "https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493840010-lepen.png
"Si tu quittes la France, tu n'es pas un natio, t'es un migrant "https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482448857-celestinrisitas.png

Jeûne, y'a que ça de vrai, j'ai perdu 20kg

Le 26 mai 2021 à 12:38:39 :
Je suis plus léger que toi en faisant 1m80, la honte.

Aya tu pèses combien? Et j’aimerais des photos de ton corps pour me motiver mais c’est comme tu veux

Pourquoi vouloir etre un squelette plus masculin que feminin niveau corps alors que 1m70 - 63 kg c’est un poids parfait si bonne fat distribution dans les cuisses / cul / hanches

1m70 t’es un khey abuse pas

On ne feed pas, on DDB, on blackliste et on invite les autres kheys à booster

Go courire la cordon bleuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/21/3/1622025586-1618615265-ahi-gros-zoom.jpeg

Il existe une technique interdite et inconnu du grand publichttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/11/1/1583787532-sasukirby.png
Le déficit calorique

Si t'as déjà perdu tu sais comment faire non ?

Le 26 mai 2021 à 12:39:15 :
Jeûne, y'a que ça de vrai, j'ai perdu 20kg

Intermittent ?

Le 26 mai 2021 à 12:39:15 :

Le 26 mai 2021 à 12:38:39 :
Je suis plus léger que toi en faisant 1m80, la honte.

Aya tu pèses combien? Et j’aimerais des photos de ton corps pour me motiver mais c’est comme tu veux

57kg, envoie un mp, j'enverrai peut-être après avoir mangé.

La grosse.

Le 26 mai 2021 à 12:39:51 :
Il existe une technique interdite et inconnu du grand publichttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/11/1/1583787532-sasukirby.png
Le déficit calorique

+ topic clos.

Le 26 mai 2021 à 12:38:56 :
Photo pour pouvoir t'aider

https://imgur.com/a/E31yuQ5