Le LAIT CRU en MUSCULATION

C'est clairement le MEILLEUR truc
je suis passé de 1m85 53 kg en janvier 2020
à 1m85 85kg en septembre 2020

Mais le problème c'est que ça commence à me filer du bidou ce sucre a foison
je go ECREMER mon lait ou pas ?

que faire

up

Le 13 février 2021 à 22:32:27 fion2praveena a écrit :
up

uprout

Je suis intolerant, t'en a de la chance , protéines + lipides

Le 13 février 2021 à 22:34:59 DjangoDkz_ a écrit :
Je suis intolerant, t'en a de la chance , protéines + lipides

ton corps réagit comment ?
je tournais 3L par jour au départ, maintenant que j'ai atteint un poids convenable je tourne a 1L max

Le 13 février 2021 à 22:35:53 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:34:59 DjangoDkz_ a écrit :
Je suis intolerant, t'en a de la chance , protéines + lipides

ton corps réagit comment ?
je tournais 3L par jour au départ, maintenant que j'ai atteint un poids convenable je tourne a 1L max

Crise de ma maladie auto immune.. c'est à dire diarhees sanglante etc

Le 13 février 2021 à 22:36:44 DjangoDkz_ a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:35:53 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:34:59 DjangoDkz_ a écrit :
Je suis intolerant, t'en a de la chance , protéines + lipides

ton corps réagit comment ?
je tournais 3L par jour au départ, maintenant que j'ai atteint un poids convenable je tourne a 1L max

Crise de ma maladie auto immune.. c'est à dire diarhees sanglante etc

bordel

En plus t'as de la bouffe pour pas cher avec ça, oklm
Moi je suis obligé de tourner au quinoa, la seule merde que je digère, mais bon 6€ le kg ça fait chier

Le 13 février 2021 à 22:37:50 DjangoDkz_ a écrit :
En plus t'as de la bouffe pour pas cher avec ça, oklm
Moi je suis obligé de tourner au quinoa, la seule merde que je digère, mais bon 6€ le kg ça fait chier

quinoa
tu manges de la viande ?

lait cru = lait entier ?

Le 13 février 2021 à 22:37:39 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:36:44 DjangoDkz_ a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:35:53 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:34:59 DjangoDkz_ a écrit :
Je suis intolerant, t'en a de la chance , protéines + lipides

ton corps réagit comment ?
je tournais 3L par jour au départ, maintenant que j'ai atteint un poids convenable je tourne a 1L max

Crise de ma maladie auto immune.. c'est à dire diarhees sanglante etc

bordel

Le gluten me fait quasi pareil sans le sang

enjoy tes artères bouchés cousin

Le 13 février 2021 à 22:39:21 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:37:50 DjangoDkz_ a écrit :
En plus t'as de la bouffe pour pas cher avec ça, oklm
Moi je suis obligé de tourner au quinoa, la seule merde que je digère, mais bon 6€ le kg ça fait chier

quinoa
tu manges de la viande ?

Pas le choix mec, je kiffe pas non plus mais bon
Oui je mange viande

Lentilles corail + foie de veau

Le 13 février 2021 à 22:39:30 Clochardin a écrit :
lait cru = lait entier ?

oui
tu peux la manipuler
j'ai parlé d'écremage comme ce que faisait les anciens avec une écrémeuse
je demande l'avis au khey de si le lait écrémé et mieux pour le muscle

Le 13 février 2021 à 22:40:35 Quote_Chigurh a écrit :
enjoy tes artères bouchés cousin

source : propagande

artère bouchées = lait pasteurisé / stérilisé

Seulement 1g de protéine supplémentaire au 100g, favorise les risques de développement tumoral notamment cancer de la prostate chez les hommes, mais on se sent français

Lait cru, genre tu le consomme comment ? Un petit verre à chaque repas ou t'en met dans tes plats ?

Le 13 février 2021 à 22:40:40 Conspuant a écrit :
Lentilles corail + foie de veau

les foies ici sont vraiment ignobles
apparement dans la pays asiatiques ( chine et japon notamment ) ils sont excellents

Le 13 février 2021 à 22:41:36 fion2praveena a écrit :

Le 13 février 2021 à 22:40:35 Quote_Chigurh a écrit :
enjoy tes artères bouchés cousin

source : propagande

artère bouchées = lait pasteurisé / stérilisé

Ca marche le désco, explique-nous pourquoi le cholestérol s'accumulerait qu'avec le lait raffiné?